Heeft yoga bij vrouwen met het premenstrueel syndroom invloed op de ontstekingsparameters?

De menstruatiecyclus is een van de belangrijkste tekenen van een functionerend voortplantingssysteem bij vrouwen, maar soms wordt deze cyclus geassocieerd met tekenen en symptomen die lichamelijke en psychische problemen bij vrouwen veroorzaken.

Gezien de hoge prevalentie van PMS bij vrouwen en de complicaties van dit syndroom op werkprestaties, sociale en interpersoonlijke relaties en familie, en zijn rol in het beperken van onderwijs, sociale en economische vooruitgang in de samenleving, 8 weken online yoga-oefeningen online gegeven aan vrouwelijke studenten waren nuttig bij het verminderen van PMS-symptomen Het doel was om de werkzaamheid en het effect op ontstekingsparameters te evalueren. De studie was gepland als een interventionele, enkelblinde, gerandomiseerde gecontroleerde studie. De steekproefomvang van dit onderzoek is berekend op basis van het meest recente beschikbare onderzoek naar het effect van lichaamsbeweging op PMS (Kamalifard et al.2017). Er werd een vermogensanalyse uitgevoerd in de PMS-scores van studenten tussen inspannings- en controlegroepen en om een ​​verschil van 80% kracht en α = 0,50 en 30% te verwachten. 80% power (1 - ß) minimaal 18 studenten voor elke groep, totaal 36 studenten worden in de steekproef opgenomen.

De onderzoeker geeft beknopte informatie over de reikwijdte van het onderzoek door de studenten die voldoen aan de casusselectiecriteria online te interviewen. Mondelinge en schriftelijke toestemmingen van het "Informed Consent Form" zullen worden verkregen (schriftelijke toestemmingen worden online naar de onderzoeker gestuurd). Vrouwelijke studenten die deelnamen aan het onderzoek kregen het "Data Collection Form" (zie bijlage: 1), "Beck Depression Inventory" (APPENDIX: 2), Visual Pain Scale (VAS) (zie APPENDIX: 3) en PMS voor 3 cycli. Schaal (zie bijlage: 4) zal worden toegepast met behulp van de online dataverzamelingsmethode. Studenten die voldoen aan de steekproefselectiecriteria worden willekeurig toegewezen aan de interventie- en controlegroep door middel van computerondersteunde randomisatie (www.randomizer.org). Om blindheid te garanderen, wordt randomisatie en willekeurige verdeling van de deelnemers over de groepen gedaan door een onderzoeker en niet gedeeld met andere onderzoekers. en Body Mass Index worden berekend. CRP, procalcitonine, sedimentatie, interleukine (IL) -2, IL-4, IL-6, IL-10, IL-12 en interferon van alle deelnemers op de dag van de hoogste VAS-score (de dag waarop de symptomen pieken) en de dag waarop de symptomen het hoogst waren. (IFN-gamma), TNF-alfa en PMS-schaal worden genomen. Studenten in de interventiegroep krijgen in totaal 120 minuten van de 40 minuten en 24 sessies yoga gedurende 8 weken, 3 dagen per week. De onderzoeker die met elke leerling yoga gaat maken, krijgt op het online platform video's toegestuurd met onder andere een yogapresentatie en een volledige yogasessie met de leerlingen na een yogasessie. De studenten werd gevraagd om 3 keer per week yoga te doen in overeenstemming met de video en de onderzoeker wordt twee keer per week gebeld om informatie te krijgen over het proces.