在青少年人群中补充 Juice PLUS+® OMEGA 后学习和记忆的增强 (AdCog-O)

健康的饮食是健康老龄化的重要因素。 先前对 omega-3 多不饱和脂肪酸 (n-3 PUFA) 摄入量的研究表明，它对一系列人类健康状况具有有益作用。 n-3 多不饱和脂肪酸对整个生命周期认知的影响尤为明显，对婴儿和儿童的认知发展、年轻人的认知表现以及减缓老年人与年龄相关的认知障碍都有有益的影响。 尽管有这些积极的发现，但很少有人考虑到 n-3-PUFA 对青春期认知的影响。 青春期的特点是大脑的深度发育，前额叶皮层等大脑区域在 20 多岁时继续成熟）。 在这个大脑发育时期，为执行功能（例如，移动、更新和短期记忆）等奠定了基础。 前额叶皮层的最佳发育非常重要，因为执行功能与学业成绩有关。 n-3 多不饱和脂肪酸对认知的积极影响，如果转化为青少年，将具有明显的实践和理论重要性，特别是在学术背景下。



该项目将研究 13-14 岁青少年参与者补充市售植物来源的 omega-3 干预与认知能力之间的关系。 在一项随机、安慰剂对照、双盲、平行组临床试验中，我们将检查 16 周每天重复服用 Juice PLUS+® OMEGA（或匹配的安慰剂）对广泛认知过程的影响（使用基于计算机的认知测试电池）。 认知表现的变化将映射到我们参与者的 omega-3 指数 (O3I) 的变化（使用通过手指刺血获得的干血点测量）和大脑活动的变化（使用放置在头皮上的电极测量，在一个子集中参与者）。 参与者将在 3 个不同的场合参加该部门。 在最初的筛选访问中，参与者将练习认知测试并提供 3 天的食物日记作为习惯饮食的衡量标准。 然后参与者将参加基线测试访视，在那里他们将进行认知测试并每天服用为期 16 周的胶囊（安慰剂或积极治疗）。 16 周后，参与者将参加干预后测试日，在那里他们将进行最后一次认知测试。 将在 3 次访问中的每一次访问时采集手指刺血点样本。