간단한 Surf the Urge 개입 평가 (SUBMI)

경험적 연구는 청소년 및 젊은 성인 표본을 대상으로 한 Surf the Urge 개입의 효과를 구체적으로 조사하지 않았습니다. 또한 흡연 이외의 충동 관련 행동(예: 물질 사용, 퍼지, 고의적 자해)에 대한 이러한 개입의 가치는 불분명합니다. 현재 연구는 충동과 관련된 다양한 행동에 참여하는 14세에서 24세 사이의 샘플에서 Surf the Urge 개입의 효능을 조사할 것입니다. 참가자가 충동 관련 행동을 줄이고 충동에 대처하는 데 도움을 주기 위해 조사관은 큐 노출 스크립트를 활용하여 개입 중에 충동에 신호를 보냅니다. 조사해야 할 충동 관련 행동에는 알코올 사용, 약물 사용, 담배 사용, 고의적 자해 및 자기 유도 구토가 포함됩니다. 또한 충동을 경험하거나 충동과 관련된 행동을 일주일에 최소 한 번 하는 참가자만 포함됩니다. 참가자가 1주일 동안 여러 가지 충동 관련 행동에 참여하거나 다양한 충동을 경험한다고 보고하면 더 자주 관여하거나 경험한 충동을 보고하라는 메시지가 표시됩니다.제거, 제한적인 식사, 폭력적인 행동(예: 누군가를 때리기), 도박, 절도, 발모광 등

또한 연구 기간은 6주 기간으로 구성되며 중재는 2주 또는 4주에 발생하여 혼합 설계 모델을 생성합니다. 이 모델은 더 적은 참가자를 필요로 하며 개입 효과와 관련된 개인차를 평가할 수 있습니다. 또한 이를 통해 4주와 ​​비교하여 2주에 중재를 제공받은 참가자가 충동 관련 행동을 더 일찍 줄일 수 있었는지 여부를 비교할 수 있습니다. 다음과 같이 가정합니다.

1. Surf the Urge 마음챙김 개입은 다양한 충동 관련 행동(예: 약물 사용, 고의적 자해)을 감소시킵니다. 그러나 이 개입은 참가자가 보고한 충동 수준에 직접적인 영향을 미치지 않습니다. 또한 2주 개입 그룹의 개인은 4주 개입 그룹의 개인보다 충동 관련 행동을 더 빨리 줄일 것입니다.
2. 자가 보고 마음챙김 설문지(Five Facet Mindfulness Questionnaire)에서 더 높은 점수를 받은 참가자는 충동 관련 행동(예: 약물 사용, 고의적 자해)에서 더 큰 감소를 보일 것입니다.
3. 마음챙김 자가 보고 점수(Five Facet Mindfulness Questionnaire) 평가 전후에 가장 큰 변화를 보이는 참가자는 충동 관련 행동에서 가장 큰 변화를 보일 것입니다. 그들은 또한 Surf the Urge 개입을 더 만족스러운 것으로 평가할 것입니다(고객 만족도 설문지-8).
4. Surf the Urge 개입이 더 만족스럽다고 평가한 참가자(클라이언트 만족도 설문지-8)는 충동 관련 행동이 크게 감소했음을 보여줍니다.
5. 적절한 구현을 보여주는 큐 노출 및 Surf the Urge 프로토콜 모두에 95%의 준수율이 있을 것입니다. 개입 무결성을 평가할 때 숙련된 치료사와 나 사이에 순응도에 통계적으로 유의미한 차이가 없을 것입니다.

이 연구는 고위험군(즉, 청소년)에서 다양한 충동 관련 행동을 줄이기 위한 간단한 마음챙김 개입의 효과에 대한 정보를 제공할 것입니다. 새로 연구된 모집단과 새로 조사된 문제 행동에서 점점 인기를 얻고 있는 개입 기술에 대한 추가 정보를 제공합니다. 이러한 결과는 청소년을 대상으로 한 마음챙김 개입의 효과에 대한 추가 정보로 이어질 수 있으며 향후 치료 양식에 대한 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 더 짧은 충동 행동 감소 개입에 더 잘 반응할 수 있는 개인의 특성에 대한 정보도 제공합니다.