해피핸즈 전자자기관리 파일럿스터디

손 골관절염 진단을 받은 환자는 The Norwegian Rheumatism Association, Diakonhjemmet Hospital 및 Ankerløkka Legesenter(일반의)에서 모집됩니다. 악력 테스트 및 앱 다운로드 방법에 대한 지침을 위해 Diakonhjemmet 또는 다른 적절한 장소에서 약속을 잡기 위해 환자를 소환합니다. 전자 자기 관리 개입은 Happy Hands 앱을 통해 제공되는 12주 개입입니다.

이 앱은 사회적 인지 이론과 손 OA 관리에 대한 EULAR 권장 사항에 의해 알려진 행동 변화 기술의 조합을 기반으로 개발되었습니다. 12주간의 개입은 환자 연구 파트너가 우선시하는 주제를 다루는 25개의 짧은 정보 비디오로 구성됩니다. 이러한 주제는 "손 OA에 대한 정보", "손 운동", "보조 장치 및 보조기 사용", "약물 및 수술 대안", "질병의 자기 관리" 범주로 추가로 운영됩니다. 또한 개입에는 워밍업, 이동성, 근력 및 협응력 향상을 위한 운동, 스트레칭 운동에 대한 지침을 제공하는 8개의 비디오로 구성된 손 운동 프로그램이 포함됩니다. 정보 제공 비디오 및 운동 프로그램은 12주 동안 점진적인 순서로 제공됩니다. 앱을 다운로드할 때 참가자는 언제 앱을 사용할 계획인지 지정하라는 요청을 받습니다(시점 포함 주 3일). 그 후, 환자는 스마트폰으로 해당 주의 정보 비디오와 지정된 요일의 손 운동에 대한 알림을 받습니다.

각 운동 세션 후 환자에게 통증과 경직을 평가하도록 요청하고 이러한 답변은 12주 개입 기간 동안의 발전을 시각화하는 그래프에 입력됩니다. 매월 환자는 개입 기간 동안 자신의 발달을 자가 모니터링하는 데 사용할 수 있는 손 기능에 대한 질문에 답합니다. 중재에 대한 지속적인 순응도를 높이기 위해 매주 격려 및 동기 부여 메시지가 제공됩니다. 또한 매주 말에 환자는 자기효능감을 증진하기 위해 참가자가 그 주에 본 정보 비디오와 관련된 질문을 받습니다.

주요 목표는 기준선에서 12주 추적 조사까지 품질 지표의 변화를 평가하는 것입니다. 2차 목표는 기준선에서 후속 조치까지 통증, 경직, 활동 성능 및 악력의 변화를 평가하고 앱 콘텐츠의 사용 및 준수를 평가하는 것입니다.