다양한 건강 생체 매개변수에 대한 무설탕 등장성 음료의 효과

위약 비교기: 통제 그룹

물을 마실 자원봉사자들

다른: 위약

천연 미네랄 워터 섭취

실험적: 아이소토닉 드링크 그룹

대서양 해수 20%에 레몬과 스테비아를 섞어 만든 천연 등장음료를 마실 자원봉사자들.

다른: 이온음료 섭취

레몬과 스테비아를 혼합한 20% 대서양 해수를 기본으로 한 천연 등장성 음료 섭취.

삶의 질에 대한 인식

삶의 질 설문지(SF36) 사용. 삶의 질 설문지는 개인 삶의 다양한 속성을 다루는 포괄적인 설문지입니다. 그것은 개인의 삶의 질을 분석하기 전에 더 나은 품질의 데이터와 정보를 얻기 위해 다양한 인구 통계학적 질문을 다룹니다. SF-36은 해당 섹션에 있는 질문의 가중 합계인 8개의 척도 점수로 구성됩니다. 각 척도는 각 질문에 동일한 가중치가 적용된다는 가정하에 0-100 척도로 직접 변환됩니다. 점수가 낮을수록 장애 정도가 높습니다.

신체 구성

Biodyxpert 장치를 이용한 생체 임피던스를 이용한 체성분 측정.

신체 구성

인체 측정을 ​​통한 신체 구성 측정.

혈압

수축기 및 확장기 혈압 측정. OMROM 상박 혈압 모니터 사용.

인지된 스트레스

PSS(Perceived Stress Scale)를 이용한 인지된 스트레스 측정

혈당

혈액 분석을 통한 혈액 내 포도당 수치.

혈액 인슐린

혈액 분석을 통한 혈액 내 인슐린 수치.

혈액 지질 포르파일

혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 수치.

소변의 특정 색

소변의 비중

소변의 미네랄

K+(칼륨), Na+(나트륨), Mg2+(마그네슘), Ca2+(칼슘)

소변 pH

기분 상태 프로필

POMS(Profile of Mood States) 설문지는 기분 상태를 측정하는 데 널리 사용되는 심리 평가 도구입니다. 느낌과 감정을 설명하는 일련의 단어나 구로 구성됩니다. 참가자들은 특정 기간 동안 자신의 기분을 얼마나 잘 나타내는지 척도로 각 항목을 평가하도록 요청받습니다. POMS는 긴장-불안, 우울증-낙담, 분노-적개심, 활력-활동, 피로-관성 및 혼란-당황의 6가지 기분 차원을 측정합니다. 이는 기분 상태에 대한 다양한 치료 또는 개입의 영향을 평가하기 위해 연구 연구뿐만 아니라 임상 환경에서도 일반적으로 사용됩니다. POMS는 시간에 따른 기분 변화를 감지하는 민감성과 다양한 기분 상태를 구별하는 능력으로 인해 높이 평가됩니다.

환자의 변비 증상 평가

PAC-SYM(Patient Assessment of Constipation 증상)은 환자의 관점에서 변비 증상을 평가하기 위해 고안된 자가 보고식 설문지입니다. 변비 증상의 심각도와 영향을 평가하기 위해 임상 연구 및 실습에 일반적으로 사용됩니다. 설문지에는 환자에게 복부 불쾌감, 힘주기, 불완전 배변 등 변비 관련 증상의 빈도와 심각도를 평가하도록 요청하는 일련의 항목이 포함되어 있습니다.

변비 환자의 삶의 질 평가(PAC-QOL)

PAC-QOL(변비 삶의 질 환자 평가) 설문지는 변비로 고통받는 개인의 삶의 질을 평가하기 위해 고안된 전문 도구입니다. 이는 변비가 개인의 일상 생활, 웰빙 및 전반적인 건강에 어떤 영향을 미치는지에 초점을 맞춘 환자 보고 결과 측정입니다.

수면의 질

피츠버그 수면의 질 지수를 이용한 수면의 질 측정.

간 바이오마커

혈액검사를 통한 간 바이오마커 측정; 아스파테이트 아미노트랜스퍼라제(AST 또는 GOT), 알라닌 아미노트랜스퍼라제(ALT 또는 GPT) 및 빌리루빈

미생물 지수

대변 ​​샘플을 통한 미생물 지수; 피르미쿠테스/박테로이데테스, 박테로이데스/프레보텔라, 엔테로박테리아/엔테로코커스, 클로스트리듐 코코이데스/퍼프린젠스

무게

디지털 저울을 이용한 중량 평가