Deprimerede unge behandlet med motion (DATO-undersøgelsen)

Major depressive disorder (MDD) er en invaliderende form for depression, hvor tristhed og manglende evne til at føle glæde forhindrer mennesker i at leve deres normale liv. MDD er almindelig hos unge, og depression oplevet tidligt i livet kan føre til langvarig psykisk og social svækkelse eller selvmord. Undersøgelser af deprimerede voksne viser, at regelmæssig aerob træning kan resultere i genopretning fra mild til moderat MDD. Undersøgelser viser også, at unge, der træner regelmæssigt, har lavere forekomst af depression, men ingen randomiserede, kontrollerede undersøgelser har undersøgt træning som behandling af depression hos unge. Denne undersøgelse vil sammenligne en standardiseret aerob træningsrutine med en strækkontrolgruppe for at afgøre, om aerob træning er en effektiv behandling af MDD hos unge.

Deltagelse i denne undersøgelse vil vare 12 uger, med opfølgende samtaler efter 6 og 12 måneder. Deltagerne vil først gennemgå screeningsprocedurer, hvor unge deltagere og deres forældre udfylder interviews og spørgeskemaer om den unges humør og adfærd. Deltagerne skal også give lægeskrevne breve, der bekræfter, at de er raske nok til at deltage i træningsprogrammet. Efter screening vil deltagerne blive tilfældigt tildelt enten et træningsprogram eller et udspændingsprogram. Ved første studiebesøg vil der blive fastsat et trænings- eller udspændingsforløb for hver deltager. Deltagerne i begge grupper bruger lige meget tid på fysisk aktivitet. De vil gennemføre tre til fire trænings- eller udstrækningssessioner om ugen i 12 uger, hvor hver session varer 20 til 30 minutter. Deltagerne vil være i stand til at gennemføre nogle sessioner derhjemme, men de bliver nødt til at vende tilbage til studiets træningscenter for ugentlige studiebesøg. Ved disse studiebesøg vil deltagerne blive vejet for at afgøre, om træningsniveauet skal justeres, og de vil udfylde spørgeskemaer om deres depression. I løbet af undersøgelsen vil deltagerne bære et armbåndsur-lignende apparat kaldet en Actical, som vil overvåge energiforbruget. Deltagerne vil også gennemgå pulsmåling, mens de træner, og udfylde en træningslog online. Et sæt spørgeskemaer og interviews svarende til dem ved screening vil også blive gentaget ved 6- og 12-måneders opfølgninger.