Effekten av att använda en smartphone-hälsoapplikation för att förbättra riskfaktorer för kardiovaskulära sjukdomar

Experimentell: mHealth app-baserad interventionsgrupp

Den appbaserade interventionsgruppen kommer att ges tillgång till en mHealth-app som kommer att vara speciellt utformad för att motivera användarna att öka sin fysiska aktivitet och hälsosamma kostintag samtidigt som de minskar rökning och alkoholintag. Appen ger patienterna standardiserade kost- och träningsriktlinjer och skickar dem ofta råd och påminnelser om att följa riktlinjerna. Förändringar i deltagarnas CVD-riskfaktorer kommer att bedömas baserat på biokemiska och antropometriska blodmätningar som samlas in var fjärde månad under en period av 20 månader. Appen kommer att utformas för att inkludera interaktiva funktioner som låter patienterna infoga sitt dagliga kaloriintag och träning, biometriska data, spåra förbättringen av deras CVD-riskfaktorer och CVD-riskpoäng.

Övrig: smartphone hälsa applikation (Opulse)

Opulse-appen kommer att utformas som en multifunktionsapp som riktar sig mot modifiering av beteendemässiga och metabola riskfaktorer och ger omfattande interventioner för hälsosam kost, fysisk aktivitet och rökavvänjning bland rökare.

Inget ingripande: mötesgrupp ansikte mot ansikte

Den här patientgruppen kommer inte att ha tillgång till mHealth-appen och kommer att få den traditionella interventionen ansikte mot ansikte.

Sänkt kolesterol och triglycerider i blodet

Immunoassay-baserad metod kommer att användas för att mäta lipidprofilen i blodproverna från studiedeltagarna. Lipider kommer att mätas i millimol/liter. Detta resultat kommer att uppnås när deltagarnas lipidprofil är reducerad jämfört med de initiala värdena (mätt i början av studien)

Bedömningen kommer att baseras på intervallen nedan:

Totalt kolesterol (mmol/L): < 5,2 / TG ​​(mmol/L): (0 - 2,3) / LDL-C (mmol/L): < 2,59 / HDL-C (mmol/L): > 1,68 (Kvinna) >1,45 (man)

Minskade blodsockernivåer

Glukometeranordningar för fastande blodsocker och för glykerat hemoglobin kommer att användas för att bedöma förbättringen av nedsatt glykemi.

Deltagare som uppnår detta resultat skulle ha minskat blodsocker jämfört med de initiala värdena (mätt i början av studien)

Följande mått kommer att användas för att bedöma det glykemiska tillståndet hos pateinterna

Fastande blodsocker: (Norma < 5,6 mmol/L), (Nedsatt glykemi/typ 2-diabetes ≥ 5,6 mmol/L) Glykerat hemoglobin (HbA1c): (Normalt < 5,7 %), (> 6,5 diabetes)

Normaliserat blodtryck

systoliskt blodtryck och diastoliskt blodtryck hos deltagarna kommer att mätas under hela studien med sfygmomanometer

Måtten nedan kommer att användas för att bedöma förbättringen av deltagarnas blodtryck Hypertoni: systoliskt blodtryck ≥ 130 mmHg och/eller diastoliskt blodtryck ≥ 85 mmHg Normalt blodtryck: systoliskt: < 120 mm Hg/ diastoliskt < 80 mm Hg

Minskad BMI och visceral fetma

Antropometriska mått (höjd, vikt, midje- och höftomkrets) kommer att tas från deltagarna under hela studien.

Body Mass Index (BMI) kommer att mätas med formeln BMI = vikt(kg)/höjd(m2).

Önskat BMI ligger i intervallet 18,5 till 24,9, Ett BMI på 25,0 eller mer är övervikt

Visceral fetma kommer att bedömas genom att mäta midja-till-höft-förhållandet Kvinna: > 0,85 Ingen visceral fetma, < 0,85 existerande visceral fetma Man: > 1,0 Ingen visceral fetma, < 1,0 existerande visceral fetma

Ökad fysisk aktivitet och ökat intag av hälsosam kost

Den dagliga fysiska aktiviteten kommer att mätas med stegräknarens funktion i mobilapplikationen i form av antalet fotsteg.

Intag av hälsosam kost kommer också att bedömas med hjälp av mobilapplikationen genom att räkna antalet grönsaker/fruktportioner per dag.

Den totala ökningen av fysisk aktivitet och intag av hälsosam kost kommer att bedömas under studiebesöken (var 4:e månad) med hjälp av ett standardiserat validerat frågeformulär, nämligen "Dubasi frågeformulär om kostintag och fysisk aktivitet". Detta frågeformulär är baserat på likert-poäng (Dubasi, S.K., et al., Questionnaire för att bedöma följsamhet till kost och träningsråd för viktkontroll vid livsstilsrelaterade sjukdomar. J Family Med Prim Care, 2019. 8(2): sid. 689-694.)

Minskad alkoholkonsumtion och tobaksrökning

Minskningen av alkoholkonsumtion och tobaksrökning kommer att bedömas med hjälp av standardiserade validerade frågeformulär. Fagerströmtestet för Nikotinberoende som bedömer intensiteten av fysiskt beroende av nikotin Alcohol Use Disorders Identification Test (AUDIT) frågeformulär