Deprimerte ungdommer behandlet med trening (DATO-studien)

Major depressiv lidelse (MDD) er en invalidiserende form for depresjon der tristhet og manglende evne til å føle glede hindrer mennesker i å leve sitt normale liv. MDD er vanlig hos ungdom, og depresjon opplevd tidlig i livet kan føre til langvarig psykisk og sosial funksjonsnedsettelse eller selvmord. Studier av deprimerte voksne viser at regelmessig aerob trening kan føre til restitusjon fra mild til moderat MDD. Studier viser også at ungdom som trener regelmessig har lavere forekomst av depresjon, men ingen randomiserte, kontrollerte studier har undersøkt trening som behandling for depresjon hos ungdom. Denne studien vil sammenligne en standardisert aerobic treningsrutine med en strekkkontrollgruppe for å avgjøre om aerobic trening er en effektiv behandling for MDD hos ungdom.

Deltakelsen i denne studien vil vare i 12 uker, med oppfølgingsintervjuer etter 6 og 12 måneder. Deltakerne vil først gjennomgå screeningprosedyrer, der ungdomsdeltakerne og deres foreldre vil fylle ut intervjuer og spørreskjemaer om ungdommens humør og atferd. Deltakerne må også gi legeskrevne brev som bekrefter at de er friske nok til å delta i treningsprogrammet. Etter screening vil deltakerne bli tilfeldig tildelt enten et treningsprogram eller et tøyningsprogram. Ved første studiebesøk vil det bli satt opp et trenings- eller tøyningskurs for hver deltaker. Deltakerne i begge gruppene vil bruke like mye tid på fysisk aktivitet. De vil gjennomføre tre til fire treningsøkter eller tøyingsøkter per uke i 12 uker, med hver økt som varer 20 til 30 minutter. Deltakerne vil kunne gjennomføre noen økter hjemme, men de må returnere til studietreningssenteret for ukentlige studiebesøk. Ved disse studiebesøkene vil deltakerne bli veid for å avgjøre om treningsnivået må justeres, og de vil fylle ut spørreskjemaer om deres depresjon. I løpet av studien vil deltakerne bære en armbåndsur-lignende enhet kalt en Actical, som vil overvåke energibruken. Deltakerne vil også gjennomgå pulsmåling mens de trener og fylle ut en treningslogg online. Et sett med spørreskjemaer og intervjuer tilsvarende de ved screening vil også bli gjentatt ved 6- og 12-måneders oppfølging.