VascuFit: Oefening en vasculaire veroudering (VascuFit)

Lichaamsbeweging is een hoeksteen van de gezondheidszorg en helpt bij het verbeteren en behouden van een goede orgaanfunctionaliteit, inclusief vasculaire functie, bij gezondheid en ziekte. Ongeveer twintig jaar geleden was de introductie van intensieve training een mijlpaal in de evolutie van oefentherapie door de trainbaarheid van individuen aan te tonen, onafhankelijk van leeftijd en ziektetoestand. Tegenwoordig stuit de praktische implementatie ervan nog steeds op belemmeringen, zoals een lagere fysieke en mentale tolerantie voor lichaamsbeweging, langdurige therapietrouw en gebrek aan individualisering van training voor optimale aanpassingen.

Het voorgestelde project is de logische volgende stap om niet-lineaire periodieke inspanningstraining (NLPE), een methode die wijdverspreid is onder topsporters, te introduceren in de training van sedentaire individuen. NLPE omvat afwisselend persoonsgerichte periodisering van trainingscycli en regeneratie met prikkels met hoge intensiteit. Het induceert een breder scala aan fysiologische aanpassingen dan training met matige intensiteit, terwijl het een hoge therapietrouw behoudt en zonder het risico op overbelasting te vergroten. Een onderzoek bij patiënten met chronisch-obstructieve longziekte en een onderzoek met weerstandstraining bij oudere volwassenen wezen op veelbelovende long- en spiereffecten. De effectiviteit van NLPE om de vasculaire functie te behouden en te verbeteren is echter nog niet beoordeeld, hoewel dit een enorm klinisch en sociaaleconomisch potentieel kan hebben door bij te dragen aan de vermindering van cardiovasculaire morbiditeit en mortaliteit.

VascuFit past een trainingsinterventie van 8 weken toe om de effecten van NLPE op de functie van het vasculaire endotheel te beoordelen, gemeten met de niet-invasieve gouden standaardmethode brachiale arteriële flow-gemedieerde dilatatie (baFMD), in een steekproef van sedentaire ouder wordende volwassenen met cardiovasculaire risicofactoren. Bovendien zal het de eerste studie zijn om trainingseffecten te meten op een cluster van micro-ribonucleïnezuren (miRNA's) die belangrijke moleculaire routes van endotheliale (dis)functie reguleren. VascuFit wil dus het potentieel verkennen van klinische en moleculaire biomarkers voor het monitoren van het individuele vasculaire aanpassingsvermogen aan een specifiek type oefening. Als eerste stap moet dit proefproject proof-of-concept opleveren. Bovendien zal het belangrijke hypothesen genereren die moeten worden aangepakt door inspanningsfysiologen, medische professionals en biologen die zich bezighouden met de optimalisatie van individuele trainingsaanpassingen, evenals het nut en de implementatie van gerichte trainingsbenaderingen in de gezondheidszorg van ouder wordende volwassenen.

VascuFit heeft tot doel het potentieel van NLPE aan te tonen als trainingsregime om de vasculaire functie te verbeteren bij sedentaire personen met een verhoogd cardiovasculair risico. Dit project kan de eerste aanzet zijn om bewegingstraining naar een hoger niveau te tillen, wat duidelijk noodzakelijk is om de vasculaire capaciteiten van "jonge" ouder wordende individuen duurzaam te versterken.