Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Непреходящее счастье и постоянное самосовершенствование (ПОВЫШЕНИЕ) 2.0

10 июня 2020 г. обновлено: Lesley Lutes, University of British Columbia

Устойчивое счастье и постоянное самосовершенствование (ENHANCE) 2.0: Программа благополучия

Исследование предназначено для сравнения эффективности двух программ, направленных на улучшение счастья и благополучия среди здоровых взрослых людей в возрасте от 25 до 75 лет. Участники пройдут либо личную программу (ENHANCE), либо программу самопомощи по снижению стресса на основе осознанности (MBSR) в течение 3 месяцев. Программа ENHANCE будет включать 12-недельные занятия, основанные на изученных принципах счастья. Кроме того, руководство по самопомощи MBSR научит вас избавляться от привычек, вызывающих стресс. Участникам будет предложено выполнить ряд измерений в трех точках исследования: в начале исследования, в конце исследования и через 3 месяца после исследования.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

В 2011 году Организация Объединенных Наций определила счастье как «фундаментальную человеческую цель» и предложила государствам-членам принять меры, повышающие счастье их граждан. Большинство людей во всем мире согласны с тем, что счастье — важная цель. В соответствии с этой глобальной целью быть счастливым психологическая литература изобилует вмешательствами для борьбы с проблемами, которые могут помешать людям быть счастливыми, от ожирения до депрессии и физической боли. Однако счастье — это не просто отсутствие проблем. Тем не менее, вмешательства, помогающие людям достичь и поддерживать более высокий уровень счастья, встречаются редко. Соответственно, в предыдущем исследовании исследователи разработали и оценили эффективность теоретически обоснованного, основанного на фактических данных рандомизированного контролируемого исследования для повышения счастья и благополучия. В настоящем исследовании целью является оценка эффективности модификаций, внесенных в исходную программу, и сравнение программы с группой сравнения самопомощи. Все участники исследования будут заполнять еженедельные анкеты, а также одну и ту же серию онлайн-оценок на исходном уровне, в конце исследования и через 3 месяца после исследования. Исследователи будут изучать, сохраняются ли изменения, наблюдаемые по сравнению с исходным уровнем до конца вмешательств, благодаря поддерживающему вмешательству в обеих руках в течение 3 месяцев после первичного вмешательства.

Ожидается, что участники, активно завершающие очную программу ENHANCE, сообщат о большем повышении общего уровня счастья/благополучия в конце 12-недельной программы по сравнению с участниками группы самопомощи MBSR. Прогнозируется, что последующее влияние на счастье будет оказывать психическое и физическое здоровье всех участников, когнитивные функции, социальные отношения и другие положительные результаты, но этот эффект будет сильнее для участников активной очной группы ENHANCE. Выводы, полученные в результате этого исследования, могут быть использованы в будущих интервенционных исследованиях, направленных на укрепление здоровья, достижений, гражданственности и улучшения отношений.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

95

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

    • British Columbia
      • Kelowna, British Columbia, Канада, V1V1V7
        • University of British Columbia Okanagan

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 25 лет до 75 лет (Взрослый, Пожилой взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Все

Описание

Критерии включения:

  • Все участники исследования будут включать мужчин и женщин в возрасте от 25 до 75 лет. К участию допускаются участники всех рас и национальностей. К участию допускаются участники всех религиозных и духовных ориентаций.

Критерий исключения:

  • Участники будут проверены на наличие основных психологических расстройств, таких как тревога и депрессия, с использованием Опросника здоровья пациента-9 (PHQ-9. Участникам, прошедшим скрининг с серьезным психическим заболеванием (таким как тяжелая депрессия, определяемая пороговым баллом 15 или выше по шкале PHQ-9), будет сообщено, что это исследование не предназначено для лечения психических заболеваний (включая тяжелые депрессия), и им будет предоставлен список соответствующих услуг в области психического здоровья, предлагаемых в их сообществе (например, Kelowna Mental Health and Substance Services).

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Другой
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: ПОВЫШЕНИЕ группы
Группа ENHANCE состоит из 12 еженедельных занятий, которые проводятся лично и проводятся обученными фасилитаторами группы.
Программа ENHANCE включает в себя первоначальный 3-месячный курс лечения, состоящий из 12 еженедельных сеансов (включая вводную сессию, заключительную сессию и 10 сессий по содержанию), за которыми следует 3-месячная поддерживающая фаза вмешательства с сеансами раз в две недели. В ходе программы участники узнают о 10 научно обоснованных принципах счастья и о том, как эти принципы можно эффективно применять в своей жизни. На заключительном занятии участники получат обратную связь с изложением принципов счастья и действий, которые им больше всего подходят, а затем им будет предложено поработать над созданием плана интеграции этих принципов в их повседневную жизнь.
Активный компаратор: Группа МБСР
Группа MBSR заполнит книгу самопомощи под названием «Рабочая книга по снижению стресса на основе осознанности» в течение 12 недель.
Программа MBSR основана на рабочей тетради самопомощи под названием «Рабочая тетрадь по снижению стресса на основе осознанности». Автором этой рабочей тетради является Drs. Боб Шталь и Элиша Гольдштейн - сертифицированные тренеры MBSR. Учебник написан, чтобы помочь обычным людям научиться заменять вызывающие стресс привычки осознанными, чтобы улучшить общее самочувствие. Учебник начинается с подробного введения в основные принципы осознанности и улучшения самочувствия за счет использования навыков, основанных на осознанности. В рабочей тетради подробно описаны несколько упражнений, основанных на навыках, для практики осознанности в различных аспектах жизни человека. Группе MBSR будет предоставлен рекомендуемый еженедельный график начального 3-месячного лечения и список дополнительных ресурсов, которые необходимо использовать в течение 3-месячного поддерживающего этапа.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение удовлетворенности жизнью по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Удовлетворенность шкалой жизни
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с исходным уровнем положительного эффекта
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Шкала положительного и отрицательного опыта: SPANE
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с исходным уровнем отрицательного влияния
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Шкала положительного и отрицательного опыта: SPANE
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение смысла жизни по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Опросник смысла жизни
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с исходным уровнем в процветании
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Всеобъемлющий перечень процветания
Исходный уровень, 3, 6 месяцев

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение физической активности по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Счетчик шагов, полученный от Fitbits
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение воспринимаемой социальной поддержки по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Шкала социального обеспечения
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение удовлетворенности отношениями по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Пересмотренная диадическая шкала корректировки
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с исходным уровнем внимания, концентрации, времени реакции, памяти, скорости обработки информации, исполнительных функций и принятия решений.
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Метрики автоматизированной нейропсихологической оценки (ANAM)
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение неявных теорий благополучия по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение от базового уровня до эмпатии
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Опросник эмпатии в Торонто
Исходный уровень, 3, 6 месяцев

Другие показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение положительных и отрицательных воспоминаний участников по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
В этом задании участники перечисляют как можно больше положительных (а затем отрицательных) жизненных событий, а затем столько отрицательных жизненных событий, сколько смогут за три минуты. Перечисленные относительные количества положительных и отрицательных жизненных событий демонстрируют доступность положительных и отрицательных воспоминаний, что является показателем субъективного благополучия.
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с базовыми отчетами сверстников о положительном поведении
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Сверстников попросят оценить участников по тому, как часто они за последнюю неделю демонстрировали серию связанных с эмоциями проявлений: улыбались, смеялись.
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с исходными отчетами сверстников об удовлетворенности жизнью
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Сверстников попросят сообщить об изменениях удовлетворенности жизни участников.
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с исходными отчетами коллег о положительном влиянии
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Сверстников попросят сообщить об изменениях в положительном влиянии участника.
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с базовыми отчетами коллег о негативном влиянии
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Сверстников попросят сообщить об изменениях негативного аффекта участника.
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с исходными отчетами коллег о негативном поведении
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Сверстникам будет предложено оценить участников, как часто они за последнюю неделю демонстрировали серию аффективных проявлений: плачут, хмурятся, жалуются и критикуют.
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с исходным здоровым поведением
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Система наблюдения за поведенческими факторами риска
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение воспринимаемого стресса по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Шкала воспринимаемого стресса (PSS)
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с базовой депрессией
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Анкета здоровья пациента-9
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение самооценки по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Шкала самооценки Розенберга
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с базовым уровнем удовлетворения психологических потребностей: автономия, компетентность, связанность
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Нужна шкала удовлетворенности
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с исходным индексом массы тела: ИМТ
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
ИМТ = (Вес в килограммах / (рост в метрах x рост в метрах))
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение артериального давления по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Артериальное давление измеряется дважды с помощью манжеты для измерения артериального давления, и среднее значение будет сообщено
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение качества сна по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Питтсбургский индекс качества сна
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Изменение по сравнению с базовой бдительностью
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Стэнфордская шкала сонливости
Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Объективное изменение по сравнению с исходным уровнем во сне
Временное ограничение: Исходный уровень, 3, 6 месяцев
Данные Fitbit Sleep: продолжительность, количество пробуждения
Исходный уровень, 3, 6 месяцев

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Соавторы

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

10 апреля 2017 г.

Первичное завершение (Действительный)

31 августа 2018 г.

Завершение исследования (Действительный)

31 августа 2018 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

8 августа 2017 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

21 августа 2017 г.

Первый опубликованный (Действительный)

22 августа 2017 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

11 июня 2020 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

10 июня 2020 г.

Последняя проверка

1 июня 2020 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Другие идентификационные номера исследования

  • H16-02273

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

Не определился

Описание плана IPD

В настоящее время мы консультируемся с другими членами команды по гранту относительно нашего долгосрочного плана данных и обновим наш окончательный план обмена данными в октябре 2017 года.

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Клинические исследования ПОВЫШЕНИЕ группы

Искать похожие исследования