Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Rozciąganie podczas snu u uczestników CrossFit

21 października 2025 zaktualizowane przez: Alecia M. Gende, Mayo Clinic

Wpływ interwencji rozciągającej w śpiączce na pomiary wydajności i bólu u uczestników CrossFit: randomizowane badanie

Celem tego badania jest porównanie skuteczności rozciągania w pozycji leżącej w poprawie zakresu ruchu ramion, siły i wydajności górnej części ciała u sportowców CrossFit.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

26

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Stany Zjednoczone
    • Wisconsin
      • La Crosse, Wisconsin, Stany Zjednoczone, 54601
        • Mayo Clinic Health System-La Crosse
      • Onalaska, Wisconsin, Stany Zjednoczone, 54650
        • Driftless CrossFit

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

- Regularnie aktywny (uczestniczenie w CrossFit > 2x w tygodniu)

Kryteria wykluczenia:

- Pozytywny wynik testu na obecność uszkodzeń obrąbka lub uszkodzeń stożka rotatorów, przebyte niedawno złamanie, operację ortopedyczną kończyn górnych lub okolicy szyjnej lub jakikolwiek inny aktualny uraz, który uniemożliwiałby uczestnictwo w normalnych zajęciach w systemie zmianowym

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Aktywny komparator: Grupa kontrolna
Behawioralne: Standardowy trening
Uczestnicy będą wykonywać regularnie zaprogramowane dynamiczne rozgrzewki przed zaplanowanym treningiem przez 8 tygodni.
Eksperymentalny: Rozciąganie śpiącego
Behawioralne: Rozciągnięcie podkładu
Uczestnicy będą wykonywać regularnie zaplanowane ćwiczenia przez 8 tygodni, dodając część rozciągającą do dynamicznej rozgrzewki. Uczestnicy zostaną poinstruowani, aby leżeć na boku z dominującym ramieniem skierowanym w dół, tułów obrócony do tyłu o 20 do 30°, bark uniesiony do 90°, łokieć zgięty do 90° i oba kolana częściowo zgięte, aby zapewnić stabilność. Następnie uczestnicy zostaną poproszeni, aby drugą ręką chwycili rękę dominującą poniżej nadgarstka i stopniowo wewnętrznie obrócili przedramię w kierunku podłogi; (tj. uczestnik wykona pasywną rotację wewnętrzną przeciwną ręką). Ta pozycja rozciągania zostanie ukończona po obu stronach. Uczestnicy zostaną poinstruowani, aby wykonać 2 serie po 10 powtórzeń na każde ramię i utrzymać pozycję przez ~2 sekundy.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Funkcja górnej części ciała
Ramy czasowe: Wartość bazowa, 4 tygodnie, 8 tygodni
Mierzone za pomocą izometrycznego testu poziomego nacisku (IHPT), nowo zaprojektowanego testu, który selektywnie mierzy składową poziomą maksymalnej siły izometrycznej, z 3 minutami odpoczynku pomiędzy każdą próbą. Uczestnicy położą ręce na platformach siłowych, które przez cały czas trwania testu będą pobierać dane dotyczące siły reakcji podłoża z częstotliwością 1000 Hz.
Wartość bazowa, 4 tygodnie, 8 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Mayo Clinic

Śledczy

  • Główny śledczy: Alecia Gende, DO, CAQSM, Mayo Clinic

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

15 maja 2025

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

30 września 2025

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

30 września 2025

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

3 grudnia 2024

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

3 grudnia 2024

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

6 grudnia 2024

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Szacowany)

22 października 2025

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

21 października 2025

Ostatnia weryfikacja

1 października 2025

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 24-007771

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

produkt wyprodukowany i wyeksportowany z USA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Ból ramienia

Badania kliniczne na Rozciągnięcie podkładu

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Netherlands

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj