Vergleich der Auswirkungen von unterstützender und nicht unterstützter Online-CBT-I

Einschlusskriterien:

• Chinesen im Alter von 12 bis 24 Jahren;
• Die Einverständniserklärung zur Teilnahme an der Studie wird vom Teilnehmer und seinem/ihrem Elternteil oder Erziehungsberechtigten (für Personen unter 18 Jahren) erteilt;
• Das Studienprotokoll einhalten können;
• Eine DSM-5-Diagnose einer Schlaflosigkeitsstörung mit einem Wert auf dem Insomnia Severity Index (ISI) >= 9 (empfohlener Grenzwert für Jugendliche) haben

Ausschlusskriterien:

• Eine aktuelle Diagnose von Substanzmissbrauch oder -abhängigkeit; eine aktuelle oder frühere Vorgeschichte von manischen oder hypomanischen Episoden, Schizophrenie-Spektrum-Störungen, neurologischen Entwicklungsstörungen, organischen psychischen Störungen oder geistigen Behinderungen;
• Wenn Sie an einer schwerwiegenden Erkrankung leiden, von der bekannt ist, dass sie die Kontinuität und Qualität des Schlafs beeinträchtigt (z. B. Ekzeme, gastroösophageale Refluxkrankheit);
• Eine klinisch diagnostizierte Schlafstörung haben, die möglicherweise zu einer Störung der Schlafkontinuität und -qualität beitragen kann, wie z. B. Narkolepsie, schlafbezogene Atmungsstörungen und Restless-Legs-Syndrom;
• Gleichzeitige, regelmäßige Einnahme von Medikamenten, von denen bekannt ist, dass sie die Schlafkontinuität und -qualität beeinträchtigen (z. B. Hypnotika, Steroide);
• Nach Meinung des Forschungsarztes: eine klinisch signifikante Suizidalität (Vorhandensein von Suizidgedanken bei einem Plan oder einem Versuch);
• innerhalb eines Monats nach Beginn der Studie für andere klinische Prüfpräparate angemeldet sein;
• Beginn oder Änderung der Antidepressivum-Medikation innerhalb der letzten 2 Monate;
• Eine strukturierte Psychotherapie erhalten haben oder derzeit erhalten;
• Mit Hör- oder Sprachdefizit;
• Nachtschichtarbeiter.