問題のある行動と物質使用のためのモバイルヘルス

この研究の目的は、長期的および短期的なアプリベースの自己誘導心理的介入の有効性を評価して、問題のある行動や物質使用における渇望と失効のリスクを軽減することです。

2 つの主なセルフガイド介入モジュールが利用可能です。 短期自己誘導型介入モジュールには、主に感謝、思考管理、自己共感、およびリラクゼーションに関する音声ガイド付きセッションが含まれます。 さらに、呼吸緩和の練習、渇望の管理、および変化への動機付けに基づいています。長期的な自己誘導介入モジュールには、CBT ベースの介入、瞑想、マインドフルネス、ジャーナリングが含まれます。

参加者は、ニュースレター、地域および全国規模の広告、ソーシャル メディアを通じて募集されます。 この研究は、参加者が自由に利用できるモバイルアプリケーション「Nałogometr」を介して実施されます。 ポーランド在住の一般の方を募集しています。

モバイルアプリベースの自己誘導心理的介入の有効性を比較するために、研究参加者は介入グループまたはコントロールのいずれかにランダムに割り当てられます。

実験条件は、オンボーディング中に提供される複数の変数に基づいてバランスが取れています。(1) 主な中毒タイプ。 (2) 中毒関連療法への参加。 (3) 性別。 (4) 年齢（5）中毒の重症度。 (6)禁欲期間。

介入グループの参加者は、短期および長期の介入にアクセスできますが、対照グループの参加者は、毎週の生態学的瞬間評価レポートにのみアクセスできます。 介入グループの参加者は、登録の 5 日後に介入資料にアクセスできるようになり、毎週の生態学的瞬間評価レポートを受け取ります。 対照群の患者は、研究登録から 5 週間後にすべての介入資料へのアクセスが許可されます。

アンケート バッテリー評価が行われます。(1) オンボーディング後の最初の週のベースラインで。 (2) 5 週間後。 (3) 半年後。 さらに、渇望と失効リスクに関連するいくつかの変数に関する長期的なデータは、生態学的な瞬間的評価を使用して毎日収集されます。