Амбулаторная терапия пробуждения, светотерапия и продвижение фазы сна при депрессии (WakeTherapy)

Непсихотические, небиполярные, физически здоровые пациенты с депрессией ведут журналы сна, настроения и энергии в течение недели, заполняют опросник «утро-вечер» (измерение «утро» и «вечер») и определяют время, когда пациенты хотят спать. Затем пациенты пропускают ночь сна, и впоследствии им разрешается все более и более позднее время сна, пока пациенты не ложатся спать в желаемое время. Начиная с утра после ночи пробуждения, пациенты сидят перед ярким светом в назначенное время пробуждения в течение следующих шести недель, и после того, как разрешенное время сна станет их предполагаемым временем сна, пациентам также по-прежнему разрешено спать только между этими часами. раз (например, с 23:00 до 7:00). Ежедневные журналы сна, энергии и настроения, а также мониторинг активности ведутся на протяжении всей недели с еженедельными оценками врачей. Кроме того, в течение первой недели после «Ночи пробуждения» проводятся ежедневные проверки по телефону, чтобы убедиться, что пациент следует протоколу, и чтобы получить оценки симптомов. Слюну для определения содержания мелатонина собирают до и после корректировки сна.