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Efectos del yoga sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca y el estado de ánimo en las mujeres

2 de junio de 2014 actualizado por: I-Hua Chu, PT, PhD, Kaohsiung Medical University

Efectos del yoga sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca y el estado de ánimo en mujeres: un ensayo controlado aleatorio

Antecedentes: las mujeres tienen más probabilidades de sufrir depresión y ansiedad, que se han relacionado con una menor variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y un aumento de la morbilidad y mortalidad cardiovascular. El propósito de este estudio fue examinar los efectos de un programa de yoga de 8 semanas sobre la VFC y el estado de ánimo en mujeres generalmente sanas. Los investigadores plantearon la hipótesis de que habría mejoras en la HRV y reducciones en el estrés percibido y los síntomas de depresión y ansiedad después de la intervención de yoga.

Métodos: Cincuenta y dos mujeres sanas fueron asignadas aleatoriamente a un grupo de yoga o a un grupo de control. Los participantes del grupo de yoga completaron un programa de yoga de 8 semanas, que comprendía una sesión de 60 minutos, dos veces por semana. Cada sesión consistió en ejercicios de respiración, práctica de posturas de yoga y meditación/relajación supina. La HRV de los participantes, el estrés percibido, los síntomas depresivos y el estado y el rasgo de ansiedad se evaluaron al inicio y en la semana 9.

Descripción general del estudio

Estado

Terminado

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

52

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

  • Taiwán
      • Kaohsiung, Taiwán, 807
        • Kaohsiung Medical University

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

18 años a 50 años (Adulto)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Femenino

Descripción

Criterios de inclusión:

  • mujeres
  • de 18 a 50 años
  • índice de masa corporal < 30 kg/m2

Criterio de exclusión:

  • Actualmente se dedica a la práctica regular de yoga.
  • embarazada
  • enfermería
  • tenía contraindicaciones físicas para hacer ejercicio

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Tratamiento
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Grupo de yoga
Dos sesiones de yoga por semana durante 8 semanas.
Otro: Yoga
El programa de yoga fue de 60 minutos por sesión, dos veces por semana durante 8 semanas. Dirigido por un experimentado instructor de yoga.
Sin intervención: Grupo de control
Nivel habitual de actividad física; ninguna participación en ninguna práctica de yoga durante el curso del estudio

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Cambio desde el inicio en la variabilidad de la frecuencia cardíaca en la semana 9
Periodo de tiempo: La medida de resultado se evaluó al inicio y en la semana 9
El análisis de la variabilidad de la frecuencia cardíaca se derivó del registro continuo de la frecuencia cardíaca, a una frecuencia de muestreo de 1024 Hz, utilizando un sistema de electrocardiograma (ECG) (MP 150, BIOPAC Systems, Goleta, CA, EE. UU.). Se indicó a los participantes que evitaran hacer ejercicio un día antes de la sesión de evaluación y que se abstuvieran de alimentos y bebidas con cafeína el día de la evaluación. Durante la evaluación, se indicó a los participantes que se relajaran en posición supina sin otras tareas ni estimulación durante 20 minutos mientras se registraba el ECG. Se analizaron los últimos 10 minutos del registro de ECG para HRV. Se calcularon los intervalos R-R y se obtuvo el espectro de potencia HRV a través de un algoritmo de transformación rápida de Fourier utilizando un programa de software apropiado (HRV Analysis for Windows, versión 1.1; Biosignal Imaging Group and Analysis, la Universidad de Kuopio, Kuopio, Finlandia).
La medida de resultado se evaluó al inicio y en la semana 9

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Kaohsiung Medical University

Investigadores

  • Investigador principal: I-Hua Chu, PhD, Kaohsiung Medical University

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio

1 de septiembre de 2010

Finalización primaria (Actual)

1 de junio de 2011

Finalización del estudio (Actual)

1 de junio de 2011

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

19 de mayo de 2014

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

29 de mayo de 2014

Publicado por primera vez (Estimar)

3 de junio de 2014

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Estimar)

4 de junio de 2014

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

2 de junio de 2014

Última verificación

1 de junio de 2014

Más información

Términos relacionados con este estudio

Palabras clave

Otros números de identificación del estudio

  • KMU-Q099012

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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