水泳選手のパフォーマンスに関する体系的なマッサージ

この研究は、プルデンティーナ アスレチック スポーツ アソシエーション (APEA) の水泳チームのメンバーであり、定期的に (週に 6 日) トレーニングを行っている 12 歳から 20 歳までの 19 人の男女アスリートの便宜上のサンプルによって作成されました。 研究プロジェクトは、パウリスタ州立大学「Júlio de Mesquita Filho」の科学技術学部の研究倫理委員会 - FCT / UNESP によって受け入れられました。 1:1:1 の割り当てによる単盲検クロスオーバー無作為化比較試験。 サンプルは、(i) コントロール、(ii) 表面的なマッサージ、および iii) 深いマッサージを含む 3 つの一連の介入に対して、バランスのとれた性別、年齢、競争レベルの比率で、Excel でソートすることにより、バランスのとれたブロックの無作為化に提出されました。 この研究は、レジスタンストレーニングと水泳トレーニングの 5 つのセッションからなる 8 週間にわたって実施されました。 介入時点の選択肢は、月曜、火曜、金曜のトレーニング負荷が高く、両方のトレーニング刺激 (レジスタンスと水泳) 間の知覚が悪化したパイロット研究に基づいていました。 各トレーニング週の終わりに、参加者は準オリンピック屋内プール (25 メートル) で最大 100 メートルのクロール スプリントのテストを受け、その後、機能評価を実施しました。 トレーニング負荷は、トレーニング期間と努力の認識の積によって計算された知覚運動のセッション評価（sRPE）によって、トライアル全体にわたって監視されました。 知覚的転帰に対する単一マッサージの影響は、モデルの予測因子として介入グループ、トレーニングの時点、および介入日を使用して、順序分布および累積ロジット リンク関数を使用した一般化推定方程式 (GEE) によって分析されました。 特に明記しない限り、最初のカテゴリ (なし) が参照として使用されました。 固有受容に対する反復マッサージの効果はGEEによって分析され、残りの結果は一般化線形混合モデルによって分析され、ガンマ分布と累積ロジットリンク関数の両方が使用されました。 ボンフェローニ調整は、すべての重要な主効果に使用されました。 ピアソンのテストは、トレーニング負荷とパフォーマンスの間の相関関係を調査するために使用され、小 (0.00-0.25)、普通 (0.26-0.50)、中から良 (0.51-0.75)、優良 (>0.75) と解釈されました。