Påverkar yoga som görs för kvinnor med premenstruellt syndrom inflammationsparametrar?

Menstruationscykeln är ett av de viktigaste tecknen på ett fungerande reproduktionssystem hos kvinnor, men ibland är denna cykel förknippad med tecken och symtom som orsakar fysiska och psykiska problem för kvinnor.

Med tanke på den höga förekomsten av PMS bland kvinnor och komplikationerna av detta syndrom på arbetsprestationer, sociala och mellanmänskliga relationer och familj, och dess roll för att begränsa utbildning, sociala och ekonomiska framsteg i samhället, ges 8 veckors onlineyogaövningar online till kvinnliga studenter var till hjälp för att minska PMS-symtom Syftet var att utvärdera effektiviteten och effekten på inflammationsparametrar. Studien var planerad som en interventionell, enkelblind, randomiserad kontrollerad studie. Urvalsstorleken för denna studie beräknades utifrån den senaste tillgängliga forskningen om effekten av träning på PMS (Kamalifard et al.2017). En kraftanalys utfördes i elevers PMS-poäng mellan tränings- och kontrollgrupper och för att förvänta sig en skillnad på 80 % styrka och α = 0,50 och 30 %. 80 % effekt (1 - ß) minst 18 elever för varje grupp, totalt 36 elever kommer att inkluderas i urvalet.

Forskaren kommer att ge kort information om forskningens omfattning genom att intervjua studenter som uppfyller urvalskriterierna online. Muntliga och skriftliga medgivanden från "formuläret för informerat samtycke" kommer att erhållas (skriftliga samtycken kommer att skickas till forskaren online). Kvinnliga studenter som accepterade att delta i studien fick "Datainsamlingsformuläret" (se bilaga: 1), "Beck Depression Inventory" (BILAGA: 2), Visual Pain Scale (VAS) (se BILAGA: 3) och PMS för 3 cykler. Skala (se bilaga: 4) kommer att tillämpas med hjälp av onlinedatainsamlingsmetoden. Studenter som uppfyller urvalskriterierna kommer att slumpmässigt fördelas till interventions- och kontrollgruppen med hjälp av datorstödd randomisering (www.randomizer.org). För att säkerställa blindhet kommer randomisering och slumpmässig fördelning av deltagarna till grupperna att göras av en forskare och kommer inte att delas med andra forskare. och Body Mass Index kommer att beräknas. CRP, Procalcitonin, sedimentation, Interleukin (IL) -2, IL-4, IL-6, IL-10, IL-12 och interferon från alla deltagare på dagen för högsta VAS-poäng (dagen då symtomen toppar) och dagen då symtomen var som högst. (IFN gamma), TNF alfa och PMS skala kommer att tas. Studenter i interventionsgruppen kommer att ges totalt 120 minuter av 40 minuter och 24 sessioner yoga under 8 veckor, 3 dagar i veckan. Forskaren som ska göra yoga med varje elev kommer att få videor tillhanda på onlineplattformen, inklusive en yogapresentation och ett komplett yogapass med eleverna efter ett yogapass. Eleverna ombads göra yoga 3 gånger i veckan i enlighet med videon och forskaren kommer att bli uppringd två gånger i veckan för att få information om processen.