Autoacupressão para Dismenorreia Primária e Sintomas Pré-Menstruais

A dismenorreia primária e a síndrome pré-menstrual são condições altamente prevalentes entre mulheres em idade reprodutiva e estão associadas a uma deficiência substancial na qualidade de vida, no desempenho académico ou profissional e no funcionamento diário. Embora tratamentos farmacológicos como anti-inflamatórios não esteroides e contraceptivos hormonais sejam comumente utilizados, podem ser ineficazes, contraindicados ou indesejáveis para alguns indivíduos. Por isso, abordagens não farmacológicas, de baixo custo e autoadministradas são de interesse clínico.

Este estudo é um ensaio clínico randomizado, de grupos paralelos e controlado por simulação, concebido para investigar a eficácia de um protocolo de autoacupressão na dor menstrual e nos sintomas pré-menstruais. Participantes elegíveis são mulheres com idades entre 18 e 30 anos, com ciclos menstruais regulares e dismenorreia primária e sintomas pré-menstruais clinicamente significativos. Os participantes são randomizados numa proporção de 1:1 para um grupo de autoacupressão verdadeira ou um grupo de autoacupressão simulada.

A intervenção verdadeira consiste em acupressão autoadministrada aplicada em pontos de acupuntura pré-definidos (SP6, CV4, ST36 e LV3), enquanto a intervenção simulada utiliza localizações não acupunturais perto das mesmas regiões anatómicas. Ambas as intervenções são equiparadas em termos de formação, duração da sessão, frequência e intensidade da pressão. Os participantes são instruídos a realizar acupressão diariamente durante a fase pré-menstrual e nos primeiros dias da menstruação ao longo de aproximadamente cinco a seis ciclos menstruais consecutivos.

As avaliações de resultados são realizadas na linha de base e no final do período de acompanhamento de seis meses. O resultado primário é a alteração na gravidade da dor menstrual medida por uma escala visual analógica. Resultados secundários incluem alterações nas pontuações de gravidade dos sintomas pré-menstruais, consumo de analgésicos e absentismo escolar ou laboral relacionado com a menstruação. A adesão e a viabilidade reportada pelos participantes também são registadas. O estudo é conduzido em condições de risco mínimo, e todos os participantes fornecem consentimento informado por escrito antes da inscrição.