Preparazione alle ondate di calore: miglioramento della resilienza termofisiologica umana (Prep4heat)

Verrà condotto uno studio sperimentale non randomizzato e intra-soggetto. Lo studio completo consisterà in una giornata di screening, una settimana di controllo, una settimana di acclimatazione al calore, 3 giorni di stress termico (HST) e di test del pasto (MT) (t = -7, 0 e 8 (giorni)). Per evitare un effetto confondente delle differenze termiche stagionali e ottenere la massima qualità metodologica, lo studio verrà eseguito nel più breve tempo possibile per ciascun partecipante. Date le fluttuazioni stagionali in Olanda, che passano da aprile (~7°C) a giugno (~20°C), un progetto crossover non è applicabile poiché sarebbe necessario un periodo di dilavamento di circa 2 mesi e le misurazioni verrebbero probabilmente effettuate in diverse condizioni climatiche esterne . In totale, nello studio saranno inclusi 12 partecipanti sani, maschi e femmine. Durante la settimana di non intervento (settimana 1), ai partecipanti verrà chiesto di continuare la loro vita normale a casa, senza essere presenti all'università. Inoltre, durante la settimana 1, ai partecipanti verrà chiesto di indossare un sensore di temperatura sui propri indumenti per misurare la temperatura ambientale a cui sono esposti a casa. Successivamente, nella settimana di intervento (settimana 2), i partecipanti saranno esposti a temperature sempre più elevate e saranno sottoposti a 30 minuti di ciclismo di intensità da bassa a moderata nella sala laboratorio riscaldata per 7 giorni. Le impostazioni della temperatura derivano dalle passate ondate di caldo nei Paesi Bassi, garantendo una rappresentazione realistica. La bassa intensità di esercizio è selezionata per essere accessibile alla maggior parte degli individui all'interno della popolazione target. L'HST-MT verrà condotto alla prima visita dopo lo screening per fungere da misurazioni di base. Gli stessi test verranno ripetuti anche prima e dopo la settimana di acclimatazione al calore per determinare la risposta fisiologica all'aumento della temperatura ambiente. Tutte le misurazioni avranno luogo presso l'Unità di ricerca metabolica dell'Università di Maastricht (MRUM), nei Paesi Bassi.