La eficacia del entrenamiento de Tai Chi para la profilaxis de la migraña en mujeres chinas

La migraña es una afección neurológica incapacitante, caracterizada por ataques de dolor de cabeza y síntomas asociados como fotofobia, náuseas y vómitos. En Hong Kong, la prevalencia general es de alrededor del 12,5%. Las personas con ataques repetidos de migraña sufren dolor y sufrimiento personal, tienen una vida social y personal deteriorada y un mayor costo financiero de los medicamentos. Se necesitan más tratamientos profilácticos no farmacológicos para reducir la elevada carga de morbilidad. Como ejercicio cuerpo-mente, nos ha llamado la atención la potencial eficacia terapéutica del Tai Chi en la profilaxis de la migraña. Los investigadores proponen realizar un ensayo controlado aleatorio a nivel individual de dos brazos. Las mujeres locales diagnosticadas con migraña episódica entre 18 y 65 años serán asignadas al azar a uno de dos grupos: 1) un entrenamiento de Tai Chi ("TC"); o 2) un grupo de control de lista de espera ("control"). El grupo de control recibirá un entrenamiento de Tai Chi "retrasado" al final de la prueba. Se aleatorizará un total de 60 participantes y el período de intervención será de 12 semanas con otro seguimiento de 12 semanas. El número de ataques por mes (frecuencia del ataque), la intensidad y duración del dolor de cabeza, el estrés, la calidad y cantidad del sueño, la fatiga, la CVRS y la composición corporal se medirán al inicio y a las 12 y 24 semanas. Los resultados primarios son la diferencia en la frecuencia de los ataques desde el inicio hasta las 12 semanas posteriores a la aleatorización, y la proporción de pacientes con al menos una reducción del 50 % en el número de ataques por mes. El efecto de la intervención se estimará mediante el cálculo de las diferencias de los resultados desde el inicio hasta el final del ensayo entre los grupos de intervención y control mediante el análisis por intención de tratar.