Ett träningsprogram för musik med rörelse för äldre vuxna som bor i samhället som lider av kronisk smärta: en slumpmässigt kontrollerad pilotprövning

Bakgrund: Den höga förekomsten av kronisk smärta hos äldre vuxna som bor i samhället kräver uppmärksamhet från sjuksköterskor. Syftet med denna studie är att använda ett träningsprogram för musik med rörelse för att förbättra smärtsituationen för äldre vuxna med kronisk smärta.

Syfte och mål:

Syftet med denna studie är att implementera ett träningsprogram för musik med rörelse (MMEP) för äldre vuxna som lider av kronisk smärta.

Målen för denna studie är:

• Att utvärdera effekterna av ett träningsprogram med musik med rörelse på att förbättra smärtintensiteten, smärtans själveffekt, humöret och livskvaliteten hos äldre vuxna med kronisk smärta
• Att observera deltagarnas nivå av följsamhet till musik-med-rörelse-övningen genom att använda en träningsloggbok och mätningar av puls

Förväntade resultat: Denna studie kommer att vara en randomiserad kontrollerad pilotstudie. Ett 8-veckors träningsprogram för musik med rörelse kommer att användas som intervention för äldre vuxna med kronisk smärta i distriktets äldrecenter i Hong Kong. Den kommer att bestå av fyra sessioner med centerbaserade aktiviteter ansikte mot ansikte och fyra veckors hembaserade och digitala aktiviteter levererade genom en WhatsApp-grupp. En musikterapeut kommer i samråd med sjukgymnasten att leda den centerförlagda verksamheten. Varje centerbaserad session kommer att bestå av 30 minuters musik-med-rörelse-träning och 10 minuters instruktion om smärtkunskap och smärthantering. Varje deltagare kommer att få en träningsloggbok för att träna och registrera frekvensen av deras engagemang i musik-med-rörelse-övningen hemma. De kommer att få WhatsApp-påminnelser för att påminna dem om att fortsätta de hembaserade sessionerna. Resultatmått inkluderar smärtintensitet, smärtsjälveffektivitet, humör, hjärtfrekvens och fysisk aktivitetsintensitet samt livskvalitet. Data kommer att samlas in före och efter interventionen. Deltagarna måste fylla i träningsloggboken för att registrera hur de följer insatsen. Resultaten av denna studie kommer att ge kliniska implikationer för sjuksköterskor att integrera musik med rörelseträning för att hantera smärta.