Ómega-3 a Longo Prazo e Índice de Ómega-3 >8%: Efeitos na Recuperação Fisiológica (IMPROVE-8)
O Impacto da Suplementação a Longo Prazo com Ómega-3 e de um Índice de Ómega-3 Superior a 8% na Recuperação Fisiológica Após Dano Muscular Induzido por Exercício
O Índice de Ómega-3 mede a quantidade de gorduras Ómega-3 EPA e DHA incorporadas nas membranas dos glóbulos vermelhos. Estas gorduras são essenciais para a saúde, mas o corpo não consegue produzi-las em quantidade suficiente, pelo que devem ser obtidas através de alimentos como peixes gordos ou de suplementos. O Índice reflete a ingestão de Ómega-3 a longo prazo e é considerado ótimo a 8% ou mais. Níveis abaixo desta faixa têm sido associados a uma saúde cardiovascular mais fraca (Harris & Von Schacky, 2004).
Para os atletas, a investigação sobre Ómega-3 sugere que pode ajudar a reduzir a inflamação, aliviar a dor muscular e apoiar a função imunitária. Apesar disso, muitos atletas de elite parecem ter valores do Índice de Ómega-3 em torno de 4-5%, bem abaixo do nível recomendado de 8%.
Portanto, o objetivo deste estudo é investigar se aumentar o índice de Ómega-3 tem algum benefício na recuperação após uma sessão de corrida em descida em atletas. A corrida em descida é comumente utilizada como forma de causar danos musculares induzidos pelo exercício e estudar a recuperação. O índice de Ómega-3 será aumentado com um suplemento diário de óleo de peixe.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
A investigação proposta seguirá métodos quantitativos utilizando um desenho de grupos independentes aleatorizados. Os participantes serão alocados a uma de duas condições: um grupo placebo ou um grupo de suplementação com óleo de peixe. Todos os testes terão lugar nos Laboratórios de Performance da Universidade de St. Mary's.
Rastreio e Elegibilidade
Na visita inicial, os participantes fornecerão consentimento informado e preencherão um formulário PAR-Q. O rastreio de elegibilidade incluirá a confirmação de que os participantes têm um índice de Ómega-3 ≤ 5%, avaliado através de uma amostra de sangue seco obtida por picada no dedo. As amostras são processadas pela OmegaQuant no seu laboratório em Stirling, e os resultados são normalmente devolvidos no prazo de uma semana.
Os participantes também serão excluídos se estiverem atualmente a consumir ≥1 g/dia de suplementos de óleo de peixe.
Randomização e Cegamento
Os participantes elegíveis serão aleatoriamente atribuídos a um dos dois grupos experimentais utilizando um gerador de números aleatórios (https://www.random.org). O estudo seguirá um desenho duplamente cego: os participantes não saberão qual o suplemento que recebem, e os investigadores principais envolvidos na recolha de dados também permanecerão cegos. A distribuição de suplementos e quaisquer ajustes de dose serão conduzidos por um membro separado da equipa de investigação que não está cego e não está envolvido nos testes dos participantes ou na análise de dados.
Testes de Rastreio/Familiarização
Assim que os resultados do índice de Ómega-3 estiverem disponíveis, os participantes elegíveis regressarão ao laboratório para rastreio fisiológico/familiarização com a bateria de testes e para receber os seus suplementos. Os procedimentos de rastreio/familiarização incluem:
- Um teste de rampa incremental em tapete rolante, começando a 8 km·h⁻¹ e aumentando 1 km·h⁻¹ a cada 3 minutos até à exaustão voluntária. Durante o teste, serão tomadas as seguintes medidas:
- Amostragem de lactato no sangue capilar (dedo ou lóbulo da orelha) a cada 3 minutos.
- Análise respiratória contínua respiração a respiração utilizando o analisador de gases online Vyntus.
- Monitorização da frequência cardíaca (Polar H10) e Taxa de Esforço Percebido (RPE; escala de Borg).
A sessão de rastreio também introduz os participantes à bateria de testes ilustrada na Figura 3.
Fase de Suplementação (Parte A)
Será pedido aos participantes que se abstenham de:
- Álcool durante 48 horas antes de cada sessão de testes.
- Cafeína durante 12 horas antes de cada sessão de testes.
Os participantes consumirão os suplementos atribuídos diariamente durante quatro meses. Os investigadores contactarão os participantes aproximadamente a cada quatro semanas para avaliar a adesão e distribuir fornecimentos adicionais de suplementos.
Aos dois meses, uma amostra repetida de sangue seco avaliará se os níveis de Ómega-3 no grupo de óleo de peixe estão a aumentar conforme esperado. Se necessário, a suplementação será ajustada utilizando a calculadora OmegaQuant (https://omegaquant.com/omega-3-index-calculator/). Os ajustes envolverão tipicamente alterações de aproximadamente 0,5 g/dia (EPA + DHA).
Para manter o duplo cegamento, as dosagens de placebo também serão alteradas em ±0,5 g/dia, garantindo que tanto o investigador como o participante permaneçam desconhecedores da alocação do grupo.
Após quatro meses, os participantes fornecerão outra amostra de sangue seco. O objetivo é que o grupo de óleo de peixe atinja um índice de Ómega-3 ≥ 8%. Os participantes que não atingirem o seu alvo continuarão a suplementação por mais 2-4 semanas, seguido de outro teste sanguíneo, até que o nível necessário seja alcançado. Um ponto de corte de 6 semanas adicionais será incorporado.
A conclusão desta fase constitui a Parte A: a fase de suplementação. Ensaio de Lesão Muscular Induzida por Exercício (Parte B) Aproximadamente uma semana antes da Parte B, os participantes regressarão ao laboratório para completar um segundo teste de rampa em tapete rolante para determinar a velocidade apropriada para o protocolo de corrida em descida.
Os participantes comparecerão então ao laboratório em quatro dias consecutivos para completar avaliações pré e pós-exercício associadas ao protocolo de lesão muscular induzida por exercício.
O estudo proposto requer que os participantes tomem suplementação com óleo de peixe para aumentar o seu índice de Ómega-3 e investigar se isto produz benefícios de performance ou recuperação, para além dos efeitos de saúde a longo prazo bem estabelecidos associados a aproximadamente 3 g/dia de EPA + DHA. A suplementação com óleo de peixe é amplamente utilizada tanto em contextos clínicos como de saúde geral e é considerada segura em doses de até 5 g/dia, conforme reconhecido pela Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos.
Os participantes serão recrutados para completar a fase de suplementação e participar num protocolo de lesão muscular induzida por exercício (EIMD). Serão aleatoriamente alocados a um dos dois grupos de estudo (óleo de peixe ou placebo).
A suplementação com óleo de peixe será fornecida pela OmegaQuant (https://parasolnutrition.com/product/omega-3-fish-oil/), este suplemento está comercialmente disponível
Bateria de testes:
Amostras de Sangue Venoso Amostras de sangue venoso serão recolhidas para avaliar concentrações em repouso de biomarcadores inflamatórios e de lesão muscular, incluindo Interleucina-6 (IL-6), Interleucina-10 (IL-10), Fator de Necrose Tumoral-α (TNF-α), mioglobina, lactato desidrogenase (LDH) e creatina quinase (CK). As amostras serão obtidas por flebotomistas qualificados na Universidade de St Mary's (Toby Helder, Prof. Charles Pedlar e Dr. Jessica Hill).
Todas as amostras venosas serão armazenadas a -80°C e posteriormente analisadas utilizando ensaios de imunoabsorção enzimática (ELISAs). A amostragem venosa ocorrerá em todos os pontos temporais de teste necessários.
Teste de Sangue Capilar FORD/FORT
Amostras de sangue capilar da ponta do dedo (50 µL e 20 µL, respetivamente) serão recolhidas para avaliar o stress oxidativo utilizando o dispositivo Clini5 (Callegari, Itália):
- FORT: Teste de Radicais Livres de Oxigénio
- FORD: Teste de Defesa contra Radicais Livres de Oxigénio Estes fornecem uma avaliação global do estado redox. O dispositivo utiliza reagentes prontos e rápidos que não requerem refrigeração ou preparação manual. Os resultados estão disponíveis em 6 minutos.
- Teste de Sangue Capilar hs-CRP Uma amostra capilar de 20 µL da ponta do dedo será recolhida para medir a proteína C-reativa de alta sensibilidade (hs-CRP), um marcador de inflamação sistémica. A análise será realizada utilizando o analisador Eurolyser Cube S (Eurolyser, Áustria), com resultados disponíveis em 5 minutos.
Dor Muscular Percebida
Os participantes reportarão dor muscular utilizando duas escalas validadas:
- A Escala Visual Analógica (VAS)
- A Escala Borg CR-10 Estas serão administradas em todos os pontos temporais relevantes.
Teste de Força Máxima (Dinamómetro Cybex)
Força Isocinética:
O torque máximo dos extensores do joelho será medido a 60°·s⁻¹ utilizando um dinamómetro isocinético Cybex. Isto será completado em todos os pontos temporais de teste.
- Puxada Isométrica a Meia Coxa (IMTP) A força máxima e a taxa de desenvolvimento de força serão avaliadas utilizando uma estrutura de puxada isométrica a meia coxa com ângulos padronizados de joelho e anca. A produção de força será registada através de placas de força VALD.
- Salto com Contramovimento (CMJ) Os participantes realizarão saltos com contramovimento em placas de força VALD para avaliar a função neuromuscular. Completarão três saltos de aquecimento, seguidos por três tentativas registadas, com as mãos colocadas nas ancas para minimizar a contribuição da parte superior do corpo.
Protocolo de corrida em descida Os participantes chegarão em estado de jejum durante a noite (para sessões da manhã) ou um mínimo de quatro horas de jejum (sessões de meio da manhã, tarde e noite). Os participantes serão familiarizados com todo o equipamento utilizado e procedimentos antes de serem tomadas as medidas basais de altura, peso e composição corporal e recolhida a amostra de sangue venoso pré-teste. Os participantes completarão então um aquecimento de cinco minutos num tapete rolante com inclinação de 1% a uma velocidade auto-selecionada. Após o aquecimento, o tapete rolante será então baixado para uma inclinação de -10% e os participantes correrão durante 45 minutos a 70% da sua capacidade aeróbica máxima.
- Os participantes serão obrigados a tomar os suplementos atribuídos diariamente durante um período de quatro meses. Durante esta fase, terão breves check-ins aproximadamente a cada quatro semanas para monitorizar o bem-estar e a adesão. No ponto médio da suplementação (dois meses), é necessária uma visita curta para um teste de sangue seco (ver Figura 1 para uma visão geral da linha temporal do estudo).
Embora a duração total do estudo abranja vários meses, a recolha de dados envolve apenas nove visitas presenciais, a maioria das quais durará menos de uma hora. Apenar as principais sessões de teste de exercício terão uma duração mais longa.
- A investigação terá lugar na Universidade de St Mary's nos Laboratórios de Performance.
- Todos os equipamentos de teste utilizados são propriedade da Universidade de St Mary's Twickenham. Todos os suplementos serão fornecidos pela OmegaQuant. Todos os procedimentos de teste estão conforme delineado pela Associação Britânica de Ciência do Desporto e Exercício.
Tipo de estudo
Inscrição (Estimado)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Contato de estudo
- Nome: Toby A Helder
- Número de telefone: +44 943571550
- E-mail: toby.helder@stmarys.ac.uk
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Um índice de Ómega-3 de ≤ 6%
- Idade 18-50 anos
- Atletas de nível subélite a elite de equipas desportivas locais (ex.: ciclismo, triatlo)
- Homens e mulheres
Critérios de Exclusão:
- doenças inflamatórias, lesões que os impeçam de praticar exercício.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Dobro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Grupo de Óleo de Peixe
Este grupo tomará 4 comprimidos por dia de suplementação de óleo de peixe omegaquants parasol (https://parasolnutrition.com/product/omega-3-fish-oil/).
Esta dose fornecerá 4g por dia de gordura total e 2,8 g/dia de EPA+DHA.
Os participantes tomarão os comprimidos durante 4 meses e serão instruídos a tomar 2 de manhã e 2 à noite com as refeições.
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Estamos a fornecer suplementação de óleo de peixe com o objetivo de aumentar o índice de ómega 3 (O3I) nos glóbulos vermelhos de um nível baixo (5-6%) para um nível elevado >8%.
O grupo do óleo de peixe receberá um suplemento com uma dose de EPA e DHA concebida para que atinjam este nível.
O grupo placebo recebe um suplemento que não está concebido para aumentar o EPA + DHA no sangue.
Após 4 meses, os níveis de O3I no sangue serão verificados e, se tiverem atingido o nível apropriado, avançarão para a fase seguinte, que consiste em completar um protocolo de dano muscular especificamente através de corrida em descida.
Serão depois avaliados na sua recuperação diretamente após o exercício, 24h, 48h e 72h após o exercício.
Outros nomes:
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Comparador de Placebo: Grupo placebo
O grupo placebo tomará placebo durante 4 meses.
Semelhante à cápsula de óleo de peixe, será uma cápsula de gelatina, mas tomarão óleo de girassol refinado com alto teor de ácido oleico.
O nosso objetivo é equiparar ao grupo do óleo de peixe fazendo com que tomem um total de 4g de gordura por dia.
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Estamos a fornecer suplementação de óleo de peixe com o objetivo de aumentar o índice de ómega 3 (O3I) nos glóbulos vermelhos de um nível baixo (5-6%) para um nível elevado >8%.
O grupo do óleo de peixe receberá um suplemento com uma dose de EPA e DHA concebida para que atinjam este nível.
O grupo placebo recebe um suplemento que não está concebido para aumentar o EPA + DHA no sangue.
Após 4 meses, os níveis de O3I no sangue serão verificados e, se tiverem atingido o nível apropriado, avançarão para a fase seguinte, que consiste em completar um protocolo de dano muscular especificamente através de corrida em descida.
Serão depois avaliados na sua recuperação diretamente após o exercício, 24h, 48h e 72h após o exercício.
Outros nomes:
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Concentração de interleucina-6 (IL-6) no plasma
Prazo: Os participantes irão completar isto uma vez no início e novamente após 4 meses de suplementação.
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As amostras de sangue venoso serão recolhidas na linha de base (pré-exercício) e durante a recuperação imediatamente após o exercício, 24 horas, 48 horas e 72 horas após o exercício.
As amostras serão processadas para obter plasma e armazenadas a -80°C em tubos codificados para manter a confidencialidade dos participantes.
Após a conclusão da recolha de amostras de todos os participantes, a concentração de IL-6 no plasma será quantificada (por exemplo, através de imunoensaio) e relatada como concentração em cada momento e/ou alteração em relação à linha de base.
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Os participantes irão completar isto uma vez no início e novamente após 4 meses de suplementação.
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Concentração plasmática de interleucina-10 (IL-10)
Prazo: Os participantes preencherão isto uma vez no início e novamente após 4 meses de suplementação.
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As amostras de sangue venoso serão recolhidas na linha de base (pré-exercício) e durante a recuperação imediatamente após o exercício, 24 horas, 48 horas e 72 horas após o exercício.
As amostras serão processadas para obter plasma e armazenadas a -80°C em tubos codificados para manter a confidencialidade dos participantes.
Após a conclusão da recolha de amostras de todos os participantes, a concentração de IL-10 no plasma será quantificada (por exemplo, através de imunoensaio) e reportada como concentração em cada momento e/ou alteração em relação à linha de base.
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Os participantes preencherão isto uma vez no início e novamente após 4 meses de suplementação.
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Concentração de Fator de Necrose Tumoral-α (TNF-α) no Plasma
Prazo: Os participantes preencherão isto uma vez no início e novamente após 4 meses de suplementação.
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As amostras de sangue venoso serão recolhidas na linha de base (pré-exercício) e durante a recuperação imediatamente após o exercício, 24 horas, 48 horas e 72 horas após o exercício.
As amostras serão processadas para obter plasma e armazenadas a -80°C em tubos codificados para manter a confidencialidade dos participantes.
Após a conclusão da recolha de amostras de todos os participantes, a concentração de TNF-α no plasma será quantificada (por exemplo, através de imunoensaio) e reportada como concentração em cada momento e/ou variação em relação à linha de base.
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Os participantes preencherão isto uma vez no início e novamente após 4 meses de suplementação.
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Concentração de mioglobina
Prazo: Os participantes irão preencher isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Serão recolhidas amostras de sangue venoso no início (antes do exercício) e durante a recuperação imediatamente após o exercício, 24 horas, 48 horas e 72 horas após o exercício.
As amostras serão processadas para obter plasma e soro e armazenadas a -80°C em tubos codificados para manter a confidencialidade dos participantes.
Após a conclusão da recolha de amostras de todos os participantes, a concentração de mioglobina será quantificada (por exemplo, através de imunoensaio) e reportada como concentração em cada momento e/ou alteração em relação ao início.
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Os participantes irão preencher isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Concentração sérica de lactato desidrogenase (LDH)
Prazo: Os participantes irão completar isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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As amostras de sangue venoso serão recolhidas na linha de base (pré-exercício) e durante a recuperação imediatamente após o exercício, 24 horas, 48 horas e 72 horas após o exercício.
As amostras serão processadas para obter plasma e armazenadas a -80°C em tubos codificados para manter a confidencialidade dos participantes.
Após a conclusão da recolha de amostras de todos os participantes, a concentração de LDH no soro será quantificada (por exemplo, através de imunoensaio) e reportada como concentração em cada momento e/ou alteração em relação à linha de base.
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Os participantes irão completar isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Concentração de creatina quinase (CK) no plasma
Prazo: Os participantes completarão isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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As amostras de sangue venoso serão recolhidas no início (pré-exercício) e durante a recuperação imediatamente após o exercício, 24 horas, 48 horas e 72 horas após o exercício.
As amostras serão processadas para obter plasma e armazenadas a -80°C em tubos codificados para manter a confidencialidade dos participantes.
Após a conclusão da recolha de amostras de todos os participantes, a concentração plasmática de CK será quantificada (por exemplo, através de imunoensaio) e reportada como concentração em cada momento e/ou alteração em relação ao início.
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Os participantes completarão isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Concentração plasmática de Proteína C-reativa de alta sensibilidade (hs-CRP)
Prazo: Os participantes irão completar isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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As amostras de sangue venoso serão recolhidas na linha de base (pré-exercício) e durante a recuperação imediatamente após o exercício, 24 horas, 48 horas e 72 horas após o exercício.
As amostras serão processadas para obter plasma e armazenadas a -80°C em tubos codificados para manter a confidencialidade dos participantes.
Após a conclusão da recolha de amostras de todos os participantes, a concentração de hs-CRP no plasma será quantificada (por exemplo, através de imunoensaio) e reportada como concentração em cada momento e/ou alteração em relação à linha de base.
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Os participantes irão completar isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Concentração do Teste de Radicais Livres de Oxigénio Capilar (FORT)
Prazo: Os participantes completarão este procedimento uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Serão recolhidas amostras de sangue total capilar (20 µL) no início (pré-exercício) e imediatamente após o exercício da ponta do dedo ou do lóbulo da orelha, utilizando uma lanceta descartável.
O stresse oxidativo será avaliado através do Teste de Radicais Livres de Oxigénio (FORT) no analisador Callegari Clini5; o tempo de análise é de aproximadamente 6 minutos.
Os resultados serão registados em cada momento e reportados como o valor FORT e a alteração em relação ao valor inicial.
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Os participantes completarão este procedimento uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Concentração de Defesa de Radicais Livres de Oxigénio Capilar (FORD)
Prazo: Os participantes completarão isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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Serão recolhidas amostras de sangue capilar total (50 µL) no início (pré-exercício) e imediatamente após o exercício, a partir da ponta do dedo ou do lóbulo da orelha, utilizando uma lanceta descartável.
O stresse oxidativo será avaliado utilizando o Free Oxygen Radical Defence (FORD) no analisador Callegari Clini5; o tempo de análise é de aproximadamente 6 minutos.
Os resultados serão registados em cada momento e reportados como o valor FORT e a alteração em relação ao valor inicial.
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Os participantes completarão isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Dor muscular (Escala Visual Analógica, EVA)
Prazo: Os participantes irão preencher isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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Os participantes realizarão 5 agachamentos com o peso corporal, depois avaliarão a dor muscular percebida nas pernas usando uma escala visual analógica (EVA), colocando uma marca numa linha de 100 mm ancorada de "nenhuma dor" a "a pior dor imaginável".
A pontuação será registada em mm (0-100) em cada momento de avaliação e analisada como o valor da EVA e/ou a alteração em relação à linha de base.
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Os participantes irão preencher isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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Dor muscular (Escala Borg CR-10)
Prazo: Os participantes irão completar isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Os participantes irão avaliar o esforço percebido utilizando a escala de Categoria-Rácio 10 (CR-10) de Borg na linha de base (pré-exercício), imediatamente após o exercício, e durante a recuperação às 24 horas, 48 horas e 72 horas após o exercício (alinhados com os momentos de colheita venosa).
A escala CR-10 varia de 0 ("nada de todo") a 10 ("máximo"), e os participantes irão selecionar o número que melhor representa o seu esforço.
As pontuações serão registadas em unidades CR-10 em cada momento e analisadas como o valor e/ou a alteração em relação à linha de base.
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Os participantes irão completar isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Força do extensor do joelho (dinamometria isocinética: torque máximo a 60°/s)
Prazo: Os participantes preencherão isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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O pico de torque dos extensores do joelho será avaliado utilizando um dinamómetro isocinético Cybex a uma velocidade angular de 60°·s⁻¹.
Os testes serão realizados em todos os momentos de avaliação do estudo (visitas de linha de base e de recuperação pós-exercício). O pico de torque será registado em N·m para cada avaliação e analisado como o valor em cada momento e/ou a alteração em relação à linha de base. |
Os participantes preencherão isto uma vez na linha de base e novamente após 4 meses de suplementação.
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Resistência isométrica do extensor do joelho (tempo até à falha da tarefa a 50% do pico de torque)
Prazo: Os participantes irão preencher isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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A resistência isométrica dos extensores do joelho será avaliada utilizando o dinamómetro Cybex.
Após a determinação do pico de torque dos extensores do joelho, os participantes realizarão uma contração isométrica sustentada a 50% do seu pico de torque isocinético e serão instruídos a manter a força/torque alvo durante o maior tempo possível.
O teste será terminado quando o participante não conseguir mais manter o alvo (tempo até à falha da tarefa).
A resistência será registada como tempo (segundos) em cada momento de avaliação e analisada como o valor e/ou alteração em relação à linha de base.
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Os participantes irão preencher isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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Tracção isométrica no meio da coxa (IMTP): força máxima e taxa de desenvolvimento de força
Prazo: Os participantes completarão isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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A força máxima e a taxa de desenvolvimento de força (RFD) serão avaliadas através de um equipamento de puxada isométrica na altura da coxa (IMTP).
Os participantes serão posicionados numa postura de puxada padronizada, com ângulos consistentes dos joelhos e das ancas em todas as sessões, e fixados a uma barra/equipamento fixo.
Após instrução e familiarização, os participantes realizarão puxadas isométricas máximas "com a maior força e rapidez possível" durante uma duração fixa, com tentativas separadas por períodos de descanso padronizados.
As forças de reação do solo serão registadas através de plataformas de força VALD, e os resultados serão derivados como força máxima (N) e RFD (por exemplo, N·s⁻¹) em cada momento de avaliação e/ou alteração em relação à linha de base.
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Os participantes completarão isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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Countermovement jump (CMJ): desempenho do salto
Prazo: Os participantes irão completar isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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O desempenho no salto com contramovimento será avaliado utilizando plataformas de força VALD.
Os participantes realizarão saltos com contramovimento padronizados (por exemplo, com as mãos nos quadris) a partir de uma posição de pé ereta, completando um rápido movimento descendente de contramovimento seguido imediatamente por um salto vertical máximo.
As tentativas serão separadas por períodos de descanso padronizados, e os dados força-tempo serão registados para cada salto.
Os resultados serão derivados dos dados da plataforma de força (por exemplo, altura do salto e/ou potência máxima/força máxima, conforme especificado) em cada momento de teste e/ou alteração em relação à linha de base.
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Os participantes irão completar isto uma vez na linha de base e depois novamente após 4 meses de suplementação.
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Estimado)
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão do estudo (Estimado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
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Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Descrição do plano IPD
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .
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