Studio dell'attività fisica e delle esperienze quotidiane

La mancanza di attività fisica è associata a esiti negativi per la salute, tra cui obesità, diabete e malattie cardiovascolari. Esistono una miriade di interventi volti ad aumentare l'attività fisica quotidiana (PA). È stato dimostrato che l'aumento dei livelli di PA migliora la salute dei pazienti con malattie cardiovascolari e metaboliche. Accelerometri e contapassi possono essere strumenti utili in tali interventi, in particolare se utilizzati per fornire ai partecipanti un feedback personalizzato sui progressi verso gli obiettivi PA. Questi programmi in genere richiedono ai partecipanti di fissare obiettivi PA (ad esempio, numero di passi/giorno), indossare contapassi e registrare i livelli di attività quotidiana dai contapassi. Questo processo si basa in gran parte su accurate informazioni auto-riportate ed è sia dispendioso in termini di tempo che di impegno per i partecipanti, limitando così l'accettabilità e la fattibilità a lungo termine di questa opzione di intervento.

C'è una tendenza crescente nella ricerca sul comportamento sanitario a utilizzare dispositivi mobili, come gli smartphone per fornire interventi. Questi metodi - noti come interventi ecologici momentanei [EMI] - sono innovativi perché consentono a ricercatori e medici di offrire informazioni alle persone in momenti specifici e in contesti in cui potrebbero aver più bisogno di tale supporto. Un modo in cui l'EMI può essere adattato è far completare ai partecipanti ripetute valutazioni self-report su dispositivi mobili come smartphone (noto come Ecological Momentary Assessment [EMA]), e quindi utilizzare questo materiale per identificare i momenti in cui le persone hanno bisogno di intervento. Sebbene alcuni studi (inclusi studi recenti condotti dai membri del nostro gruppo di ricerca) abbiano sviluppato interventi che utilizzano l'EMA per creare interventi in tempo reale che vengono erogati nella vita quotidiana, a nostra conoscenza nessuno studio ha utilizzato dati oggettivi di valutazione ambulatoriale per farlo. L'utilizzo di dati oggettivi è potenzialmente vantaggioso perché utilizza la raccolta di dati passivi (che richiede poco o nessun input da parte dei partecipanti) e quindi riduce l'onere dei partecipanti e le potenziali preoccupazioni relative all'accuratezza dei dati auto-riportati.

Il primo obiettivo di questo studio è stabilire la fattibilità e l'accettabilità dell'integrazione del monitor di attività abilitato Bluetooth con gli smartphone per fornire feedback in tempo reale sull'attività fisica nella vita di tutti i giorni. Valuteremo la fattibilità e l'accettabilità di questo metodo di intervento monitorando la consegna dell'intervento e la conformità dei partecipanti con l'EMA. Queste informazioni verranno registrate automaticamente dallo smartphone e dal monitor dell'attività.

Il secondo obiettivo di questo lavoro è quello di fornire una valutazione preliminare dell'efficacia della fornitura di feedback in tempo reale sulla base di PA misurata oggettivamente. Il nostro risultato primario è il numero di passaggi oggettivamente misurati. Si prevede che i partecipanti aumenteranno rispetto al loro numero di passi di base quando riceveranno feedback e promemoria personalizzati sugli smartphone.