A Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) karbantartásának optimalizálása (OMM)

A jelenlegi tanulmány egy kísérleti tanulmány, amelynek célja az MBCT-programot végzettek karbantartási programjának finomítása. Kezdeti adatokat fog szolgáltatni az elfogadhatóságról és megvalósíthatóságról, valamint az eredménymutatók előzetes felhasználásáról a javasolt tanulmányterv összefüggésében. Az első vizsgálati csoport 10-15 résztvevőből áll, és egykarú lesz, azzal a céllal, hogy visszajelzést kapjon a beavatkozási program finomításához. A második vizsgálati csoport célja 15 és 30 közötti résztvevő felvétele, akiket véletlenszerűen besorolnak a beavatkozási programba vagy egy várólista kontrollcsoportba (akik 4 hónappal később kapják meg a 4 hetes tanfolyamot).

Beavatkozási program: A beavatkozási program három összetevőből áll, amelyekben a kutatók részt vesznek:

Négy hetes tanfolyam a 8 hetes MBCT tanfolyamon elsajátított készségek megerősítésére és bővítésére. Ez négy 2 órás ülésből áll, amelyek hetente négy héten át. Olyan tartalommal foglalkoznak, amely az eredeti 8 hetes tanfolyamra épül. Ezeket egy tapasztalt, MBCT kurzusok vezetésére képzett, mentális egészséggel kapcsolatos háttérrel rendelkező tanár fogja vezetni. Az ülések videokonferencia-platformon (Zoom) zajlanak. A tanfolyam részeként a résztvevőket arra kérik, hogy dolgozzák ki saját depresszió-visszaesési tervüket, amely leírja azokat a teendőket, amelyek hasznosak lehetnek, ha depresszióssá válnak.

Havi 1,5 órás találkozók. Ezeket egy tapasztalt MBCT tanár vezeti, és csoportos meditációs gyakorlatból, bejelentkezési időből és egy, az MBSR tanfolyam szempontjából releváns téma megbeszéléséből áll. A havi foglalkozások az utolsó négyhetes tanfolyam végét követően legalább 3 hónapig folytatódnak. A különböző négyhetes kurzusok résztvevői ugyanazokhoz a havi találkozókhoz csatlakoznak. A kutatók arra számítanak, hogy a 2. négyhetes tanfolyam körülbelül 4 hónappal az első tanfolyam után kezdődik, így az első csoport résztvevőinek körülbelül 7 havi ülése lesz.

Havi bejelentkezési felmérés. Ez egy rövid (5-10 perces) felmérés lesz (a Qualtrics segítségével), amely kérdéseket tartalmaz a hangulattal (Páciens által Jelentett Eredmények Mérési Információs Rendszere {PROMIS} Depresszió és Pozitív Affekt skálák) és a közelmúltbeli meditációs gyakorlattal kapcsolatban. Az emelkedett depressziós pontszámmal rendelkező résztvevők számára a képzett vizsgálati személyzet emlékeztetőül e-mailt küld a résztvevő korábbi depresszió-visszaesési tervével, és megjelöl egy időpontot, amikor telefonon vagy a Zoom segítségével bejelentkezik a résztvevővel, hogy megnézze, hogyan teljesít. Ha jelezzük, a személyzet megszervezhet egy rövid (legfeljebb 15 perces) bejelentkezést a havi MBCT tanárral, hogy áttekintse az aktuális lépéseket a depresszió kiújulásának megelőzésére.

Ezen lépések mindegyikénél a személyzet emlékeztetőkkel/bejelentkezésekkel követi nyomon, ha a résztvevők váratlanul lemaradnak a négyhetes tanfolyamról vagy a havi megbeszélésekről, vagy nem töltik ki a havi bejelentkezési kérdőívet. A résztvevők bármikor leiratkozhatnak, ha nem szeretnének emlékeztetőket/bejelentkezéseket.

Beiratkozási látogatás: A szűrési felmérés alapján alkalmassá váló résztvevőket felkérik, hogy ütemezzenek be egy Zoom-látogatást a vizsgálati személyzettel, hogy meghatározzák a végső jogosultságukat (elsősorban az öngyilkosság magas kockázatának kizárása), többet megtudjanak arról, mit jelent a vizsgálatban való részvétel, és áttekintsék a tanulmányi hozzájárulást. forma. Ha a látogatás során aggályok merülnek fel, a résztvevőket potenciálisan a projektigazgatóhoz, Dr. Patty Moranhez irányítják további kérdések, például a csoportos beavatkozásra való alkalmasság értékelése céljából.

Kiindulási és nyomon követési kérdőívek: A résztvevők vizsgálati kérdőívet töltenek ki az alaphelyzetben (a négyhetes kurzus megkezdése előtt), 1 hónap múlva (a tanfolyam végén), majd ezt követően 3 havonta mindaddig, amíg havi ülések zajlanak a vizsgálat során ( mindkét csoport esetében várhatóan 4 hónap elteltével a vizsgálat kezdetétől, és 8 hónap, ha az első négyhetes tanfolyamon vesznek részt). A kérdőív a decentralizáció, a kérődző/ismétlődő gondolkodás, az éberség és az önegyüttérzés standardizált mérőszámait fogja tartalmazni. A nyomon követés során visszajelzést is tartalmazni fog.

Lehetséges fókuszcsoport/kilépési interjú: A résztvevőket felkérhetik egy interjúra vagy fókuszcsoportra, hogy további visszajelzést adjanak a programban szerzett tapasztalataikról. Az interjúk és fókuszcsoportok a Zoom segítségével zajlanak majd.