Online utdanning og mild treningsintervensjon (MY-Skills)

Det langsiktige målet med denne studien er å fremme beste praksis innen komplementær og integrerende helse (CIH) for å forbedre helse for omsorgspersoner og individer med kroniske funksjonshemninger. Dette forslaget er fokusert på å slå sammen trening og utdanning for å forbedre smerter for enkeltpersoner i en omsorgsdyad. Målet med denne studien er å utvikle og teste online utdanning og milde treningsintervensjon, og dermed ta opp det kritiske behovet for innovative smerteinngrep med fokus på den omsorgsfulle dyaden. For å oppnå dette målet og støtte en fremtidig randomisert kontrollert studie (RCT), vil forskerne gjennomføre en studie med blandede metoder, inkludert en liten RCT.

Mål 1: Utvikle og manualisere utdanning og milde treningsinngrep. Ved å bruke fokusgrupper, klinisk resonnement, litteratur og funn fra tidligere testede intervensjoner av yoga og selvledelse, vil forskerne utvikle, avgrense og standardisere utdanning og milde treningsinngrep for kroniske smerter. Parallelt vil forskerne utvikle en kontrollgruppe som inkluderer trening og helse- og velværeutdanning. De forventede resultatene inkluderer arbeidsbøker for utdanning og blide treningsintervensjoner for deltakere og opplærings- og undervisningshåndbøker for intervensjonister som leder utdannings- og milde treningsgruppe og kontrollgruppe.

Mål 2: Vurder gjennomførbarhet og akseptabilitet av online utdanning og mild trenings- og forskningsprosedyrer inkludert planlagte vurderinger. I denne lille RCT vil forskerne undersøke gjennomførbarheten og akseptabiliteten til 8-ukers utdanning og milde treningsprosedyrer og intervensjon sammenlignet med en trenings- og helse- og velværeutdanningskontrollgruppe. Deltakerne vil bli tildelt en av de to gruppene. Den primære hypotesen er at online utdanning og milde treningsinngrep vil være gjennomførbar og akseptabel for omsorgsdyader, målt ved benchmarks for rekruttering, screening, oppmøte og fullføring av vurderinger og intervensjon. Undersøkelser vil bli administrert og fokusgrupper vil bli gjennomført på nettet for å forstå deltakers tilfredshet og erfaringer med utdanning og skånsom trening. Etter hver intervensjonsøkt, vil intervensjonister, omsorgspersoner og omsorgsmottakere vurdere deres tilfredshet med sesjonens innhold og aktiviteter. For å vurdere endring på det primære utfallet (smertelaterte funksjonshemming) og sekundære utfallstiltak, vil medlemmer av omsorgsdyaden fullføre før og ettervurderinger styrt av den biopsykososiale modellen.