Mindfulness-basert stressreduksjon for høyt blodtrykk

Nesten 60 millioner voksne i USA har høyt blodtrykk (BP) i pre-hypertensjon (SBP 120-139 eller DBP 80-89). Hypertensjon anslås å utgjøre 1 av 8 dødsfall i verden, og i USA anslås de direkte og indirekte kostnadene ved høyt blodtrykk å nå 59,7 milliarder dollar i 2005. JNC-7-retningslinjer anbefaler livsstilsendringer for prehypertensjon, etterfulgt av antihypertensive medisiner hvis BP utvikler seg til stadium I hypertensjon. Mindfulness-basert stressreduksjon (MBSR) er en stadig mer populær praksis som har blitt påstått å lindre stress og behandle visse helsemessige forhold. Noen stressbehandlingsterapier og en meditasjonsterapi (f.eks. Transcendental Meditasjon) har vist lovende å redusere forhøyet BP, men MBSR har ikke blitt evaluert som en behandling for høyt BP. Når det legges til råd om livsstilsendringer, kan MBSR være en passende komplementær behandling for prehypertensjon. Før en stor randomisert klinisk studie av MBSR for prehypertensjon og/eller hypertensjon, er imidlertid pilotdata nødvendig for å gi foreløpige bevis på en behandlingseffekt og for å evaluere gjennomførbarhet. Denne gjennomførbarheten randomiserte kliniske studien av MBSR for umedisinert prehypertensjon vil gi foreløpige bevis for å støtte en større randomisert klinisk studie ved å evaluere gjennomførbarheten og sikkerheten til MBSR som en komplementær behandling for høyt BP og ved å dokumentere eventuell behandlingseffekt. Seksti pasienter med umedisinert BP i området SBP 120-139 mm Hg eller DBP 80-89 mm Hg vil bli tilfeldig tilordnet MBSR eller en progressiv muskelavslappingskontrolltilstand. Alle pasienter vil få råd om livsstilsendring. Pasienter vil fullføre 8 uker med MBSR levert i gruppeformat av en erfaren psykolog opplært i MBSR eller 8 uker med progressiv muskelavslappingstrening tilpasset terapeutkontakt og lekser. Pasienters BP vil bli vurdert før randomisering og etter behandling av forskere som er blinde for behandlingsoppdrag. Opptjeningsrater, aksept av randomisering, behandlingsoverholdelse, behandlingstrohet og pasienttilfredshet med behandlingen vil bli evaluert.