Enhetens genomförbarhet och acceptans för att förbättra sömnlöshet vid cancer

Sömn är en komplex biobeteendehändelse, påverkad av interaktioner mellan individens fysiologi såväl som deras miljö. Unga vuxna canceröverlevande (YACS; de mellan 18-29 år) är en växande grupp av överlevande, som uppgår till nära 400 000 i USA. De är bland dem som löper störst risk för kroniskt otillräcklig sömn på grund av utvecklingsmässigt normativa biologiska och sociala faktorer, förvärrat av deras omfattande medicinska behandlingshistoria. Kognitiv beteendeterapi för sömnlöshet (KBT-I) rekommenderas av American College of Physicians som guldstandard för behandling av sömnlöshet och har framgångsrikt anpassats för YACS. Grundläggande KBT-I-strategier kan implementeras för att ändra de problematiska sömnbeteendena som resulterar i otillräcklig sömn bland unga vuxna. Det är dock viktigt att dessa evidensbaserade strategier används för att vara lyhörda för de specifika sömnbarriärerna för YACS. Denna genomförbarhets-/acceptabilitetsstudie kommer att testa användningen av en integrerad VAVA som erbjuder möjligheten att implementera interventionsstrategier på ett sätt som upprepade gånger ger YACS chansen att fatta rätt beslut med avseende på sin sömnhälsa i realtid.