高齢者の認知脳トレーニング

この研究では、高齢者の認知機能に対する FBT の効果を調べます。 さらに、研究者は、Fit Brains トレーニングの前に有酸素運動を 1 回行うと、認知と脳の両方の結果に対するトレーニング効果が拡大するかどうかを調査することを目指しています。

目的:

1) Fit Brains トレーニング (FBT) の効果と、FBT の前に有酸素運動を 1 回行った場合 (Ex-FBT) の効果を、Balanced And Tone (BAT; コントロール) プログラムと比較して、両方の高齢者の認知パフォーマンスに及ぼす影響を比較します。 2) 脳の構造と機能に対する FBT および Ex-FBT と BAT の効果を調査すること。 3) 介入効果 (すなわち、FBT および Ex-FBT) が認知状態 (すなわち、MCI かどうか) によって緩和されるかどうかを調査する。 4) Ex-FBT に FBT と比較して追加の利点があるかどうかを調査する。 5) 潜在的な利益が 1 年間のフォローアップで維持されているかどうかを調査する。

研究方法：

治験責任医師は、120 人の高齢者 (つまり、各実験群で 40 人) を対象に、8 週間の概念実証、評価者による単一盲検無作為化比較試験 (RCT) を実施します。 参加者のサブセットは、ベースラインと 8 週間で MRI スキャンを実行します。

バイアスを減らすために、すべての評価者は参加者のグループ割り当てを知らされません。 参加者は、3 つのグループ (FBT、Ex-FBT、または SCT) のいずれかにランダムに割り当てられます。 FBT グループの参加者は、Djavad Mowafaghian Center for Brain Health または Center for Hip Health and Mobility で、週 3 回の正式なトレーニング セッションに 8 週間参加する必要があります。 1回のセッションは60分となります。 さらに、参加者は週に 3 回、自宅で 1 時間のトレーニング セッションを追加で完了するよう求められます。 したがって、参加者は 8 週間にわたって合計 48 時間の認知トレーニングを完了します。

Ex-FBT に無作為に割り付けられた参加者は、Djavad Mowafaghian Center for Brain Health または Center for Hip Health and Mobility で、週 3 回の正式なトレーニング セッションに 8 週間参加する必要があります。 1回のセッションは1時間となります。 参加者は、外を15分間歩くことからトレーニングを開始します。 15 分間のウォーキングの後に、45 分間の FBT セッション (FBT プログラム) が続きます。 さらに、参加者は、自宅でさらに 3 つの 1 時間のトレーニング セッションを完了するように求められます (つまり、15 分間のウォーキングに続いて 45 分間の FBT トレーニング)。 したがって、参加者は合計 48 時間の認知トレーニングと歩行トレーニングを 8 週間にわたって完了します。

BAT グループに無作為に割り当てられた参加者は、Djavad Mowafaghian 脳の健康センターおよび/または股関節の健康とモビリティのセンターの両方で、週に 3 回の正式なトレーニング セッションに 8 週間参加する必要があります。 具体的には、参加者は合計 8 時間の模擬認知トレーニング、8 時間の模擬運動トレーニング (股関節の健康と可動性のためのセンター)、および 8 時間の教育を 8 週間にわたって完了します。 したがって、参加者は 8 週間にわたって合計 24 時間の模擬トレーニングを完了します。