Внимательность и материнское психическое здоровье

Основываясь на результатах, опубликованных в существующей литературе, которые показывают, что формальная практика, основанная на осознанности, эффективна для улучшения состояния психического здоровья и предотвращения рецидива депрессивных симптомов, это исследование направлено на оценку эффективности краткой программы, основанной на осознанности, предлагаемой во время беременности. снижение психологической симптоматики матерей во время беременности и в послеродовом периоде. Преимущество краткосрочной программы заключается в том, что она более экономична по сравнению с полномасштабными программами, а также требует более коротких обязательств со стороны беременных женщин, которые также пытаются справиться с множеством других новых и существующих потребностей (например, визиты к акушеру, работа).

Поскольку новые исследования показывают, что женщины особенно уязвимы к усилению депрессивных, тревожных, обсессивных, компульсивных и гипоманиакальных симптомов в перинатальный период, это основные психологические симптомы, которые будут оцениваться. Кроме того, воспринимаемый стресс и психологическая устойчивость также будут оцениваться, чтобы изучить изменения в этих областях в отношении вовлечения осознанности. Кроме того, поскольку сообщалось, что уменьшение материнских психологических симптомов влияет на связь между матерью и ребенком, межличностное функционирование матери и качество жизни матери, исследователи также оценят, есть ли соответствующие изменения в этих областях, связанных с внимательностью. обручение.