Online oktatás és szelíd testmozgás beavatkozása (MY-Skills)

A tanulmány hosszú távú célja a kiegészítő és integráló egészség (CIH) bevált gyakorlatainak előmozdítása a gondozók és a krónikus fogyatékossággal élő személyek egészségének javítása érdekében. Ez a javaslat a testmozgás és az oktatás összeolvadására összpontosít, hogy javítsa a fájdalmat az egyének gondozó diádjában. A tanulmány célja az online oktatás és a szelíd testmozgás beavatkozásának kidolgozása és tesztelése, ezáltal kezelni a gondozó diádra összpontosító innovatív fájdalom -beavatkozások kritikus szükségességét. Ennek a célnak a elérése és a jövőbeni randomizált, kontrollált vizsgálat (RCT) támogatása érdekében a kutatók vegyes módszereket készítenek, beleértve egy kis RCT-t.

1. cél: Az oktatás és a szelíd testmozgás beavatkozásának fejlesztése és kézikönyve. A fókuszcsoportok, a klinikai érvelés, az irodalom és a jóga és az önmenedzsment korábban tesztelt beavatkozásainak eredményei felhasználásával a kutatók kidolgozzák, finomítják és szabványosítják az oktatást és a szelíd testmozgás beavatkozását a krónikus fájdalomra. Ezzel párhuzamosan a kutatók olyan kontrollcsoportot dolgoznak ki, amely magában foglalja a testmozgást, valamint az egészségügyi és wellness oktatást. A várt eredmények magukban foglalják az oktatást és a szelíd testmozgás beavatkozási munkafüzeteit a résztvevők számára, valamint az oktatási és szelíd testmozgás -intervenciós csoportot és a kontrollcsoportot vezető intervenciós és oktatási kézikönyveket.

2. cél: Értékelje az online oktatás megvalósíthatóságát és elfogadhatóságát, valamint a szelíd testmozgást és kutatási eljárásokat, ideértve a tervezett értékeléseket is. Ebben a kis RCT-ben a kutatók megvizsgálják a nyolchetes oktatási és a szelíd testmozgási eljárások és a beavatkozás megvalósíthatóságát és elfogadhatóságát, összehasonlítva a testmozgás és az egészségügyi és wellness oktatás ellenőrzési csoportjával. A résztvevőket a két csoport egyikéhez rendelik. Az elsődleges hipotézis az, hogy az online oktatás és a szelíd testmozgás beavatkozása megvalósítható és elfogadható a gondozó diádok számára, a toborzás, a szűrés, a részvétel és a beavatkozás befejezésének referenciaértékeivel mérve. Felméréseket végeznek, és a fókuszcsoportokat online végzik, hogy megértsék a résztvevők elégedettségét, valamint az oktatás és a szelíd testmozgás tapasztalatait. Minden egyes intervenciós ülés után az intervenciós szakemberek, gondozók és gondozói kedvezményezettek értékelik elégedettségüket a munkamenet tartalmával és tevékenységeivel. Az elsődleges eredmény (a fájdalommal kapcsolatos fogyatékosság) és a másodlagos kimenetelű intézkedések változásának felmérése érdekében a gondozó diád tagjai befejezik a biopszichoszociális modell által vezetett előzetes és utáni értékeléseket.