Wpływ treningu uwagi na objawy i regulację emocji u pacjentów z depresją

Zgodnie z różnymi teoriami i badaniami empirycznymi kontrola uwagi dla informacji zewnętrznych i kontrola poznawcza dla informacji wewnętrznych odgrywają przyczynową rolę w regulacji emocji. Wcześniejsze badania w laboratorium badaczy wykazały pozytywne efekty interaktywnego treningu kontroli uwagi, w którym uczestnicy nauczyli się rozszyfrowywać pomieszane zdania („życie to moja impreza”) w pozytywny sposób („moje życie to impreza”), zdobywając informacje zwrotne ze śledzenia ruchu gałek ocznych dotyczące uwagi na pozytywne („impreza”) w porównaniu z negatywnymi („bałagan”) podczas patrzenia na zdania. Po szkoleniu uczestnicy mogli lepiej reinterpretować negatywne zdjęcia w pozytywny sposób. Mechanizmy kontroli uwagi i kontroli poznawczej przed negatywnymi stresorami (kontrola proaktywna) i po negatywnych stresorach (kontrola reaktywna) mogą odgrywać rolę w skutkach. Badania sugerują, że niska postrzegana kontrola i negatywne oczekiwania dotyczące przyszłych umiejętności regulacji emocji skutkują niższą kontrolą proaktywną i większą potrzebą kontroli reaktywnej. Na tej podstawie można założyć, że efekty treningu kontroli uwagi – nakierowane na kontrolę reaktywną – mogłyby skorzystać na dodaniu technik, które wpływają na kontrolę proaktywną (tj. psychoedukacja, dodatkowy krótki film motywacyjny). W niniejszym badaniu zbadano to, testując nowy 10-dniowy trening kontroli uwagi, aby sprawdzić, czy ma to pozytywny wpływ na objawy depresji, lęku i stresu, regulację emocji i poczucie własnej wartości. Uczestnicy w wieku od 18 do 65 lat są rekrutowani podczas przyjęcia do szpitala psychiatrycznego (Alexianen Zorggroep Tienen). Trening kontroli uwagi to nowa aplikacja na smartfony, w której uczestnicy proszeni są o rozszyfrowanie zaszyfrowanych zdań na zdania poprawne gramatycznie. Uczestnicy są losowo przypisywani do jednego z trzech warunków: warunek treningowy z poprzedzającym wideo psychoedukacyjnym (OCAT), warunek kontrolny z poprzedzającym wideo psychoedukacyjne (OCAT-sham) oraz warunek treningowy z poprzedzającym wideo psychoedukacyjne i dodatkowymi krótki film motywacyjny przed każdym treningiem (OCAT+). W warunkach treningowych (OCAT i OCAT+) uczestnicy proszeni są o pozytywne rozszyfrowanie zaszyfrowanych zdań. Przesuwając palcem, uczestnicy mogą zobaczyć części zdań. Daje to śledczym obraz przetwarzania wyroków. Ta procedura pozwala zmierzyć, jak długo uczestnicy skupiają się na pozytywnych i negatywnych słowach. W warunkach szkolenia uczestnicy otrzymują informację zwrotną o czasie przetwarzania pozytywnych i negatywnych słów. W grupie kontrolnej uczestnicy rozszyfrowują zdania tak szybko, jak to możliwe, bez informacji zwrotnej na temat uwagi emocjonalnej. Uczestnicy w warunku kontrolnym otrzymują tylko informację zwrotną o szybkości, z jaką zdania są rozszyfrowywane. Przed i po 10 sesjach treningowych mierzona jest uwaga uczestników. Kwestionariusze dotyczące objawów depresyjnych, lękowych i stresowych, strategii regulacji emocji i samooceny przeprowadzane są przed i po szkoleniu. Ponadto mierzona będzie również wiarygodność i oczekiwania uczestników wobec szkolenia. Istnieje również środek kontrolny 3 miesiące po szkoleniu. Wszystkie grupy (treningowa i kontrolna) przed rozpoczęciem treningu oglądają film psychoedukacyjny.