Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekterne af træning hos børn med hæmofili

7. juli 2022 opdateret af: Canan Atay, Istanbul University - Cerrahpasa (IUC)

Effekterne af træning på fysisk aktivitetsniveau, daglige aktiviteter og deltagelse hos børn med hæmofili

Denne undersøgelse har til formål at undersøge virkningerne af et individuelt planlagt træningsprogram, rådgivning og familieuddannelse på følgende hos patienter med hæmofili (PWH);

  1. At undersøge leddets bevægelsesområde, muskelstyrke og funktionsstatus.
  2. At evaluere niveauet af fysisk aktivitet og daglige aktiviteter
  3. At sigte mod at bestemme størrelsen af ​​ændringen efter deltagelse.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Detaljeret beskrivelse

Hæmofili er defineret som blødning i bevægeapparatet og blødt væv som følge af manglende koagulationsfaktorer i blodet. Tilbagevendende anfald af hæmartrose forårsager smerte, også på grund af smerten har patienterne tendens til at bruge led mindre end normalt. Faldet i ledbevægelser gør det sværere at vende tilbage til aktiv bevægelse igen. Der er begrænset litteratur om virkningerne af træning på børn med hæmofili.

Hæmofili er en arvelig blødningssygdom, der udvikler sig som følge af faktor VIII eller IX mangel; det er en sjældent set sygdom, der viser sig ved hæmartrose og intramuskulær blødning. Faktor VIII-mangel kaldes hæmofili A og faktor IX-mangel kaldes hæmofili B. Denne sygdom nedarves af X-kromosomet og overføres til mandlige børn gennem kvindelige bærere. Selvom hæmofili A observeres sjældent, én ud af omkring 5.000-10.000 mandlige fødsler, er dens hyppighed stadig 5-6 gange højere end hæmofili B. Omkring 70 % af hæmofili A-patienter har mere alvorlig sygdom, men denne frekvens er ca. 50 % i hæmofili B.

Hæmofilipatienter oplever blødninger i bevægeapparatet og blødt væv som følge af manglen på koagulationsfaktorer i blodet. Tilbagevendende anfald af hæmartrose forårsager smerte, også på grund af smerten har patienterne tendens til at bruge led mindre end normalt. Fald i ledbevægelser gør det sværere at vende tilbage til aktiv bevægelse igen i de fleste tilfælde, blødning forekommer i leddet (mest knæ, albue og ankel), og kun en lille del af blødningerne sker ind i musklen (især iliopsoas) læg- og underarmsmuskler).

For at kunne deltage efter den internationale klassifikation af sundhedsfunktioner (ICF) prioriteres det, at aktiviteterne er funktionelle.

Målrettet behandling er en funktionel behandlingsapplikation, der er i overensstemmelse med ICFs "aktiviteter og deltagelse blandt børn. En aktivitet er at udføre en opgave eller bevægelse af et individ, og de vanskeligheder, man står over for, mens man udfører opgaverne eller bevægelserne, kaldes begrænsninger. Deltagelse betyder den enkeltes væren i livet. Under livsbetingelser er problemer, der konfronteres, deltagelsesrestriktioner. Aktivitetsbegrænsninger kan ofte føre til deltagelsesbegrænsninger.

Frygt for blødning hos pædiatriske patienter, især fra fødslen, får familier til at danne en immobil livsstil for deres børn sammenlignet med raske individer.

Den tilbagevendende blødning opstår ofte i leddene i underekstremiteterne, det forårsager smerte og hævelse, derfor skal patienterne holde leddet ubevægeligt, hvilket især er årsagen til, at patienterne for det meste tilbringer disse perioder med at hvile. Så igen mister patienterne aktivitet af frygt for tilbagevendende blødninger. Faldet i aktivitet fører til tab af styrke og balance. Også sport, der kan føre til blødning eller traumer, er ikke egnet til hæmofilipatienter. Fordelene og risiciene ved sportsaktiviteter for hæmofile individer bør være velkendte, og patienten bør være orienteret mod passende sport. Af denne grund bør rehabiliteringsprogrammet tilrettelægges som et personligt og systematisk program i henhold til lokale og generelle led- og muskelforhold.

Hæmatologisk terapi alene er ikke tilstrækkelig til behandling af muskel- og skeletblødninger. Den stillesiddende livsstil, der udvikler sig med hæmofil artropati, fører ofte til immobilitetsproblemer såsom nedsat muskelstyrke, svag balance og koordination, øget risiko for overvægt. Disse problemer fører til ustabilitet og ændringer i ledbelastninger, og dermed tilfælde af nye blødninger og øgede ledskader. På lignende måde, efter hæmartrose, i akutte situationer, hvis den nødvendige hvileperiode ikke ledsages af en passende fysioterapi, forårsager det en ond cirkel af immobilitet, ny blødning og til sidst hæmofil artropati og funktionstab.

Nøglen til en vellykket behandling af hæmofil artropati er at begynde behandlingen tidligt. Det første trin i behandlingen af ​​hæmofil artropati er fysioterapi med faktorudskiftning for at forhindre blødningsanfald og ledskader, før hæmartrose udvikler sig til kronisk synovitis og lederosion.

Fysisk aktivitet betyder kropsbevægelse ved at bruge energi og motion betyder planlagte fysiske aktiviteter, der er personligt opbygget. Regelmæssig træning kan forhindre udviklingen af ​​hæmofil artropati, eller det kan reducere risikoen. Terapeutiske øvelser er hovedelementerne i rehabilitering for patienter med hæmofil artropati og muskelblødning.

Hovedformålet med terapien bør være følgende: genoprettelse eller bevarelse af bevægelsesområde, styrkelse af muskler, forebyggelse eller behandling af ledkontraktur, smertebehandling, øget træningstolerance, forbedring af balance, koordination og proprioception. For at forhindre patienter i at opgive at træne tidligere end nødvendigt, er det vigtigt at hjælpe patienterne, opmuntre dem under øvelser, støtte dem og om nødvendigt give dem råd og forklare øvelserne på en måde, så patienterne let og tydeligt kan forstå. Der er en fin grænse mellem gavnlige og skadelige aktiviteter, denne fine grænse får mange patienter med blødningsforstyrrelser til at undgå træning af frygt for at forårsage blødning. Paradoksalt nok, når mennesker med blødningsforstyrrelser undgår at træne, forårsager dette nedsat funktion, bevægelighed og livskvalitet på grund af muskelsvaghed.

I Tyrkiet er omkostningerne ved ledsundhedskomplikationer hos patienter med hæmofili og andre arvelige blødningssygdomme betydeligt høje, men det vigtigste punkt er, at disse omkostninger kan undgås. Fysisk aktivitet, som er en ikke-farmakologisk behandlingsmetode, spiller en vigtig rolle i at reducere risiciene, lindre symptomerne og forbedre resultaterne ved hæmofili. Af denne grund er det meget vigtigt at udvikle strategier til at øge niveauet af fysisk aktivitet.

I den relevante litteratur er der meget få undersøgelser af effekten af ​​træning hos pædiatriske patienter med hæmofili. Med denne undersøgelse planlægger vi på en objektiv måde at vise, at det personligt planlagte træningsprogram fører til ændringer i fysisk aktivitetsniveau, dagligdags aktiviteter og deltagelse.

Undersøgelsens metoder

Inden undersøgelsen vil patienterne og deres familier blive informeret om de evalueringer, behandlinger, der vil blive foretaget. De vil også blive informeret om resultater og evalueringer efter behandlingen, og de risici, de kan møde under behandlingerne. De vil også blive bedt om at underskrive "Informed Consent Form" for deres frivillige deltagelse i undersøgelsen.

En "vurderingsformular" vil blive udarbejdet for at opbevare demografiske oplysninger og sygdomsoplysninger for alle de tilfælde, der er inkluderet i undersøgelsen. Hæmofilityper, patientens biografiske oplysninger, familiehistorie, tidspunktet, hvor sygdommen blev diagnosticeret, taget behandlinger, anvendt medicin, body mass index, bevægelsesområde og muskelstyrke vil blive registreret i denne vurderingsform.

Tilfældige patienter vil blive opdelt i to grupper som fysisk aktivitetsrådgivning og individuelt planlagt træningsgruppe og kun fysisk aktivitetsrådgivningsgruppe. Vi planlægger at øvelsen skal laves i 50 minutter om dagen, to gange om ugen og vil vare i 8 uger.

Før og efter det 8-ugers interventionsprogram for alle patienters fysiske aktivitetsniveauer med International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), aktivitetsudøvelse med Children's Functional Independence Scale (Wee-FIM) og Canadian Occupational Performance Measurement (COPM), fælles sundhed med hæmofili fælles sundhedsscoring (HESS), træningskapacitet med 6-minutters gangtest (6MWT) og sidde-stå-test, håndfunktionshastighed og fingerfærdighed med Jebsen-Taylor Hand Function Test (JTHFT) og livskvalitet med Pediatric's Quality of Life Skala (PedsQL) vil blive evalueret.

Vurderingsmetoder, træning og rådgivning vil blive udført i Tyrkiets Hæmophilia Society of Physiotherapy Unit. Kun deltagerne i hæmatologens opfølgning vil fortsætte deres rutinemæssige lægetjek og anbefalinger.

Alle analyser vil blive udført ved hjælp af Statistical Package for Social Sciences (SPSS) til Windows 22. Dataens overensstemmelse med normalfordelingen vil blive evalueret ved at tegne Kolmogorov-Smirnov-testen og histogrammet. Parametriske tests vil blive brugt til data, der er egnede til normalfordeling. Data, der ikke er egnede til normalfordeling, vil blive analyseret med ikke-parametriske tests. Variabler vil blive defineret ved deres middelværdi og standardafvigelsesværdier. Analyser og sammenhænge mellem grupper vil blive undersøgt separat med passende tests. En værdi på p<0,05 vil blive betragtet som statistisk signifikant.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

30

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

      • Istanbul, Kalkun, 34188
        • Canan Atay

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

8 år til 18 år (VOKSEN, BARN)

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Køn, der er berettiget til at studere

Han

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • At være i alderen 7-18 år
  • At blive diagnosticeret med hæmofili A eller B
  • Under en løbende profylaktisk behandling
  • At have et tungt eller mellem faktor niveau
  • Frivilligt arbejde til motion 2 dage om ugen i interventionsgruppen inden for forskningens rammer
  • At kunne kommunikere på tyrkisk skriftligt og mundtligt

Ekskluderingskriterier:

  • At være i en periode med aktiv blødning
  • Har kropsmasseindeks over 30 kg/m²
  • At have en yderligere neurologisk diagnose, der vil påvirke arbejde og samarbejde

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: FOREBYGGELSE
  • Tildeling: TILFÆLDIGT
  • Interventionel model: FAKTORIELT
  • Maskning: INGEN

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
EKSPERIMENTEL: Forsøgsgruppe 1
fysisk aktivitetsrådgivningsgruppe + træningsgruppe
Det er planlagt at lave øvelser 50 minutter om dagen, 2 dage om ugen i 8 uger hos fysioterapeut. Det vil blive tilrettelagt individuelt efter patienternes behov. Øvelser vil udvikle sig i de følgende uger ved at ændre antallet af gentagelser, mængden af ​​modstand og mængden af ​​tid. Der vil blive givet rådgivning om fysisk aktivitet og den foreslåede sportsaktivitet. I dagligdagens aktiviteter vil ergonomi og ledbeskyttelsesprincipper blive undervist. Informere familie.
Andre navne:
  • dyrke motion
EKSPERIMENTEL: Forsøgsgruppe 2
rådgivningsgruppe om fysisk aktivitet
Der vil blive givet rådgivning om fysisk aktivitet og den foreslåede sportsaktivitet. Patienterne laver aerobe og styrkende øvelser på egen hånd baseret på fysioterapeutens forslag. Informere familie om; Hvorfor er øvelserne nødvendige I hvor høj grad skal familierne være beskyttende. Skadevirkningerne af inaktivitet Der vil være information om hvile-aktivitetscyklussen, når der er blødning.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
BMI (body mass index)
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Vægt og højde vil blive kombineret for at rapportere BMI i kg/m^2. Undervægt = <18,5 Normalvægt = 18,5-24,9 Overvægt = 25-29,9. Fedme = BMI på 30 eller derover
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Hæmofili Joint Health Scoring (HJHS)
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Fordi hæmofile individer har en høj risiko for artropati, bør led med blødning undersøges meget nøje, og artropatisk diagnose bør opdages på et tidligt tidspunkt. Af denne grund blev HJHS udviklet af Physiotherapy Subgroup af International Profylaxis Working Group, denne gruppe består af ekspert fysioterapeuter, reumatologer og hæmatologer. Det er blevet anført, at HJHS er mere følsom end røntgen til diagnosticering af artropatifund, og det bruges i omkring 40-60 minutter. Det er også blevet rapporteret, at MR og ultralyd ikke er tilstrækkelige til fælles evaluering, når de bruges alene; Det har vist sig, at det skal udføres sammen med HESS. Den maksimale sygdomsscore for hvert led er 20, med en mulig samlet score på 120 plus maksimalt fire for global gangart. Høj score betyder dårligere ledsundhed.
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Canadian Occupational Performance Measurement (COPM)
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
En individuel orienteret selvevalueringsrapport i COPM vil blive brugt til at teste deltagelsesrestriktioner. En stigning i præstations- og tilfredshedsscore betyder, at patienten har forbedret sin præstation i at udføre aktiviteten, og at han/hun har en øget tilfredshed over denne præstation. Det er en generisk foranstaltning, der passer til alle klienter med oplevede problemer i daglige aktiviteter. COPM resulterer i to scores (ydeevne og tilfredshed) hver på 10. Patienten prioriterer op til fem problemer, som hun/han vurderer er de mest presserende eller vigtige og vurderer problemerne på en almindelig 10-trins skala med hensyn til præstation (1=ikke i stand til overhovedet og 10=i stand til at gøre det ekstremt godt) og tilfredshed (1 = slet ikke tilfreds og 10 = yderst tilfreds). Præstations- og tilfredshedsscore for de 5 bedste aktiviteter blev summeret og divideret med antallet af aktiviteter, hvilket resulterede i samlede præstations- og tilfredshedsscore.
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
bevægelsesområde (ROM)
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Albue-, knæ- og ankelfleksion og ekstensionsaktiv ROM måles ved hjælp af et universelt goniometer. I denne undersøgelse udføres 3 gentagelser i hver retning, og gennemsnitsværdien registreres til analyse. Interrater-pålidelighed af målinger af ROM for leddene i øvre ekstremiteter var ICC = 0,75,15
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
muskelstyrke
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag

Muskelstyrken af ​​albue-, knæ- og ankelbøjer og ekstensorer måles ved hjælp af et håndholdt dynamometer (The Lafayette Instrument Company). Målingerne er registreret i kg/N. Dette dynamometer tillod en måling af muskelstyrke fra 0,0 til 199,9 kg med en præcision på 0,1 kg.

Testdeltagerne bliver bedt om at tvangskontraktere deres muskel, mens en modstandskraft påføres af dynamometeret i den modsatte retning af den tilsigtede bevægelse. Under testen registrerede enheden den maksimale isometriske styrke af musklen i kg/N. Hver muskel vurderes 3 gange, og middelværdien beregnes. Test-gentest reliabilitet i håndholdt dynamometri hos børn er blevet rapporteret, og test-gentest korrelationskoefficienter varierede fra 0,74 til 0,99 i deres undersøgelse.

gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Pædiatriens livskvalitetsskala (PedsQL)
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
PedsQL vil blive evalueret med livskvalitet for børn skala. Forældreskemaet udfyldes af den person to tager sig af barnet, og barnet fra vil blive udfyldt af det barn, der deltog i undersøgelsen. Disse skemaer udfyldes separat og samtidigt. Der vil blive scoret på 3 områder. Først og fremmest vil den samlede score for skalaen blive beregnet, for det andet vil den fysiske sundhedsscore blive beregnet, og for det tredje vil den psykosociale sundhedsscore, som består af følelsesmæssige, sociale og skolefunktionalitetsscores, blive beregnet. Skalaen består af børns selvrapportering og forældrefuldmagtsrapporter. Skalaen omfatter i alt 23 genstande. Den samlede skala-score, den fysiske helbredsscore og den psykosociale sundhedsresumé blev beregnet. Elementer blev scoret mellem 0 og 100: 0 (100) = aldrig et problem; 1 = (75) næsten aldrig; 2 = (50) nogle gange; 3 = (25) næsten altid; og 4 = (0) altid. Højere PedsQL-score indikerer bedre HRQoL.
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Lang version af International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Lang version af IPAQ vil blive brugt til at måle fysisk aktivitetsniveau. Der er tre niveauer af fysisk aktivitet foreslået til at klassificere populationer - 'lav', 'moderat' og 'høj' kraftig intensitet = 8,0 metabolisk ækvivalent (MET'er) Moderat intensitet = 4,0 MET'er. Lav intensitet = 3,3 METs
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
6 minutters gangtest
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
6 minutters gangtest vil blive brugt til at måle træningskapacitet. De seks minutters gangdistance hos raske voksne er blevet rapporteret at variere fra 400m til 700m Alders- og kønsspecifikke referencestandarder er tilgængelige og kan være nyttige til fortolkning af 6MWT-score for både raske voksne og dem med kroniske sygdomme 47 . Det er dog vanskeligt at bruge normative værdier på grund af de forskellige metoder, der anvendes i undersøgelser. En forbedring på 54 mio. har vist sig at være en klinisk vigtig forskel24 i en undersøgelse af mennesker med kronisk lungesygdom, som svarer til de anbefalede kriterier for meningsfuld klinisk forandring på 50 mio. baseret på analyser fra en stikprøve på 692 samfundslevende ældre voksne og individer, som har overlevet et slagtilfælde 25.
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Børns funktionelle uafhængighedsskala (Wee-FIM)
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
"Children's Functional Independence Scale (Wee-FIM)" vil blive brugt til at bestemme problemerne relateret til aktivitetsudførelse. I alt består Wee-FIM af 6 områder, herunder lukkemuskelkontrol, egenomsorg, kommunikation, bevægelse, social-kognitiv og forflytninger. For hvert punkt i disse sektioner bruges en score på 1 til 7 til at evaluere, om patienten udfører funktionen til tiden, om han/hun modtager assistance eller ej, eller har brug for et hjælpeapparat. En deltager kan få minimum 18 (fuldt afhængig) eller maksimalt 126 (fuldstændig uafhængig).
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Sid-og-stå-test
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Med en "Sid-og-stå-test" bliver deltageren, der sidder i en 43 cm høj standardstol med armene over kors på skuldrene, bedt om at rejse sig op og sidde hurtigt i 30 sekunder og det antal gange, han rejser sig op. position er opnået registreres.
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Jebsen Taylor Håndfunktionstest
Tidsramme: gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag
Håndfunktions hastighed og fingerfærdighed blev vurderet med JTHFT, som er en almindeligt anvendt standardiseret test til vurdering af effektiviteten af ​​øvre ekstremiteter; det er pålideligt, gyldigt og normativt for børn. Jebsen-testen evaluerer både de dominerende og ikke-dominante håndfærdigheder og giver en objektiv vurdering af håndfunktionen involveret i en række på 7 deltests af daglige aktiviteter (ADL). Vi brugte undertestene til at skrive; vende kort; at samle en lille fælles genstand op; stabling af brikker; simuleret fodring; (6) flytning af lette og tunge genstande på et bræt. Den tid (i sekunder), det tog at udføre de 7 deltest, blev målt med det samme stopur. Skrivedeltesten blev udført, vurderet og scoret med kun den dominerende hånd. Pålideligheden af ​​JTHFT for børn er tidligere blevet rapporteret (de dominante og ikke-dominante hænder var henholdsvis intraklasse-korrelationskoefficient (ICC) 0,74 og 0,72)
gennem studieafslutning, i gennemsnit 1 dag

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Efterforskere

  • Studiestol: Ela Tarakcı, prof dr, Istanbul University- Cerrahpasa Physiotherapy and Rehabilitation Department

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (FAKTISKE)

20. februar 2020

Primær færdiggørelse (FAKTISKE)

20. november 2021

Studieafslutning (FAKTISKE)

20. marts 2022

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

7. januar 2021

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

7. januar 2021

Først opslået (FAKTISKE)

11. januar 2021

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)

11. juli 2022

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

7. juli 2022

Sidst verificeret

1. juli 2022

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Forsøgsgruppe 1

3
Abonner