Effekter af Baduanjin og PNF på øvre krydsede syndrom blandt universitetsstuderende i Henan -provinsen ， Kina

I denne undersøgelse omtales det komparative design som en beskrivende tilgang på grund af dens hensigtsmæssighed. Denne undersøgelse blev primært udført gennem en eksperimentel intervention. Det var et randomiseret kontrolleret forsøg med 12 ugers varighed. I denne proces blev forskningsinstrumenter og markører forberedt, og derefter under eksperimentet var den sammenlignende undersøgelse en beskrivende komparativ metode, som hovedsageligt blev beskrevet ved at sammenligne ændringerne i data før og efter eksperimentet. Denne undersøgelse inkluderer tre hovedaspekter af den variable undersøgelse. Det første aspekt var rækkevidden af ​​bevægelsesforbindelse, der bestod af seks hovedvariabler: hovedforlængelse, posterior udvidelse, venstre forlængelse, højre forlængelse, venstre rotation og højre rotation. Det andet aspekt er det statiske posturale indeks for patienter med øvre krydsede syndrom. FHA- og FSA -variablerne blev valgt til vurdering i denne undersøgelse. Det tredje aspekt er klassificeringen af ​​patienternes selvopfattelser før og efter eksperimentet, inklusive graden af ​​livmoderhalssmerter, graden af ​​cervikal handicap og graden af ​​angst. Disse tre aspekter var også de vigtigste målinger af for-testen og post-testen.

Den specifikke proces med denne undersøgelse var først at rekruttere emner gennem WeChat og derefter screene dem i henhold til UCS -kriterierne, der blev sat i denne undersøgelse. Efter screening blev 90 universitetsstuderende med UCS valgt til tilfældig gruppering. Dette eksperiment med forskellige interventionsmetoder kan opdeles i to eksperimentelle grupper, Baduanjin Group og PNF Group og en kontrolgruppe, det vil sige ingen interventionsgruppe. Efter gruppering blev en forprøvning administreret til at evaluere hovedsageligt fra nakkeområdet for bevægelse, statisk holdning og selvopfattelse. Efter præ-testen modtog hver gruppe den eksperimentelle interventionsbehandling i 12 uger. 12 uger senere blev en post-test administreret, hvilket var i overensstemmelse med for-testen. De endelige data indsamlet.