Innlandets helselivssenterutredning (INHLCS)

Frisklivssentralen er en kommunal tjeneste i Norge som har som mål å fremme både fysisk og psykisk helse, samt å begrense utviklingen av ikke-smittsomme sykdommer. Tidligere forskning har vist at det å få oppfølging fra Healthy Life-sentre har ført til høyere nivåer av daglig fysisk aktivitet, i tillegg til bedret selvrapportert helse og livskvalitet blant deltakerne. Det mangler imidlertid studier som har undersøkt hva slags fysiologiske helseeffekter som kan forventes av å delta i Helsesenterets oppfølging.

I denne studien vil svar på det 12-ukers fysiske aktivitetsprogrammet til Helselivsenteret bli sammenlignet med svarene i en negativ kontrollgruppe som ikke får slik oppfølging. Både intervensjonsgruppen og referansegruppen (den negative kontrollgruppen) vil gjennomføre de samme testene og målingene før og etter 12 ukers perioden. Testene vil inkludere målinger av antropometriske variabler (kroppshøyde, kroppsvekt og midjeomkrets), kroppssammensetning, arteriell stivhet, hvileblodtrykk og blodvariabler (blodsukker, langtidsblodsukker, blodlipidprofil og betennelsesmarkører), i tillegg til fysiske tester av bevegelighet, balanse, maksimal aerob kapasitet (maksimalt oksygenforbruk) og maksimal muskelstyrke. Spørreskjema knyttet til tilslutning til Oppfølgingen av Sunnlivssenteret, sosiodemografiske variabler, spise- og drikkevaner, aktivitetsnivå, opplevd fysisk form, motivasjon for trening og helserelatert livskvalitet vil også inkluderes.