Virkningen af ​​at bruge en smartphone-sundhedsapplikation til forbedring af risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme

Eksperimentel: mHealth app-baseret interventionsgruppe

Den app-baserede interventionsgruppe får adgang til en mHealth-app, der vil være specifikt designet til at motivere brugerne til at øge deres fysiske aktivitet og sunde kostindtag og samtidig reducere rygning og alkoholindtag. Appen giver patienterne standardiserede kost- og træningsvejledninger og sender dem hyppige råd og påmindelser om at følge retningslinjerne. Ændringer i deltagernes CVD-risikofaktorer vil blive vurderet baseret på biokemiske og antropometriske blodmålinger indsamlet hver 4. måned over en periode på 20 måneder. Appen vil blive designet til at inkludere interaktive funktioner, som giver patienterne mulighed for at indsætte deres daglige kalorieindtag og motion, biometriske data, spore forbedringen i deres CVD-risikofaktorer og CVD-risikoscore.

Andet: smartphone sundhed applikation (Opulse)

Opulse-appen vil blive designet som en multifunktions-app, der retter sig mod modifikation af adfærdsmæssige og metaboliske risikofaktorer og giver omfattende interventioner til sund kost, fysisk aktivitet og rygestop blandt rygere.

Ingen indgriben: ansigt til ansigt høringsgruppe

Denne gruppe patienter vil ikke have adgang til mHealth app og vil modtage den traditionelle ansigt til ansigt intervention.

Nedsat blodkolesterol og triglycerider

Immunoassay-baseret metode vil blive brugt til at måle lipidprofilen i blodprøverne indsamlet fra undersøgelsens deltagere. Lipider vil blive målt i millimol/liter. Dette resultat opnås, når deltagernes lipidprofil er reduceret i forhold til de initiale værdier (målt i begyndelsen af ​​undersøgelsen)

Vurderingen baseres på nedenstående intervaller:

Total kolesterol (mmol/L): < 5,2 / TG ​​(mmol/L): (0 - 2,3) / LDL-C (mmol/L): < 2,59 / HDL-C (mmol/L): > 1,68 (Kvinde) >1,45 (mand)

Reducerede blodsukkerniveauer

Glucometeranordninger til fastende blodsukker og til glykeret hæmoglobin vil blive brugt til at vurdere forbedringen af ​​nedsat glykæmi.

Deltagere, der opnår dette resultat, ville have reduceret blodsukker sammenlignet med startværdierne (målt i begyndelsen af ​​undersøgelsen)

Følgende mål vil blive brugt til at vurdere pateinternes glykæmiske tilstand

Fastende blodsukker: (Norma < 5,6 mmol/L), (Svækket glykæmi/type 2-diabetes ≥ 5,6 mmol/L) Glyceret hæmoglobin (HbA1c): (Normal < 5,7 %), (> 6,5 diabetes)

Normaliseret blodtryk

systolisk blodtryk og diastolisk blodtryk for deltagerne vil blive målt gennem hele undersøgelsen ved hjælp af et blodtryksmåler

Målene nedenfor vil blive brugt til at vurdere forbedringen af ​​deltagernes blodtryk Hypertension: systolisk blodtryk ≥ 130 mmHg og/eller diastolisk blodtryk ≥ 85 mmHg Normalt blodtryk: systolisk: < 120 mm Hg/ diastolisk < 80 mm Hg

Reduceret BMI og visceral fedme

Antropometriske mål (højde, vægt, talje- og hofteomkreds) vil blive taget fra deltagerne under hele undersøgelsen.

Body Mass Index (BMI) vil blive målt ved hjælp af formlen BMI = vægt(kg)/højde(m2).

Ønsket BMI er i intervallet 18,5 til 24,9, Et BMI på 25,0 eller mere er overvægt

Visceral fedme vil blive vurderet ved at måle talje-til-hofte-forholdet Kvinder: > 0,85 Ingen visceral fedme, < 0,85 eksisterende visceral fedme Mand: > 1,0 Ingen visceral fedme, < 1,0 eksisterende visceral fedme

Øget fysisk aktivitet og øget indtag af sund kost

Den daglige fysiske aktivitet vil blive målt ved hjælp af skridttællerfunktionen i mobilapplikationen i form af antallet af fodtrin.

Indtagelse af sund kost vil også blive vurderet ved hjælp af mobilapplikationen ved at tælle antallet af grøntsager/frugtportioner pr. dag.

Den samlede stigning i den fysiske aktivitet og indtag af sund kost vil blive vurderet under studiebesøgene (hver 4. måned) ved hjælp af et standardiseret valideret spørgeskema, nemlig "Dubasi spørgeskema om kostindtag og fysisk aktivitet". Dette spørgeskema er baseret på likert-score (Dubasi, S.K., et al., Spørgeskema til vurdering af overholdelse af kost- og træningsråd til vægtstyring ved livsstilsrelaterede sygdomme. J Family Med Prim Care, 2019. 8(2): s. 689-694.)

Reduceret alkoholforbrug og tobaksrygning

Reduktionen i alkoholforbrug og tobaksrygning vil blive vurderet ved hjælp af standardiserede validerede spørgeskemaer Fagerström-testen for nikotinafhængighed, som vurderer intensiteten af ​​fysisk afhængighed af nikotin Alcohol Use Disorders Identification Test (AUDIT) spørgeskema