NR 보충 및 운동

근거: 연령 관련 만성 질환(예: 비만, 제2형 당뇨병 및 심혈관 질환)의 수가 전 세계적으로 급속도로 증가하고 있으며 전염병 수준에 도달했습니다. 이러한 연령 관련 만성 질환은 인간의 대사 장애 및 미토콘드리아 기능 장애와 관련이 있습니다. 니코틴아미드 아데노신 디뉴클레오티드(NAD) 수치는 에너지 대사 및 미토콘드리아 기능에 중요한 역할을 하며 실제로 높은 NAD+ 농도와 높은 NAD+/NADH 비율은 대사 및 미토콘드리아 건강과 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 대조적으로, 감소된 NAD+ 생체이용률은 당뇨병 쥐뿐만 아니라 노화 및 비만 인간 모두에서 보고됩니다. 이러한 발견은 인간의 대사 장애 및 미토콘드리아 기능 장애를 개선하기 위해 NAD+ 생체이용률에 영향을 미친다는 생각을 불러일으켰습니다. 비타민 B3의 자연 발생 형태인 니코틴아미드 리보사이드(NR)를 보충하면 세포 NAD+ 수치를 높일 수 있습니다. 그러나 동물 연구와 달리 인간의 NR 보충은 지금까지 골격근 미토콘드리아 기능, 운동 능력 또는 인슐린 감수성을 개선하는 데 실패했습니다. 최근 NAD+ 수준이 제한되는 상황에서 NR 보충이 유익한 건강 효과를 나타내기 위해 필요하다는 것이 제안되었습니다. 이 상황은 운동과 NR 보충을 결합하여 달성할 수 있습니다. 그러나 NR과 운동을 결합한 연구는 부족한 실정이므로 여기서는 그러한 연구를 수행하고자 한다.

목적: 이 연구의 주요 목적은 운동과 NR의 병용 치료가 운동 치료 단독에 비해 노인의 골격근 미토콘드리아 대사를 더 크게 개선하는지 여부를 결정하는 것입니다. 두 번째 목표는 운동과 NR 보충의 병용 치료가 수면 대사율(SMR)을 더 크게 개선하는지 여부를 결정하는 것입니다. 탐색적 목적으로 운동과 NR을 병용한 치료가 근육(NAD) 대사물, 에너지 대사 및 신체 성능을 더 크게 향상시키는지 여부를 조사할 것입니다.

연구 설계: 현재 연구는 사전 및 사후 설계에서 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 이중 팔 종단 개입 연구입니다.

연구 모집단: BMI가 25-35kg/m2인 65-80세의 노인 남성 및 (폐경 후) 여성 참가자 30명이 이 연구를 수행합니다(운동+위약 그룹 참가자 15명, 운동+NR 그룹 참가자 15명). ). 유사한 연구의 경험에서 우리는 20%의 탈락률과 50%의 스크리닝 실패(엄격한 포함 기준으로 인해)를 추정하여 최대 36명의 피험자가 포함되어야 하고 72명의 피험자가 스크리닝해야 합니다. (최대).

개입(해당되는 경우): 참가자는 NR(250mg/알) 또는 위약을 하루에 두 번(아침 식사 시 2알, 저녁 식사 시 2알, 총 4알/일, 1000mg/일) 2정을 복용하도록 요청받습니다. 40일. NR 개입의 17-38일 동안 참가자는 주당 4~30분 운동 세션(70%Wmax에서 자전거에서 2개의 지구력 세션 및 2개의 고강도 인터벌(HIIT) 세션)이 포함된 3주 감독 운동 훈련 프로그램을 수행합니다. . 참가자는 위약 + 운동 또는 NR + 운동 팔에 무작위로 배정됩니다. 결과를 평가하기 위해 참가자는 NR 보충 시작 3일 전에 테스트를 받고 NR 보충 종료(38-40일)에 이 3일 테스트를 반복합니다.

주요 연구 매개변수/종료점: 1차 연구 종점은 고해상도 호흡측정법을 통해 측정된 생체외 골격근 미토콘드리아 기능입니다. 탐색 목표는 근육(NAD) 대사 산물, 에너지 대사 및 신체 성능입니다.