함께 움직이는: 기억 상실을 겪고 있는 사람들과 간병인을 위한 온라인 그룹 이동 프로그램

실험적: 즉시 시작

Immediate Start 그룹은 기본 평가를 완료한 후 12주간 함께 움직이는 프로그램에 참여하게 됩니다. Moving Together는 기억 상실 환자(PWML)와 간병인(CG)이 함께 할 수 있도록 특별히 설계된 부드러운 라이브 스트리밍 그룹 운동 프로그램입니다. 운동을 통한 독립성 상실 방지(PLIÉ) 및 Paired PLIÉ 프로그램을 기반으로 합니다. 이 프로그램은 일상적인 기능을 유지하는 데 도움이 되는 신체 움직임과 마음챙김 신체 인식 운동 및 사회적 상호 작용을 결합하여 포괄적인 다중 영역 프로그램을 제공합니다.

행동: 함께 움직이기

양방향 라이브 스트리밍 가상 그룹 수업은 모든 참가자에게 12주 동안 주 2일 1시간 동안 제공됩니다. 모든 동작을 시연하고 동작의 목표에 대한 간략한 설명을 제공하는 훈련된 강사가 수업을 진행합니다. 대면 프로그램과 일관되게 수업은 함께 움직이는 7가지 기본 원칙에 중점을 둡니다.

1. 변형이 있는 반복(절차적 학습 촉진);
2. 점진적이고 기능적인 움직임(일상 기능 향상을 위해);
3. 느린 속도와 단계별 교육(인지적 요구를 최소화하기 위해)
4. 참여자 중심의 목표 지향(움직임의 개인적 의미를 향상시키기 위해);
5. 신체 인식, 마음 챙김 및 호흡(현재 중심을 장려하기 위해);
6. 사회적 상호 작용(의미 있는 연결을 촉진하기 위해) 그리고
7. 긍정적인 감정(행복감을 증진시키기 위해.

다른 이름들:

• 투게더 시니어 헬스

실험적: 지연된 시작

지연 시작 그룹은 연구의 첫 12주 동안 평소 일상 활동을 계속하도록 권장되며 중간 평가를 완료한 후 함께 이동 프로그램을 시작합니다.

행동: 함께 움직이기

양방향 라이브 스트리밍 가상 그룹 수업은 모든 참가자에게 12주 동안 주 2일 1시간 동안 제공됩니다. 모든 동작을 시연하고 동작의 목표에 대한 간략한 설명을 제공하는 훈련된 강사가 수업을 진행합니다. 대면 프로그램과 일관되게 수업은 함께 움직이는 7가지 기본 원칙에 중점을 둡니다.

1. 변형이 있는 반복(절차적 학습 촉진);
2. 점진적이고 기능적인 움직임(일상 기능 향상을 위해);
3. 느린 속도와 단계별 교육(인지적 요구를 최소화하기 위해)
4. 참여자 중심의 목표 지향(움직임의 개인적 의미를 향상시키기 위해);
5. 신체 인식, 마음 챙김 및 호흡(현재 중심을 장려하기 위해);
6. 사회적 상호 작용(의미 있는 연결을 촉진하기 위해) 그리고
7. 긍정적인 감정(행복감을 증진시키기 위해.

다른 이름들:

• 투게더 시니어 헬스

삶의 질 - 변화 (알츠하이머 병 척도, QoL -AD의 삶의 질)

QoL-AD는인지 장애가있는 사람들에게 검증 된 표준 삶의 질 측정입니다. 점수는 0-52의 범위이며, 더 높은 점수는 더 나은 삶의 질을 반영합니다.

간병인 신체 건강 - 변화 (짧은 양식 건강 조사 [SF -12] 물리적 복합 점수 [PCS])

SF-12 (Short Form Health Survey)는 SF-36 건강 조사 (SF-36)의 짧은 대안으로 개발 된 12 개 항목 설문지입니다. SF-36의 12 개 항목의 하위 집합으로 구성되며 동일한 8 개의 건강 결과 영역을 다루며 물리적 및 정신 건강 복합 점수 (PCS, MCS)의 두 가지 요약 점수를 생성합니다. 점수는 0-100이며 더 높은 점수는 더 나은 건강 수준을 반영합니다.

간병인 정신 건강 - 변화 (짧은 형태 -12 [SF -12] 정신 복합 점수 [MCS])

SF-12 (Short Form Health Survey)는 SF-36 건강 조사 (SF-36)의 짧은 대안으로 개발 된 12 개 항목 설문지입니다. SF-36의 12 개 항목의 하위 집합으로 구성되며 동일한 8 개의 건강 결과 영역을 다루고 있으며 물리 및 정신 건강 복합 점수 (PCS, MCS)의 두 가지 요약 점수를 생성합니다. 점수는 0-100이며 더 높은 점수는 더 나은 건강 수준을 반영합니다.

웰빙-변화 (Neuro-Qol V1.0 긍정적 인 영향 및 웰빙 단거리 형태)

Neuro-Qol v1.0 양성 영향 및 웰빙 짧은 형태에는 9 개의 항목이 포함됩니다 (예 : 웰빙의 감각, 희망감, 삶은 만족 스러웠습니다.) 점수는 0-40에서 더 높은 점수로 이동성이 증가 함을 나타냅니다.

사회적 고립 - 변화 (환자보고 결과 측정 정보 시스템 v2.0 사회적 격리 척도)

환자보고 결과 측정 정보 시스템 v2.0 사회적 격리 척도는 4 개의 항목 (남은 느낌, 사람들이 나를 거의 알지 못하고, 고립 된 느낌, 사람들이 주변에 있지만 나와 함께 있지 않음)로 구성됩니다. 점수는 0-20에서 더 높은 점수로 인식 된 사회적 고립을 덜 나타냅니다.

이동성 - 변화 (신경 - QOL 단락 형태 v1.0- 하부 말단 기능 - 이동성)

(Neuro-Qol Short Form v1.0-Lower Extremity Function-Mobility)는 기능적 이동성을위한 8 개의 품목 (화장실을 오르 내리기, 차를 타고 나가고 침대에서 의자로 나가는 것)을 포함합니다. 응답은 5 포인트 리 커트 척도로 평가됩니다. 1 (어렵지 않음), 2 (약간의 어려움이 있음), 3 (약간의 어려움이 있음), 4 (많은 어려움이 있음), 5 (할 수 없음)로 평가됩니다. 점수는 0-40의 범위가 높을 수 있으며 점수가 높을수록 이동성이 증가합니다.

인지 기능 - 변화 (전화 몬트리올인지 평가, T -MoCA)

T- 모카는 원래 대면 MoCA에서 추출되며 연필과 종이 또는 시각적 자극을 사용하지 않는 항목을 사용합니다. 점수는 0-22에서 더 높은 점수로 높은인지 기능을 나타낼 수 있습니다.

간병인 건강한 날 - 변화 (건강한 날 핵심 모듈)

Healthy Days Core 모듈에는 지난 30 일 동안 신체적 또는 정신 건강이 좋지 않거나 일반적인 활동을하지 못한 신체적 또는 정신적 건강이 좋지 않은 일에 대한 3 가지 질문이 포함됩니다. 점수는 0-18에서 더 낮은 점수는 신체적 또는 정신 건강이 높습니다.

간병인 자기 효능 - 변화 (알츠하이머 케어 도구의 이득 (게인))

이익은 리 커트 척도를 사용하여 10 개 항목 (예 : 자기 인식 증가, 치매 치료에 대한 지식과 기술 증가)으로 구성됩니다. 점수는 0에서 40 사이이며 점수가 높아서 간병에 대한 긍정적 인 감정이 증가합니다.

간병인 부담 - 변경 (Zarit Burden Interview, 6 -Item 버전)

Zarit Burden 인터뷰는 간병인의 건강, 심리적 복지, 재정, 사회 생활, 간병인과 치매 환자의 관계를 포함한 간병인 부담에 가장 많이 사용되는 평가 중 하나입니다. 점수는 0-24에서 긍정적 인 간병인 경험을 나타냅니다.

간병인 사회적 고립 - 변화 (Promis v2.0 사회적 격리 척도)

환자보고 결과 측정 정보 시스템 v2.0 사회적 격리 척도는 4 개의 항목 (남은 느낌, 사람들이 나를 거의 알지 못하고, 고립 된 느낌, 사람들이 주변에 있지만 나와 함께 있지 않음)로 구성됩니다. 점수는 0-20에서 더 높은 점수로 인식 된 사회적 고립을 덜 나타냅니다.

간병인 자체 규제-변화 (Interoceptive Awareness-2의 약식 다차원 평가 -Self-Regulation Subscale)

MAIA-2- 자체 조절 하위 척도는 신체 감각에주의를 기울여 고통을 조절하는 능력을 평가하도록 설계되었습니다 (예 : 압도적이라고 느끼면 침착 한 장소를 찾을 수 있습니다). 점수는 0-20에서 더 높은 점수로 자체 조절이 증가합니다.

간병인 긍정적 영향 (긍정적 인 마음 상태)

긍정적 인 마음 척도는 긍정적 인 분위기 유형 (예 : 집중된 관심, 생산성, 책임있는 간병 등)을 평가하도록 설계되었습니다. 이 척도는 0에서 3에서 3 (쉽게 가질 수 없음)에서 4 점 리 커트 척도를 사용하는 6 개 항목으로 구성됩니다. 점수는 0-18에서 긍정적 인 분위기를 나타내는 점수가 높습니다.

간병인 수면 - 변경 (증상 점검 목록, 3 개 항목)

증상 점검 목록 -90- 재회는 전 세계 심리적 고통을 평가하는 데 종종 사용되는 90 개 항목 자체 보고서 설문지이며, 조사관은 3 가지 항목을 평가할 것입니다 : 이른 아침에 깨어 난 문제, 불안하거나 방해받는 수면. 점수는 0-12에서 더 낮은 점수는 수면 어려움이 적다는 것을 나타냅니다.

메모리 손실이있는 사람 (PWML) 수면 - 변경 (증상 체크리스트, 3 개 항목)

간병인은 또한 증상 체크리스트 -90 회수로 인한 3 개의 수면 품목을 사용하여 PWML의 수면에 대한 질문을받을 것입니다 (잠들고, 이른 아침에 깨어나고, 불안하거나 방해받는 수면). 점수는 0-12에서 더 낮은 점수는 수면 어려움이 적다는 것을 나타냅니다.

메모리 손실이있는 사람 (PWML) 이동성 - 변화 (신경 - Qol 단락 v1.0- 하부 말단 기능 - 이동성)

위에서 설명한 바와 같이, 신경 -QOL 단락 형태 V1.0- 하부 말단 기능 - 이동성에는 기능 이동성을위한 8 개의 항목이 포함됩니다 (예 : 화장실을 타고 내리고, 차 안팎으로 나가고, 침대에서 의자로 나가는 등). CGS는 PWML의 이동성에 대해 묻습니다. 점수는 0-35에서 더 높은 점수로 일상 활동에 대한 신체적 어려움이 줄어 듭니다.

메모리 손실이있는 사람 (PWML)인지 기능 - 변화 (인지 기능 기기 - 수정)

원래의인지 기능 기기에는 1 년 전 예 (1), 아니오 (0) 또는 (0.5)의 반응이있는 1 년 전과 비교하여인지 기능의 감소 (예 : 기억, 질문을 반복하는 경향, 잘못 배치 된 것 등)에 대해 묻는 14 개의 항목이 포함되었습니다. 조사관은 운전, 돈 관리, 작업에 대한 품목을 제외하는 수정 된 11 개 항목 버전을 사용할 것입니다. 지난 3 개월 동안의 변화에 ​​대해 묻는다 (연구 기간에 맞게); 그리고 5 포인트 리 커트 척도를 1 (훨씬 더 나쁘게)에서 5 (훨씬 더 나은) 사용. 점수는 0-55에서 점수가 높고인지 기능이 향상되었습니다.

간병인 (CG) 폭포

전체 그룹의 CG에 대해보고 된 총 낙상 수 (CG 당 아님)

메모리 손실 (PWML)이있는 사람들이 떨어집니다

전체 그룹에서 PWML에 대해보고 된 총 낙상 수 (참가자 당 아님).