Fizikai erőnlét, edzési önhatékonyság, fizikai aktivitás szintje gerincvelősérülésben (SCI) szenvedőknél

A vizsgálati protokoll egyetlen vak, randomizált, kontrollált vizsgálat lesz. 40 paraplegiával diagnosztizált (T1 és alatti) és kerekesszékes eltartott személyt véletlenszerűen 2 csoportba osztanak, osztályozott gyakorlatok (n=20) vagy hagyományos fizikoterápia (n=20). 8 hét múlva az osztályozott mozgáscsoport heti 2 alkalommal erősítő és aerob gyakorlatot kap, a kontrollált csoport pedig folytatja a szokásos rutinját. Az erősítő gyakorlat a nagy felső végtag izmainak erősítő edzéséből áll majd a multigym állomáson és a súlyzós súlyzókkal, míg az aerob gyakorlatot kar ergometriával, bokszozással és kerekesszékes kerekezéssel hajtják végre. A gyakorlatot 8 héten belül minden héten osztályozzák és előrehaladják. Az osztályozott testedző csoport oktatási beavatkozást is kap a gyakorlati önhatékonyság és a fizikai aktivitás szintjének növelése érdekében, amely a rehabilitációs program alatt heti 2 alkalommal 8 héten belül, majd 8 héten belül 4 hetente egyszer történik szemtől szemben. elbocsátás a rehabilitációs programból. A végeredmény a felső végtag ereje és állóképessége, amelyet BIODEX® izokinetikus géppel, a kézfogás erőssége pedig JAMAR® kézi dinamometriával mérünk. A szív- és érrendszeri állóképességet 6 perces tolószékes tolóteszttel (6MWPT) mérik. A gyakorlatok önhatékonyságát és a fizikai aktivitás szintjét az „Exercise Self-Efficacy Scale (ESES)” és a „Physical Activity Scale for Individual Disability (PASIPD)” segítségével mérik. Az eredménymérést az alapszinten, a 4., a 8., a 12. és a 16. héten értékelik. A statisztikai elemzés az SPSS 21.0 for Windows programmal történik, és minden teszthez szignifikáns p ≤ 0,05 szintet használnak.