支持和不支持在线 CBT-I 的效果比较

纳入标准：

• 12-24岁的中国人；
• 参与研究的知情同意由参与者及其父母或监护人（对于 18 岁以下的人）给予；
• 能够遵守研究方案；
• 被 DSM-5 诊断为失眠障碍，失眠严重程度指数 (ISI) 得分 >= 9（建议青少年分界）

排除标准：

• 当前诊断为药物滥用或依赖；当前或过去有躁狂或轻躁狂发作、精神分裂症谱系障碍、神经发育障碍、器质性精神障碍或智力障碍；
• 患有已知会影响睡眠连续性和质量的突出健康状况（例如 湿疹、胃食管反流病）；
• 患有临床诊断的睡眠障碍，可能会导致睡眠连续性和质量中断，例如发作性睡病、睡眠呼吸障碍和不宁腿综合征；
• 同时定期使用已知会影响睡眠连续性和质量的药物（例如 催眠药、类固醇）；
• 根据研究临床医生的意见，具有临床上显着的自杀倾向（存在有计划或企图的自杀意念）；
• 在研究开始的一个月内参加过任何其他临床试验研究产品；
• 在过去 2 个月内开始或改变抗抑郁药物；
• 曾经或目前正在接受任何结构化的心理治疗；
• 有听力或语言障碍；
• 夜班工人。