Respiração abdominal para depressão, ansiedade e variabilidade da frequência cardíaca em pacientes com apneia obstrutiva do sono

A apneia obstrutiva do sono (AOS) é uma doença crônica comum com comorbidade frequente de depressão. Quando usamos sedativos, antidepressivos ou hipnóticos para o tratamento da depressão, esses medicamentos podem piorar os sintomas da AOS, levando ao agravamento do humor deprimido original. Portanto, o tópico de pesquisa é explorar a eficácia da respiração abdominal na melhora da depressão, ansiedade e variabilidade da frequência cardíaca em pacientes com apneia obstrutiva do sono com sintomas depressivos. Este método de estudo adota um projeto de pesquisa experimental e dividido em grupo experimental e grupo de controle por amostragem aleatória. O grupo experimental recebe treinamento de respiração abdominal, enquanto o grupo controle não recebe treinamento de respiração abdominal. A pesquisa é realizada com grupos experimentais e de controle. A avaliação da efetividade utilizará o Inventário de Depressão de Beck (BDI) Inventário de Ansiedade de Beck (BAI) e verificará a variabilidade da frequência cardíaca (VFC). Ambos os grupos receberam o pré-teste antes do treino de respiração abdominal. O pós-teste foi realizado na quarta e oitava semanas de treinamento. O grupo experimental recebe treinamento de respiração abdominal por um total de 8 semanas, com treinamento no hospital uma vez por semana, 15 minutos para cada vez, em combinação com autotreinamento em casa sob orientação de vídeos por 10 minutos por dia (10 minutos , por uma ou várias vezes acumuladas). O resultado esperado é que através da respiração abdominal, a depressão, a ansiedade e a variabilidade da frequência cardíaca de pacientes com AOS com sintomas depressivos podem melhorar, e mesmo com menos uso de medicamentos.