3 种益生菌菌株对胆汁酸、饱腹感和炎症的影响

纳入标准

要参与研究，您必须：

• 年龄在 35-65 岁之间。
• 男性腰围 > 102 厘米（40 英寸），女性腰围 > 88 厘米（35 英寸）。
• 愿意并能够用英文填写知情同意书。
• 可以连续 18 周参加这项研究。
• 愿意并能够完成有关一般健康状况、肠功能、胃肠道症状、身体活动水平和饮食摄入的每日和每周问卷调查。
• 愿意提供4份血液样本和4份粪便样本。
• 愿意在 18 周的研究中保持规律的身体活动水平和饮食。
• 能够在没有他人帮助的情况下服用研究补充剂。
• 愿意停止食用发酵食品或益生菌（例如，含有活性培养物或补充剂的酸奶）。
• 愿意提供社会安全号码 (SS#) 来接收学费。 注意：如果受试者不愿意提供 SS#，仍然可以参加，但不能提供经济报销。

排除标准：

要参与研究，您不得：

• 不符合我上面提到的任何标准。
• 根据 Block Fiber Screener，每天摄入 >20 克纤维。
• 现在或在过去 6 个月内正在服用任何他汀类药物或降胆固醇处方药。
• 目前正在定期服用任何便秘或腹泻。
• 目前正在定期服用任何全身性皮质类固醇、雄激素（如睾酮）或大剂量抗炎药（即剂量 >600 mg/d 的阿司匹林）。
• 在过去 3 个月内使用过植物甾醇、n-3 脂肪酸、鱼油、大豆蛋白、可溶性燕麦纤维、洋车前子壳或其他降胆固醇补充剂。
• 在过去两个月内接受过抗生素治疗或结肠镜检查。
• 目前正在接受治疗或患有以下任何经医生诊断的疾病或病症： 艾滋病毒/艾滋病；免疫调节疾病（自身免疫性疾病、肝炎、癌症）；肾脏疾病;胰腺炎;肺病;肝脏或胆道疾病；胃肠道疾病/病症，例如憩室炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病、乳糜泻、短肠疾病、回肠造口术、结肠造口术，但不包括胃食管反流病 (GERD)；或有中心静脉导管。
• 服用治疗 1 型或 2 型糖尿病的药物。
• 保持身体活跃或非常活跃。 活跃 = 典型的日常生活活动加上每天至少 60 分钟的适度活动。 非常活跃 = 典型的日常生活活动加上至少 60 分钟的每日适度活动，再加上额外 60 分钟的剧烈活动或 120 分钟的适度活动。