Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Een gerandomiseerde, gecontroleerde studie om de effecten van een smartphone-app voor mindfulness op het welzijn op de werkplek te onderzoeken

7 augustus 2012 bijgewerkt door: University College, London

Een gerandomiseerde, gecontroleerde studie om de effecten van de Headspace Mindfulness-smartphone-app op psychisch welzijn en biologische indicatoren van stress op de werkplek te onderzoeken

We stellen een gerandomiseerde, gecontroleerde studie voor in een werkomgeving om te onderzoeken of een door een smartphone geleverd programma van mindfulness-meditatie psychologische en biologische indicatoren van welzijn beïnvloedt.

We veronderstellen dat deelnemers die het meditatieprogramma voltooien na 8 weken een toename van psychologisch welbevinden en verminderde activatie van stressgerelateerde biologische paden zullen vertonen.

Studie Overzicht

Toestand

Onbekend

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Op mindfulness gebaseerde therapieën kunnen depressieve symptomen bij patiënten en gezonde proefpersonen verminderen. Therapieën zoals MBSR (op mindfulness gebaseerde stressreductie) bestaan ​​doorgaans uit 8 groepssessies onder leiding van een ervaren beoefenaar, plus thuisoefeningen en een volledige dag meditatie. In deze studie willen we onderzoeken of een mindfulnessprogramma dat wordt aangeboden als een reeks podcasts op een mobiele telefoon-app, kan leiden tot meer welzijn en minder stress.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Verwacht)

120

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

18 jaar tot 65 jaar (VOLWASSEN, OUDER_ADULT)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Medewerkers van een Brits hightechbedrijf
  • Verhoogde niveaus van werkstress (overcommitment>2) of depressie (CESD>1)

Uitsluitingscriteria:

  • behandeld voor angst, depressie of hypertensie
  • het nemen van medicijnen die steroïden bevatten

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: BEHANDELING
  • Toewijzing: GERANDOMISEERD
  • Interventioneel model: PARALLEL
  • Masker: GEEN

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Headspace On-the-go-app
Deelnemers kregen via de Headspace smartphone-app toegang tot een 45-daags mindfulness-meditatieprogramma
Deelnemers krijgen toegang tot een 45-daags programma van mindfulness-meditatie, gemaakt en gebrandmerkt door Headspace. Ze worden aangemoedigd om elke dag naar één meditatiepodcast te luisteren, of zo vaak mogelijk gedurende 8 weken.
Andere namen:
  • Mindfulness-meditatie smartphone-app
Geen tussenkomst: Wachtlijst controle
Deelnemers wordt gevraagd om 8 weken te wachten voordat ze met de interventie beginnen

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Welzijn
Tijdsspanne: 8 weken
Psychologisch welbevinden wordt beoordeeld met behulp van de Warwick Edinburgh Mental Well-Being Scale
8 weken

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Bloeddruk
Tijdsspanne: 8 weken
De bloeddruk gedurende de werkdag zal worden gemeten als een indicator van activatie van de stressrespons
8 weken

Andere uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Psychologische spanning
Tijdsspanne: 8 weken
Stress wordt gemeten met behulp van de waargenomen stressschaal en metingen van werkdruk, gebaseerd op Karasek (waar werkdruk een combinatie is van hoge eisen en weinig controle).
8 weken
Cortisol
Tijdsspanne: 8 weken
Haarcortisolconcentratie, als indicator voor activering van de HPA-as
8 weken

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Andrew Steptoe, DPhil, DSc, FMedSci, University College, London

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start

1 augustus 2012

Primaire voltooiing (Verwacht)

1 januari 2013

Studie voltooiing (Verwacht)

1 januari 2013

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

7 augustus 2012

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

7 augustus 2012

Eerst geplaatst (Schatting)

9 augustus 2012

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Schatting)

9 augustus 2012

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

7 augustus 2012

Laatst geverifieerd

1 augustus 2012

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Andere studie-ID-nummers

  • 3035/002

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Headspace On-the-go-app

3
Abonneren