Moving Together: un programma di movimento di gruppo online per persone che vivono con perdita di memoria e caregiver

Sperimentale: Inizio immediato

Il gruppo Immediate Start parteciperà al programma Moving Together di 12 settimane dopo aver completato la valutazione di base. Moving Together è un delicato programma di movimento di gruppo in live streaming progettato specificamente per le persone con perdita di memoria (PWML) e gli operatori sanitari (CG) da fare insieme. Si basa sui programmi di persona Prevenzione della perdita di indipendenza attraverso l'esercizio (PLIÉ) e Paired PLIÉ. Il programma combina movimenti fisici per aiutare a mantenere la funzione quotidiana con esercizi di consapevolezza del corpo consapevole e interazioni sociali per fornire un programma completo e multi-dominio.

Comportamentale: Muoversi insieme

A tutti i partecipanti verranno offerte lezioni di gruppo virtuali in live streaming bidirezionale per 1 ora, 2 giorni a settimana per 12 settimane. Le lezioni saranno guidate da un istruttore qualificato che dimostrerà tutti i movimenti e fornirà brevi spiegazioni per gli obiettivi dei movimenti. Coerentemente con il programma in presenza, le lezioni si concentreranno sui 7 principi guida di Moving Together:

1. ripetizione con variazione (per promuovere l'apprendimento procedurale);
2. movimenti progressivi e funzionali (per migliorare la funzione quotidiana);
3. ritmo lento e istruzione passo dopo passo (per ridurre al minimo le richieste cognitive);
4. orientamento all'obiettivo centrato sul partecipante (per migliorare la significatività personale dei movimenti);
5. consapevolezza del corpo, consapevolezza e respirazione (per incoraggiare la centralità del presente);
6. interazione sociale (per promuovere una connessione significativa); E
7. emozioni positive (per promuovere sentimenti di benessere.

Altri nomi:

• Insieme Senior Salute

Sperimentale: Partenza ritardata

Un gruppo con inizio ritardato sarà incoraggiato a continuare con le normali attività quotidiane durante le prime 12 settimane dello studio e inizierà il programma Moving Together dopo aver completato la valutazione intermedia.

Comportamentale: Muoversi insieme

A tutti i partecipanti verranno offerte lezioni di gruppo virtuali in live streaming bidirezionale per 1 ora, 2 giorni a settimana per 12 settimane. Le lezioni saranno guidate da un istruttore qualificato che dimostrerà tutti i movimenti e fornirà brevi spiegazioni per gli obiettivi dei movimenti. Coerentemente con il programma in presenza, le lezioni si concentreranno sui 7 principi guida di Moving Together:

1. ripetizione con variazione (per promuovere l'apprendimento procedurale);
2. movimenti progressivi e funzionali (per migliorare la funzione quotidiana);
3. ritmo lento e istruzione passo dopo passo (per ridurre al minimo le richieste cognitive);
4. orientamento all'obiettivo centrato sul partecipante (per migliorare la significatività personale dei movimenti);
5. consapevolezza del corpo, consapevolezza e respirazione (per incoraggiare la centralità del presente);
6. interazione sociale (per promuovere una connessione significativa); E
7. emozioni positive (per promuovere sentimenti di benessere.

Altri nomi:

• Insieme Senior Salute

Qualità della vita - cambiamento (qualità della vita nella scala della malattia di Alzheimer, QoL -AD)

Il QoL-AD è una misura standard di qualità della vita che è stata convalidata per le persone con compromissione cognitiva. I punteggi possono variare da 0 a 52, con punteggi più alti che riflettono una migliore qualità della vita.

CAREGIVER PHISIC SALUTE - CAMBIAMENTO (SUNDATTO SULLA SULLA SULLA FORMA SUCCESSITÀ [SF -12] Punteggio composito fisico [PCS])

Il Short Form Health Survey (SF-12) è un questionario a 12 elementi che è stato sviluppato come alternativa più breve all'SF-36 Health Survey (SF-36). È costituito da un sottoinsieme di 12 elementi dell'SF-36 che coprono gli stessi otto settori dei risultati della salute e genera due punteggi di riepilogo: i punteggi compositi di salute fisica e mentale (PCS, MCS). I punteggi possono variare da 0 a 100, con punteggi più alti che riflettono migliori livelli di salute.

Caregiver Mental Health - Change (Short Form - 12 [SF -12] Punteggio composito mentale [MCS])

Il Short Form Health Survey (SF-12) è un questionario a 12 elementi che è stato sviluppato come alternativa più breve all'SF-36 Health Survey (SF-36). È costituito da un sottoinsieme di 12 elementi dell'SF-36 che coprono gli stessi otto settori dei risultati della salute e genera due punteggi di riepilogo: i punteggi compositi di salute fisica e mentale (PCS, MCS). I punteggi possono variare da 0 a 100, con punteggi più alti che riflettono migliori livelli di salute.

Benessere-cambiamento (neuro-qol v1.0 affetto positivo e forma di benessere)

La forma positiva e il benessere neuro-QOL V1.0 include 9 elementi (ad es. senso di benessere, sensazione di speranza, vita è stata soddisfacente, ecc.) Con risposte a 5 punti da mai (1) a sempre (5). I punteggi vanno da 0 a 40 con punteggi più alti che indicano una maggiore mobilità.

Isolamento sociale - Cambiamento (Sistema informativo di misurazione dei risultati riportati dal paziente v2.0 Scala di isolamento sociale)

Il sistema informativo di misurazione dei risultati riportati dal paziente V2.0 Scala di isolamento sociale è composto da 4 elementi (sentirsi esclusi, le persone mi conoscono a malapena, si sente isolate, le persone sono in giro ma non con me) che sono classificate come 1 (mai), 2 (raramente), 3 (a volte), 4 (di solito) o 5 (sempre). I punteggi vanno da 0-20 con punteggi più alti che indicano meno isolamento sociale percepito.

Mobilità - cambiamento (forma corta neuro -QOL v1.0 - funzione degli arti inferiori - mobilità)

La funzione V1.0 a corto neuro-QOL-Funzione degli arti inferiori-mobilità), che include 8 articoli per la mobilità funzionale (salire e uscire dal gabinetto, entrare e uscire da un'auto, alzarsi dal letto su una sedia). Le risposte sono classificate su una scala Likert a 5 punti: 1 (senza alcuna difficile), 2 (con un po 'di difficoltà), 3 (con qualche difficoltà), 4 (con molta difficoltà), 5 (incapaci di fare). I punteggi possono variare da 0 a 40 con punteggi più alti che indicano una maggiore mobilità.

Funzione cognitiva - Cambiamento (telefono Montreal Cognitive Assessment, T -MOCA)

Il T-MOCA viene estratto dal MOCA faccia a faccia originale e utilizza elementi che non richiedono l'uso di una matita e di una carta o di uno stimolo visivo. I punteggi possono variare da 0-22 con punteggi più alti che indicano una maggiore funzione cognitiva.

Caregiver Healthy Days - Change (Healthy Days Core Module)

I moduli core di Healthy Days includono 3 domande sul numero di giorni negli ultimi 30 giorni in cui la salute fisica o mentale non era buona o scarsa per la salute fisica o mentale non ha impedito di svolgere attività abituali. I punteggi vanno da 0 a 18 con punteggi più bassi che indicano una salute fisica o mentale più elevata.

Autoefficacia del caregiver - Cambiamento (guadagno nello strumento di cura Alzheimer (guadagno))

Il guadagno consiste in 10 elementi (ad esempio, ha aumentato la mia autocoscienza, aumentando le mie conoscenze e abilità nella cura della demenza) usando una scala Likert da 0 (in disaccordo molto) a 4 (concordano molto). I punteggi vanno da 0 a 40 con punteggi più alti che indicano un aumento dei sentimenti positivi sull'assistenza

Caregiver Burden - Change (Zarit Burden Intervista, versione a 6 elementi)

L'intervista a Zarit Burden è una delle valutazioni più utilizzate per il carico di caregiver che coprono le aree tra cui la salute, il benessere psicologico, le finanze, la vita sociale e il rapporto tra il caregiver e la persona con demenza. I punteggi vanno da 0-24 con punteggi più alti che indicano un'esperienza di caregiver positiva.

Caregiver Social Isolation - Change (Promis v2.0 Scala di isolamento sociale)

Il sistema informativo di misurazione dei risultati riportati dal paziente V2.0 Scala di isolamento sociale è composto da 4 elementi (sentirsi esclusi, le persone mi conoscono a malapena, si sente isolate, le persone sono in giro ma non con me) che sono classificate come 1 (mai), 2 (raramente), 3 (a volte), 4 (di solito) o 5 (sempre). I punteggi vanno da 0-20 con punteggi più alti che indicano meno isolamento sociale percepito.

Caregiver Autoregolamentazione-Cambiamento (valutazione multidimensionale abbreviata della sottoscala di autoregolamentazione intercettiva-2 (MAIA))

La sottoscala di autoregolazione MAIA-2 è progettata per valutare la capacità di regolare l'angoscia per attenzione alle sensazioni del corpo (ad esempio, quando mi sento sopraffatto, posso trovare un posto calmo all'interno). I punteggi vanno da 0-20 con punteggi più alti che indicano una maggiore autoregolazione.

Caregiver affetto positivo (stati mentali positivi)

La scala positiva degli stati della mente è progettata per valutare i tipi di umore positivo (ad esempio, attenzione focalizzata, produttività, assistenza responsabile, ecc.). Questa scala è composta da 6 elementi che utilizzano una scala Likert a 4 punti da 0 (incapace di averla) a 3 (averlo facilmente). I punteggi vanno da 0 a 18 con punteggi più alti che indicano l'umore positivo.

Sleep del caregiver - Cambiamento (Elenco di controllo dei sintomi, 3 articoli)

L'elenco di controllo dei sintomi-90 è un questionario di auto-report di 90 elementi spesso utilizzato per valutare il disagio psicologico globale e gli investigatori useranno 3 elementi che valutano: difficoltà ad addormentarsi, risveglio al mattino presto e sonno che è riposo o disturbato. I punteggi vanno da 0 a 12 con punteggi più bassi che indicano meno difficoltà di sonno.

Persone con perdita di memoria (PWML) Sleep - Cambiamento (Elenco di controllo dei sintomi, 3 articoli)

Ai caregiver verrà inoltre chiesto di dormire per il PWML usando i 3 elementi di sonno dalla lista dei sintomi-90-90 (problemi di addormentarsi, risvegliarsi al mattino presto e dormire irrequieti o disturbati). I punteggi vanno da 0 a 12 con punteggi più bassi che indicano meno difficoltà di sonno.

Persone con perdita di memoria (PWML) Mobilità - Cambiamento (Forma a corto neuro -QOL V1.0 - Funzione degli arti inferiori - Mobilità)

Come descritto sopra, la forma a corto neuro -QOL V1.0 - Funzione degli arti inferiori - la mobilità include 8 elementi per la mobilità funzionale (ad es. Scegliere e uscire dal bagno, entrare e uscire da un'auto, alzarsi dal letto su una sedia, ecc.). A CGS verrà chiesto sulla mobilità del PWML. I punteggi vanno da 0 a 35 con punteggi più alti che indicano meno difficoltà fisiche con le attività quotidiane.

Funzione cognitiva di persone con perdita di memoria (PWML) - Cambiamento (strumento di funzione cognitiva - modificato)

Lo strumento di funzione cognitiva originale includeva 14 elementi che chiedevano di declino della funzione cognitiva (ad es. Memoria, tendenza a ripetere domande, cose fuori di mondo, ecc.) Rispetto a 1 anno fa con le risposte di SÌ (1), no (0) o forse (0,5). Gli investigatori utilizzeranno una versione a 11 elementi modificata che esclude gli articoli sulla guida, nella gestione del denaro, nel lavoro; chiedere il cambiamento negli ultimi 3 mesi (per abbinare la durata del nostro studio); E usando una scala Likert a 5 punti da 1 (molto peggio) a 5 (molto meglio). I punteggi vanno da 0 a 55 con punteggi più alti che indicano una migliore funzione cognitiva.

Cashing (CG) cade

Numero totale di cadute segnalate per CG per l'intero gruppo (non per CG)

Le persone con perdita di memoria (PWML) cadono

Numero totale di cadute segnalate per PWML nell'intero gruppo (non per partecipante).