Treinamento de agilidade e suas relações em idosos com e sem CCL

A seguinte proposta de três partes enfocará os efeitos do treinamento de agilidade, bem como a relação entre a capacidade de agilidade e a função motora e cognitiva e o risco de quedas em idosos com ou sem comprometimento cognitivo leve (CCL).

A Parte I é um desenho de estudo transversal que avaliará o nível de agilidade em adultos jovens saudáveis, adultos idosos saudáveis ​​e idosos com MCI para determinar o efeito do envelhecimento e declínio da cognição na agilidade e as relações entre agilidade, cognitiva e funções motoras. Trinta participantes serão selecionados para elegibilidade e recrutados para cada grupo (total de 90 participantes). Após a coleta de dados básicos, todos os participantes serão submetidos a testes cognitivos e de função motora, além de um teste de agilidade. Os testes de função cognitiva incluem testes de cognição global, memória de trabalho, mudança de configuração mental e atenção seletiva. Os testes de função motora incluem testes de caminhada de tarefa única e dupla, força, potência, equilíbrio, flexibilidade e resistência. O teste de agilidade contém os componentes stop-and-go, mudança de direção e orientação espacial. A espectroscopia funcional de infravermelho próximo (fNIRS) será utilizada para avaliar a ativação cerebral durante o teste de agilidade, testes cognitivos e caminhada de tarefa simples e dupla. Os resultados de todos os testes serão usados ​​para determinar os fatores motores, cognitivos e outros preditivos associados ao desempenho da agilidade e serão usados ​​no projeto do programa de treinamento nas Partes II e III.

As partes II e III são ensaios controlados randomizados simples-cegos que explorarão os efeitos de curto e longo prazo de um treinamento multicomponente e um protocolo de treinamento de agilidade na agilidade, motor e função cognitiva em idosos com e sem MCI. Setenta e cinco idosos com CCL (Parte II) e setenta e cinco idosos saudáveis ​​(Parte III) serão recrutados. Após a triagem para elegibilidade e coleta de dados demográficos, os participantes passarão por uma avaliação pré-teste. Além dos testes motores, cognitivos e de agilidade usados ​​na Parte I, informações sobre o histórico de quedas, a eficácia das quedas e a qualidade de vida serão avaliadas para cada participante. A ativação cerebral será avaliada durante o teste de agilidade, testes cognitivos e avaliações de caminhada de tarefa simples e dupla usando fNIRS. Os participantes serão alocados aleatoriamente em um dos três grupos: o grupo de controle, o grupo de treinamento multicomponente ou o grupo de treinamento de agilidade (n=25 em cada grupo). A intervenção será executada com uma frequência de 45 minutos por sessão, 2 vezes por semana durante 8 semanas. O grupo de controle receberá orientações de educação em saúde domiciliar. O grupo de treinamento multicomponente se envolverá em 3 a 4 exercícios em cada sessão de treinamento compreendendo os fatores de influência da agilidade, e o grupo de treinamento de agilidade se envolverá em treinamento integrado de tarefas específicas. Um pós-teste será realizado após a intervenção de 8 semanas, e acompanhamentos de 1 mês, 6 meses e 12 meses serão realizados para idosos com CCL. Os idosos saudáveis ​​serão avaliados após a intervenção e no seguimento de 1 mês após o treinamento.