Virkningen av å bruke en smarttelefonhelseapplikasjon for å forbedre risikofaktorer for kardiovaskulære sykdommer

Eksperimentell: mHealth app-basert intervensjonsgruppe

Den appbaserte intervensjonsgruppen vil få tilgang til en mHealth-app som skal være spesielt utviklet for å motivere brukerne til å øke sin fysiske aktivitet og sunt kosthold samtidig som man reduserer røyking og alkoholinntak. Appen gir pasientene standardiserte kostholds- og treningsretningslinjer og sender dem hyppige råd og påminnelser om å følge retningslinjene. Endringer i CVD-risikofaktorene til deltakerne vil bli vurdert basert på biokjemiske og antropometriske blodmålinger samlet inn hver 4. måned over en periode på 20 måneder. Appen vil bli designet for å inkludere interaktive funksjoner som lar pasientene sette inn sitt daglige kaloriinntak og trening, biometriske data, spore forbedringen i deres CVD-risikofaktorer og CVD-risikoscore.

Annen: smarttelefonhelseapplikasjon (Opulse)

Opulse-appen vil være utformet som en multifunksjonsapp som retter seg mot endring av atferds- og metabolske risikofaktorer og gir omfattende intervensjoner for sunt kosthold, fysisk aktivitet og røykeslutt blant røykere.

Ingen inngripen: konsultasjonsgruppe ansikt til ansikt

Denne pasientgruppen vil ikke ha tilgang til mHealth-appen og vil motta den tradisjonelle ansikt til ansikt intervensjonen.

Redusert kolesterol og triglyserider i blodet

Immunoassay-basert metode vil bli brukt for å måle lipidprofilen i blodprøvene samlet inn fra studiedeltakerne. Lipider vil bli målt i millimol/liter. Dette utfallet oppnås når deltakernes lipidprofil er redusert sammenlignet med startverdiene (målt i begynnelsen av studien)

Vurderingen vil baseres på områdene nedenfor:

Totalkolesterol (mmol/L): < 5,2 / TG ​​(mmol/L): (0 - 2,3) / LDL-C (mmol/L): < 2,59 / HDL-C (mmol/L): > 1,68 (Kvinne) >1,45 (mann)

Reduserte blodsukkernivåer

Glukometerapparater for fastende blodsukker og for glykert hemoglobin vil bli brukt for å vurdere forbedringen ved nedsatt glykemi.

Deltakere som oppnår dette resultatet ville ha redusert blodsukker sammenlignet med startverdiene (målt i begynnelsen av studien)

Følgende mål vil bli brukt for å vurdere den glykemiske tilstanden til pateintene

Fastende blodsukker: (Norma < 5,6 mmol/L), (Svekket glykemi/type 2 diabetes ≥ 5,6 mmol/L) Glykert hemoglobin (HbA1c): (Normal < 5,7 %), (> 6,5 diabetes)

Normalisert blodtrykk

systolisk blodtrykk og diastolisk blodtrykk for deltakerne vil måles gjennom hele studien ved hjelp av blodtrykksmåler

Målene nedenfor vil bli brukt for å vurdere forbedringen i blodtrykket til deltakerne Hypertensjon: systolisk blodtrykk ≥ 130 mmHg og/eller diastolisk blodtrykk ≥ 85 mmHg Normalt blodtrykk: systolisk: < 120 mm Hg/ diastolisk < 80 mm Hg

Redusert BMI og visceral fedme

Antropometriske mål (høyde, vekt, midje- og hofteomkrets) vil bli tatt fra deltakerne gjennom hele studien.

Kroppsmasseindeks (BMI) vil bli målt ved å bruke formelen BMI = vekt(kg)/høyde(m2).

Ønsket BMI er i området 18,5 til 24,9, En BMI på 25,0 eller mer er overvekt

Visceral fedme vil bli vurdert ved å måle midje-til-hofte-forholdet Kvinne: > 0,85 Ingen visceral fedme, < 0,85 eksisterende visceral fedme Mann: > 1,0 Ingen visceral fedme, < 1,0 eksisterende visceral fedme

Økt fysisk aktivitet og økt inntak av sunt kosthold

Den daglige fysiske aktiviteten vil bli målt med skrittellerfunksjonen til mobilapplikasjonen i form av antall fottrinn.

Inntak av sunt kosthold vil også bli vurdert ved hjelp av mobilapplikasjonen ved å telle antall grønnsaker/fruktporsjoner per dag.

Den samlede økningen i fysisk aktivitet og inntak av sunt kosthold vil bli vurdert under studiebesøkene (hver 4. måned) ved hjelp av et standardisert validert spørreskjema, nemlig "Dubasi spørreskjema om kostinntak og fysisk aktivitet". Dette spørreskjemaet er basert på likert-score (Dubasi, S.K., et al., Questionnaire for å vurdere overholdelse av kosthold og treningsråd for vektkontroll ved livsstilsrelaterte sykdommer. J Family Med Prim Care, 2019. 8(2): s. 689-694.)

Redusert alkoholforbruk og tobakksrøyking

Reduksjonen i alkoholforbruk og tobakksrøyking vil bli vurdert ved hjelp av standardiserte validerte spørreskjemaer Fagerström-testen for nikotinavhengighet som vurderer intensiteten av fysisk avhengighet til nikotin Alcohol Use Disorders Identification Test (AUDIT) spørreskjema