Auswirkungen von Baduanjin und PNF auf das obere Crosed -Syndrom unter den Universitätsstudenten in der Provinz Henan ， China

In dieser Studie wird das vergleichende Design aufgrund seiner Angemessenheit als beschreibender Ansatz bezeichnet. Diese Studie wurde hauptsächlich durch eine experimentelle Intervention durchgeführt. Es war eine randomisierte kontrollierte Studie von 12 Wochen Dauer. In diesem Prozess wurden die Forschungsinstrumente und Marker hergestellt, und während des Experiments war die vergleichende Studie eine deskriptive Vergleichsmethode, die hauptsächlich durch Vergleich der Änderungen der Daten vor und nach dem Experiment beschrieben wurde. Diese Studie umfasst drei Hauptaspekte der variablen Studie. Der erste Aspekt war der Bewegungsbereich der Nackengelenke, der aus sechs Hauptvariablen bestand: Kopfverlängerung, hintere Verlängerung, linke Verlängerung, rechte Verlängerung, linke Drehung und rechte Drehung. Der zweite Aspekt ist der statische Haltungsindex von Patienten mit oberem Kreuzungssyndrom. Die FHA- und FSA -Variablen wurden zur Bewertung in dieser Studie ausgewählt. Der dritte Aspekt ist die Bewertung der Selbstwahrnehmung der Patienten vor und nach dem Experiment, einschließlich des Grades der Halsschmerzen, des Grades der Halsbehinderung und des Grads der Angst. Außerdem waren diese drei Aspekte die Hauptmessungen des Pre-Tests und nach dem Test.

Der spezifische Prozess dieser Studie bestand darin, zuerst Probanden durch WeChat zu rekrutieren und sie dann gemäß den in dieser Studie festgelegten UCS -Kriterien zu überprüfen. Nach dem Screening wurden 90 Universitätsstudenten mit UCs zur zufälligen Gruppierung ausgewählt. Dieses Experiment durch verschiedene Interventionsmethoden kann in zwei experimentelle Gruppen unterteilt werden, die Baduanjin -Gruppe und die PNF -Gruppe sowie eine Kontrollgruppe, dh keine Interventionsgruppe. Nach der Gruppierung wurde ein Vegetest verabreicht, um hauptsächlich anhand des Nackenbereichs der Bewegung, der statischen Haltung und der Selbstwahrnehmung zu bewerten. Nach dem Pre-Test erhielt jede Gruppe 12 Wochen lang die experimentelle Interventionsbehandlung. 12 Wochen später wurde ein Post-Test verabreicht, der mit dem Vortest übereinstimmte. Die endgültigen Daten gesammelt.