Effekten av graviditetsputen brukt i siste trimmester på tretthet og komfort

Graviditet er en naturlig og fysiologisk hendelse. Imidlertid kan de fysiologiske, psykologiske og metabolske endringene som skjer i denne prosessen forårsake noen lidelser (Şahin & Kiliçarslan, 2010; Yanikkerem, Altiparmak, & Karadenİz, 2006). Lidelser som oppstår i denne perioden kan variere avhengig av graviditetsuken. I første trimester, ømhet i brystene, kvalme-oppkast, hyppig vannlating; i andre trimester; Forstoppelse, hodepine, økt appetitt, ryggsmerter og tretthet kan forekomme (Aydın Özkan, Kaya Şenol, & Aslan, 2020). I tredje trimester kan det på grunn av skiftende anatomiske og fysiologiske endringer observeres ødem, hyppig vannlating, muskelkramper, korsryggsmerter, søvnløshet, kortpustethet, svakhet og tretthet (Aydın Özkan et al., 2020). Tretthet er en tilstand som ofte sees, spesielt i tredje trimester av svangerskapet, og som har innvirkning på evnen til å fortsette dagliglivets aktiviteter. Selv om den virkelige årsaken er ukjent, kan tretthet og svakhet oppstå i alle svangerskapsperioder. Det har også blitt uttalt i litteraturen at det kan forårsake fødselssmerter eller fødselsdepresjon (Mortazavi & Borzoee, 2019). Derfor er det svært viktig å forhindre tretthet under graviditet.

Komfort er tilstanden av å være stressfri og komfortabel fysiologisk, åndelig og sosialt (Kolcaba & Dimarco, 2005). En kvinne som fullfører svangerskapet komfortabelt har en høy følelse av selvtillit og livskvalitet. I motsatt fall er det kjent at stress, angst og depresjon oppleves mer og svangerskaps- og fødselskomplikasjoner øker (Nakamura et al., 2015). Derfor er det viktig å bestemme komfortnivåene til gravide kvinner og kjenne til de påvirkende faktorene (Aydın Özkan et al., 2020).

Jordmødre har viktige plikter for å forbedre mødres og indirekte folkehelsen ved å redusere svangerskapsproblemer kvinner opplever. Jordmødre bør ikke bare gi fysisk omsorg til gravide under svangerskapsomsorgen. Jordmødre må også oppfylle sine roller og ansvar med observasjon, støtte, bistand, etterutdanning og rådgivning. Jordmødre bør lytte nøye til symptomene og problemene oppgitt av den gravide kvinnen og bestemme omfanget av problemene. Et av de viktigste problemene som oppleves under graviditet er tretthet (Cheng et al., 2015; Çoban & Yanıkkerem, 2010; Perry et al., 2014). Imidlertid er det dessverre ingen systematisk intervensjon for å forebygge eller behandle tretthet som oppleves under graviditet.