健康な医学生におけるプロバイオティクスと試験関連のストレス

プロバイオティクスは、健康に有益な複数の特性を示す生きた微生物です。 プロバイオティクスが健康な脳機能をサポートし、ストレスを軽減する可能性があることを示す証拠が増えています. この分野の最近の研究では、乳酸菌が詳細に調べられていますが、プロバイオティクス特性を持つ酵母であるサッカロミセスのストレス緩和効果についてはほとんど知られていません.

心理的ストレスは、人々が日常生活のさまざまな状況にうまく対処できるようにする要因です。 一方、過度のストレスは、体に害を及ぼし、パフォーマンスを低下させる可能性があります。 学問的業績。 プロバイオティクスはストレスの管理に役立つ可能性がありますが、プロバイオティクスがストレス下でのパフォーマンスを向上させるかどうかはほとんどわかっていません.

この試験の目的は、健康な医学生が酵母のプロバイオティック菌株 Saccharomyces boulardii (CNCM I-1079) または細菌のプロバイオティック菌株 Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103) を食事に補うと、学業試験でより良い成績を示すかどうかを調べることです。 この試験の第 2 の目的は、このサプリメントが状態不安や生化学的および生理学的ストレス マーカーに及ぼす潜在的な影響を評価することです。