Efeitos do Treinamento de Equilíbrio no Risco de Quedas e Mobilidade em Idosos

O equilíbrio é o uso de múltiplos sistemas do corpo, incluindo auditivo, motor, visual, vestibular e nervoso, para manter o corpo dentro dos limites de estabilidade. Inclui a manutenção da postura sob diferentes condições em pé ou sentado, capacidade de facilitar o movimento e de recuperar e manter-se em limites de estabilidade após protuberância externa (tropeçar, empurrar, escorregar) e interna (movimentos corporais). O sistema de equilíbrio prejudicado do corpo resulta em aumento do risco de queda, que é a principal causa de mortalidade e morbidade na população geriátrica.

Um relatório de 2014 afirmou que o Paquistão tem 12,13 milhões de habitantes com 60 anos ou mais, dos quais se espera que suba para 17,53 milhões até o ano de 2025. De acordo com um estudo, 30-50% da população com 65 anos ou mais apresenta algum problema de equilíbrio. Outro estudo afirma que 75% das pessoas com 70 anos ou mais têm problemas de equilíbrio que levam a quedas. Além disso, várias condições, incluindo polifarmácia, sexo feminino, problemas visuais, problemas ambientais e problemas cognitivos, contribuem para o risco de queda e problemas de equilíbrio. Um dos principais objetivos da reeducação do equilíbrio é diminuir o risco de queda. A literatura tem sugerido que um dos métodos mais efetivos de redução de quedas na população geriátrica é intervir profilaticamente em múltiplos fatores de risco de queda. Isso inclui treinamento de equilíbrio ambulatorial e avaliação de risco de queda.

Os sistemas de plataforma de força e espelhos que fazem parte do biofeedback visual são frequentemente usados ​​para o tratamento de distúrbios do equilíbrio, mas não apresentam nenhuma diferença na educação em comparação com o tratamento convencional. Na era atual, a tecnologia avançou muito e novos sistemas que quantificam o equilíbrio e fornecem dados confiáveis ​​e válidos sobre o equilíbrio, que podem ser usados ​​na formação do plano de treinamento de equilíbrio. Esses sistemas também podem ser usados ​​para fins de tratamento e também possuem vários sistemas de feedback visual para mais benefícios educacionais. Um desses sistemas é o sistema de equilíbrio Biodex que é usado para equilíbrio e redução postural, aumento da propriocepção, controle somatossensorial e neuromuscular. Ele incorpora um sistema de salvamento e impressão de dados do paciente para gerenciamento de registros e usa um sistema integrado que envolve o paciente em atividades de reeducação em relação ao feedback visual para acomodar o corpo de acordo.

Como mencionado anteriormente, as quedas resultam em alta morbidade e mortalidade entre a população geriátrica, o que leva ao aumento dos custos e à necessidade de serviços de reabilitação. As quedas são ocasionadas pelos efeitos prejudiciais do envelhecimento no controle postural, como resultado da deterioração dos mecanismos neuromusculares e sensoriais, inatividade física, patologia pré-existente e uso de medicamentos. No entanto, o treinamento de equilíbrio e as intervenções de exercícios tendem a diminuir o risco de queda e, eventualmente, a própria queda. Além disso, os programas convencionais de treinamento de equilíbrio diminuíram a adesão; portanto, programas de treinamento baseados em sensores têm sido defendidos. Esses programas têm boas vantagens, incluindo feedback visual com ambiente interativo e intervenções direcionadas. Este sistema de exercícios incorpora interface humano-computador, fornecendo feedback tridimensional e em tempo real.