Кровать против храпа

Привычный храп является распространенным осложнением. Большинство храпящих людей храпят преимущественно в положении лежа на спине. Таким образом, терапевтические вмешательства вынуждают храпящих избегать положения лежа на спине. Устройства, которые ограничивают положение для сна или вызывают тревогу, когда пользователь принимает положение лежа, вызывают дискомфорт или нарушают сон, что приводит к низкой комплаентности. Поэтому были предложены механизмы против храпа, которые поднимают туловище пользователя, не нарушая его сна.

Мы решили выяснить, способны ли отдельные вмешательства, обеспечиваемые кроватями с подъемными механизмами, остановить храп в течение трех минут (показатель успеха) и снижает ли кровать индекс храпа (количество общего храпа, деленное на общее время пребывания в постели). Кроме того, мы изучаем, влияет ли высота туловища, обеспечиваемая кроватью, на субъективное качество сна, оцениваемое с помощью Гронингенской шкалы качества сна.

Субъектов наблюдают в течение четырех ночей (адаптация, исходный уровень и две ночи вмешательства). Во время ночных вмешательств кровать поднимает туловище пользователя по замкнутому контуру. Испытуемых делят на три группы (не храпящие, первая группа храпящих и вторая группа храпящих). Людей, не храпящих, поднимают с кровати в случайные моменты времени в течение ночи. В первой группе храпящих ступенчатое увеличение наклона кровати сравнивается с переходом непосредственно к случайно выбранному углу. Во второй группе храпящих сравнивают влияние малого угла наклона (10°) и большого угла наклона (20°).